治療黑眼圈的最好辦法
治療黑眼圈的最好辦法
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老等原因造成的。那么，治療黑眼圈的最好辦法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
治療黑眼圈的最好辦法
牛奶去黑眼圈：準(zhǔn)備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可消除黑眼圈。
酸奶去黑眼圈：用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚能吸收足夠水分，有利于黑眼圈。
茶水去黑眼圈：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達(dá)到功效。
雞蛋去黑眼圈：熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。
蘋果片去黑眼圈：蘋果片敷眼黑眼圈的治療方法，生活中除黑眼圈的小技巧：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。
蓮藕馬蹄去黑眼圈：將蓮藕馬蹄洗凈刮皮切碎，然后放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。取渣敷?0分鐘。
蜂蜜去黑眼圈：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙?；旌虾笤诤谘廴Σ静镜胤笊弦粚?。1小時后以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。
茶葉包敷眼去黑眼圈： 把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，掏出敷眼。記住必定要濾干，否則茶葉的色彩反而會讓黑眼圈更加顯明。
按摩去除黑眼圈的方法
1、按摩絲竹空穴和魚腰穴能去黑眼圈
絲竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán),有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。魚腰穴位于眉毛的中間位置,按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進(jìn)眼部血液循環(huán),消除黑眼圈。由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。
2、按摩風(fēng)池穴和承泣穴能去黑眼圈
將兩手掌心緊貼著耳朵,然后張開十指,抱著頭部,然后把拇指往上移,在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個凹點,這個就是風(fēng)池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,并能消除頸部酸痛。將眼珠往正下方望去,此時,眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進(jìn)眼部血液循環(huán),改善眼部水腫,消除黑眼圈。
3、按摩睛明穴和太陽穴能去黑眼圈
睛明穴在眼頭處,用中指指腹對此穴位進(jìn)行按壓,可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,并能消除黑眼圈。另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。眉梢與眼角之角,向后約一指寬,此地方就是太陽穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒腦。按到眼尾時,再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右,可以促進(jìn)血液循環(huán)。
有助于去除黑眼圈的食物
1、吃雞蛋和芝麻可以去黑眼圈
大家經(jīng)?？梢猿缘降碾u蛋其實能夠去黑眼圈。雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)不僅能增加皮膚需要的營養(yǎng)成分,還能促進(jìn)肌膚細(xì)胞的再生,對于去黑眼圈十分有幫助。芝麻中韓有豐富的維生素E,維生素E可以改善血液循環(huán),滋潤肌膚,因此,對去黑眼圈也十分有效。
2、吃海帶能去黑眼圈
海帶中含有鐵質(zhì)成分,它能夠很好的促進(jìn)血紅蛋白的再生,達(dá)到給眼部皮膚增加養(yǎng)分的能力,更好的做到治療黑眼圈的目的。常吃這些食物能夠非常好的調(diào)節(jié)我們的黑眼圈。其實還有好多食物是可以用來治療或則預(yù)防黑眼圈的,比如瘦肉、動物肝臟、花生、核桃、葵花籽等等都有很好的治療黑圈的效果。所以我們適量的吃這些東西不僅可以緩解黑眼圈還能給身體補充一些所缺的物質(zhì),一舉多得。
3、多喝綠茶對去黑眼圈十分有用
綠茶中含有濃縮多酚和兒茶素,濃縮多酚可以抑制自由基對皮膚造成的纖維破壞,而兒茶素能促進(jìn)身體機(jī)能的新陳代謝,增加睡眠質(zhì)量,因此,多喝綠茶對去黑眼圈十分有用。另外,用綠茶包來敷眼,也能去黑眼圈。
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