如何有效修復(fù)眼袋
遺傳因素、年齡因素、睡眠不足、妊娠期等因素都會(huì)造成眼瞼部體液堆積,形成眼袋。那么,如何有效修復(fù)眼袋呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來(lái)了解一下吧!
眼袋的類型
1、單純眼輪匝肌肥厚型眼袋。由于遺傳性因素,年輕時(shí)就有下瞼眼袋。其突出特點(diǎn)為靠近下瞼緣,呈弧形連續(xù)分布,皮膚并不松弛,多見(jiàn)于20~32歲年輕人。
2、單純皮膚松弛型。此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛,但無(wú)眶隔松弛,故無(wú)眶隔脂肪突出,眼周出現(xiàn)細(xì)小皺紋,多見(jiàn)于33~45歲的中年人。
3、下瞼輕中度膨隆型。主要是眶隔脂肪的先天過(guò)度發(fā)育,多見(jiàn)于23~36歲的中青年人。
4、下瞼中重度膨隆型。同時(shí)伴有下瞼的皮膚松弛,主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛,造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂,嚴(yán)重者外眥韌帶松弛,瞼板外翻,瞼球分離,常常出現(xiàn)流淚,多見(jiàn)于45~68歲的中老年人。
有效修復(fù)眼袋的方法
1、使用冷熱水交替洗臉,先使用熱水洗掉污垢,熱水的溫度應(yīng)在35度左右,水溫一定不能太高,再使用冷水洗,這樣反復(fù)交替洗三次,能緊致眼周肌膚,提高肌膚的彈性,改善松弛眼袋,促進(jìn)血液循環(huán)。
2、準(zhǔn)備一根小黃瓜冷藏于冰箱內(nèi)半小時(shí),取出洗凈切小片,要切的薄點(diǎn),才更容易貼合肌膚,讓肌膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng),貼敷在眼部肌膚10分鐘后拿下,能補(bǔ)充水分,改善眼袋。
3、將木瓜去皮去籽切小片,與薄荷一同浸泡在熱水中泡成茶,待茶晾涼后,就將茶水涂抹在眼袋部位,三分鐘涂一次,半個(gè)小時(shí)就可以了,能緩解眼部疲勞改善眼袋。
4、將泡好的菊花茶,用化妝棉浸濕,趁還是溫?zé)岬臅r(shí)候,發(fā)在眼袋處,15分鐘后拿下,既可以消除眼袋,還能補(bǔ)充眼部肌膚的水分。
5、將新鮮的蘋(píng)果洗凈,炸成蘋(píng)果汁,再取兩片化妝棉浸泡在蘋(píng)果汁里面,稍微擰干一點(diǎn)點(diǎn)水分,平躺,將化妝棉貼于眼部,15分鐘后就可以取下用冷水洗凈了。
6、將冬瓜去皮、籽、仁,留白色的冬瓜肉,將冬瓜肉切成很薄很薄的小片,再貼與眼部肌膚,10分鐘后就可以取下洗凈了,能改善眼袋,補(bǔ)充肌膚水分。
有效去除眼袋的飲食方法
1、維生素的攝入
做完去眼袋手術(shù)之后,眼睛容易干澀,所以這時(shí)候應(yīng)該多多補(bǔ)充維生素A、維生素E,因?yàn)樗鼈儗?duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用,可以有效的緩解眼睛干澀現(xiàn)象。富含維生素A的食物主要有動(dòng)物肝臟、禽蛋、胡蘿卜等。富含維生素E的食物有芝麻、核桃、花生米、葵花子等堅(jiān)果類。
2、蛋白質(zhì)的攝入
蛋白質(zhì)的攝入可以有效的促進(jìn)傷口的愈合,所以術(shù)后可以適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,每天保證蛋白質(zhì)的攝入在90克以上即可,我們可以多吃一些瘦肉、禽蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物。
3、鐵食品的攝入
鐵是構(gòu)成血紅蛋白的核心部分,另外還可以有效的促進(jìn)維生素C的吸收,所以多吃一些含鐵豐富的食物可以一舉兩得。酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等都好有豐富的鐵,我們?nèi)粘I钪锌梢赃m當(dāng)食用。
上述就是為您介紹的怎樣能去掉眼袋,去眼袋的方法有很多,最重要的是一定要選擇適合自己的去眼袋方法。
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