年輕打拼沒有注意身體健康的問題，為了工作熬夜是常事，黑眼圈就出來了。那么，10年的黑眼圈能去掉嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　10年的黑眼圈是否能去掉

　　這個是可以去掉的，只要用對方法，保持良好的睡眠，不要熬夜黑眼圈便會慢慢的淡化下去的。

　　消除黑眼圈妙招一：水煮雞蛋做法：準(zhǔn)備一顆新鮮的雞蛋，將它洗凈放入清水里煮熟。然后把煮熟的雞蛋撈出，外殼剝?nèi)?，用干凈的紗布包住雞蛋，把它敷在眼睛的四周，輕輕的揉圈，反復(fù)來回打滾，重復(fù)幾次，最好再用清水洗凈就可以了。功效：可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，淡化黑眼圈，潔凈膚色，方法簡單操作，效果卻是十分不錯的。

　　消除黑眼圈妙招二：茶葉外敷去黑眼圈做法：去適量的茶葉放入杯中中，倒入適量的開水泡開，幾分鐘后當(dāng)茶葉完全舒展開來后，把茶葉撈起，用無菌紗布把茶葉包住，敷于眼部皮膚，保持15分鐘后，再用清水洗凈就可以了。功效：這個方法不但能淡化黑眼圈，同時還能對于擊退眼袋，效果也是不錯的。

　　消除黑眼圈妙招三：冰湯勺冷敷做法：準(zhǔn)備一只鐵湯勺，把它洗凈后，放入冰箱中冷藏幾分鐘后取出，用凸起來的部分貼于眼部肌膚，每次保持一分鐘。如果鐵湯勺又恢復(fù)了常溫，可以再放入冰箱在冷凍一下，如此類推。功效：冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法，利用鐵湯勺來敷眼，是個不錯的消除黑眼圈方法。

　　消除黑眼圈妙招四：眼周按摩做法：每天晚上在睡前或者早上，對眼周進(jìn)行5-10分鐘的按摩，力道要輕柔且要有耐心，對改善黑眼圈是非常有效的，可令眼部的肌膚更加的緊致。功效：按摩能促進(jìn)眼周肌膚的血液循環(huán)，給皮膚提供氧氣，淡化黑眼圈的同時，還能讓眼部肌膚更加緊致。

　　三分鐘按摩去除黑眼圈的方法

　?、俚谝粋€1分鐘：洗臉時1分鐘眼部按摩。用中指逆時針在眼部打圈，至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下，每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂，增加血液流通。

　?、诘诙€1分鐘：潔面后使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘，從而預(yù)防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼霜或眼部精華，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會感到格外舒服。

　?、鄣谌齻€1分鐘：午休前，做個簡單的1分鐘眼部按摩，可以幫助眼周血液流暢循環(huán)。你可以用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。再由鼻梁處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。最后從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內(nèi)眼角。

　　有效避免黑眼圈出現(xiàn)的方法

　　一、健康、均衡的飲食

　　這對于所有健康問題和面子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發(fā)黑眼圈。

　　為了你的美麗和健康，多吃些水果和蔬菜，當(dāng)然，要選擇那些最新鮮的。

　　二、大量喝水

　　你一定早就聽說過這一點(diǎn)，但不得不說，這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠，你的身體一定會給出很多信號。其中一個，就是黑眼圈。

　　三、每晚擁有良好的睡眠

　　這是引發(fā)黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠，睡眠不足會使皮膚愈發(fā)蒼白，因為它讓血液循環(huán)減速。
猜你感興趣的文章：

1.去掉黑眼圈的小妙招

2.如何有效祛除黑眼圈

3.怎么去黑眼圈最簡單有效

4.自制去黑眼圈的有效方法

5.去除黑眼圈的小辦法

6.去除黑眼圈的土方法

7.治黑眼圈的方法