護(hù)膚養(yǎng)顏的秘方
護(hù)膚養(yǎng)顏的秘方
愛(ài)美是人的本能，尤其是上班族，長(zhǎng)期對(duì)著電腦。那么，護(hù)膚養(yǎng)顏的秘方有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
護(hù)膚養(yǎng)顏的秘方
1、改變潔面方法
潔面可以說(shuō)是護(hù)膚的基礎(chǔ)。上班族常常需要長(zhǎng)時(shí)間的帶妝，首先應(yīng)選擇與自身肌膚相合的卸妝產(chǎn)品將底妝與彩妝充分卸除后，再將潔面產(chǎn)品在手掌中充分的揉出泡沫后進(jìn)行細(xì)致地潔面。并每周進(jìn)行1~2次的去角質(zhì)，才能長(zhǎng)久維持肌膚的水嫩狀態(tài)。
為縮短潔面的時(shí)間，建議使用一款可以同時(shí)達(dá)到以上潔面效果的多功效潔面產(chǎn)品。
2、活用噴霧產(chǎn)品
在換季期間，肌膚最大的煩惱就是干燥。上班族在早晚兩次的護(hù)膚中即使涂抹了足夠量的保濕產(chǎn)品還是覺(jué)得肌膚感到緊繃，則建議學(xué)會(huì)活用噴霧產(chǎn)品，讓肌膚無(wú)干燥的空隙。
市面上也有越來(lái)越多的噴霧產(chǎn)品不再只局限保濕，更多的添加了鎮(zhèn)定、阻擋紫外線(xiàn)等功效。隨時(shí)攜帶噴霧，可在肌膚感到疲倦時(shí)使用。
3、“一日一面膜”護(hù)膚
面膜產(chǎn)品以為多效性及便利性成為了家庭護(hù)膚中的熱門(mén)產(chǎn)品，一張面膜通常同時(shí)擁有保濕、美白、去皺、供給營(yíng)養(yǎng)等多重功效。因此，也逐漸興起了“一日以面膜”的護(hù)膚方法。
上班族每日只需在睡前敷至20分鐘產(chǎn)品內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分即可被肌膚吸收，改善肌膚的損傷。將面膜放入冰箱內(nèi)冷卻后使用，還可有效提升肌膚的緊實(shí)度離肌膚彈力十足。但在挑選面膜產(chǎn)品時(shí)需花些心思，產(chǎn)品精華的主要成分是否是無(wú)刺激的天然成分、面膜貼紙是否柔軟無(wú)刺激等。
日常保養(yǎng)皮膚的方法
一、防曬
不要以為在辦公室就不用防曬了，雖然在室內(nèi)但是紫外線(xiàn)還是會(huì)照射進(jìn)來(lái)，特別是坐床邊的美眉一定要做好防曬，長(zhǎng)期不擦防曬可是會(huì)加速衰老的哦。
二、保濕
辦公室開(kāi)空調(diào)皮膚容易干燥，大家應(yīng)該在辦公室里備一瓶保濕噴霧，皮膚干的時(shí)候噴一下，皮膚可以得到很好的舒緩。
三、多喝水
在干燥環(huán)境下工作一定要多喝水，下午的時(shí)候還可以泡一杯花茶，既能提神又能起到美容的功效。像玫瑰花茶、菊花茶、綠茶和紅茶都有很好的抗氧化和養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>
四、清潔
在電腦前坐了一天，臉上沾了很多的灰塵，回到家一定要好好做清潔。涂抹了防曬和隔離的要用卸妝水卸掉，然后再用酵素潔面粉進(jìn)行清洗，這樣才干凈。
五、營(yíng)養(yǎng)要均衡
經(jīng)常上網(wǎng)的人平常要多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。經(jīng)常熬夜，皮膚干燥無(wú)光澤的還要多吃堅(jiān)果，里面含有豐富的維生素E，可以起到滋潤(rùn)皮膚的效果，讓肌膚恢復(fù)彈性。
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