長(zhǎng)期黑眼圈如何去除
長(zhǎng)期黑眼圈如何去除
是不是早上突然醒來(lái)發(fā)現(xiàn)眼圈黑黑的，是不是經(jīng)常被同事笑叫國(guó)寶熊貓。那么，長(zhǎng)期黑眼圈如何去除呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
去除長(zhǎng)期黑眼圈的方法
1、少熬夜
熬夜使得眼部周?chē)つw肌肉過(guò)于勞累容易產(chǎn)生黑眼圈，想要去除黑眼圈就要注意休息，不然怎么做都是徒勞無(wú)功的。
2、洗臉
洗臉的時(shí)候第一遍把面部清潔干凈，之后用冷熱毛巾交替敷臉，或者用冷熱水交替洗臉，可以促進(jìn)皮膚收縮，長(zhǎng)期堅(jiān)持還能減少皺紋增加皮膚彈性收細(xì)毛孔哦。
3、貼土豆片
洗完臉以后切兩個(gè)土豆片貼在黑眼圈出能趕走黑眼圈，但是所有的方法都只用于疲勞引起的黑眼圈，對(duì)先天的無(wú)效。
4、滾雞蛋
用煮熟的雞蛋去殼溫?zé)岬臅r(shí)候用他來(lái)回在眼睛上面滾能去除黑眼圈，原理是能促進(jìn)血液循環(huán)從而帶走黑眼圈。
5、蘋(píng)果
蘋(píng)果里面含有大量的水分和維生素，切下來(lái)兩片貼在眼圈處讓皮膚喝飽水能很好的改善黑眼圈。
6、酸奶
酸奶用紗布浸泡透后貼在眼圈處能去除黑眼圈，酸奶有去角質(zhì)和美白的作用可以全臉涂抹哦，喜歡的話(huà)可以再加一點(diǎn)蜂蜜。
按摩去除黑眼圈的方法
1、按摩絲竹空穴和魚(yú)腰穴能去黑眼圈
絲竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán),有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。魚(yú)腰穴位于眉毛的中間位置,按摩魚(yú)腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進(jìn)眼部血液循環(huán),消除黑眼圈。由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開(kāi)始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。
2、按摩風(fēng)池穴和承泣穴能去黑眼圈
將兩手掌心緊貼著耳朵,然后張開(kāi)十指,抱著頭部,然后把拇指往上移,在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個(gè)凹點(diǎn),這個(gè)就是風(fēng)池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,并能消除頸部酸痛。將眼珠往正下方望去,此時(shí),眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進(jìn)眼部血液循環(huán),改善眼部水腫,消除黑眼圈。
3、按摩睛明穴和太陽(yáng)穴能去黑眼圈
睛明穴在眼頭處,用中指指腹對(duì)此穴位進(jìn)行按壓,可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,并能消除黑眼圈。另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。眉梢與眼角之角,向后約一指寬,此地方就是太陽(yáng)穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒腦。按到眼尾時(shí),再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右,可以促進(jìn)血液循環(huán)。
有效預(yù)防黑眼圈的方法
(一)瞇眼運(yùn)動(dòng)：
上下眼瞼要有意識(shí)做閉合運(yùn)動(dòng)，每日?qǐng)?jiān)持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺(jué)，其目的是改善和消除眼瞼下垂。
(二)鹽水熱敷：
在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反復(fù)進(jìn)行，數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回。
(三)食療：
方法1：準(zhǔn)備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈了。
方法2：用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周?chē)?，每?0分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水，這樣有利于抑制黑眼圈。
方法3：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過(guò)的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達(dá)到功效。
方法4：熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過(guò)注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。
方法5：蘋(píng)果片敷眼：蘋(píng)果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋(píng)果含汁量越高越好。至于用過(guò)的蘋(píng)果片，當(dāng)然也不能再食用。
方法6：洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛⑺粼?，然后敷?0分鐘。
方法7：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。
方法8：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時(shí)后以清水洗去，每天敷1 次，1星期見(jiàn)效。(說(shuō)明：蜂有殺菌作用并具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)新陳代謝功效。
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