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按摩怎么減輕黑眼圈

時(shí)間: 梁珊924 分享

按摩怎么減輕黑眼圈

  眼部的疲勞和衰老是導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈的重要原因,對(duì)眼部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑫?huì)起到很好的治療和恢復(fù)的效果。那么,按摩怎么減輕黑眼圈呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

  按摩減輕黑眼圈的方法

  一、3分鐘按摩法減輕黑眼圈

  ①第一個(gè)1分鐘:洗臉時(shí)1分鐘眼部按摩。用中指逆時(shí)針在眼部打圈,至太陽(yáng)穴時(shí)手指輕輕上提眼角、輕按兩下,每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔里的塵垢和過(guò)剩油脂,增加血液流通。

 ?、诘诙€(gè)1分鐘:潔面后使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘,從而預(yù)防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼霜或眼部精華,然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收。在按摩過(guò)程中,輕壓眼尾、下眼眶、眼球,你會(huì)感到格外舒服。

  ③第三個(gè)1分鐘:午休前,做個(gè)簡(jiǎn)單的1分鐘眼部按摩,可以幫助眼周血液流暢循環(huán)。你可以用中指和無(wú)名指輕按眼眶,舒緩眼部組織。再由鼻梁處開(kāi)始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。最后從外眼角開(kāi)始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由眼尾按至內(nèi)眼角。

  二、畫(huà)圈圈的方式按摩減輕黑眼圈

  用中指和無(wú)名指沾取一點(diǎn)眼霜,然后以眼角為起點(diǎn),從中間開(kāi)始往外側(cè)畫(huà)圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的,而且容易生皺紋,所以要輕輕地往一個(gè)方向按摩很是關(guān)鍵。

  用中指和無(wú)名指按住太陽(yáng)穴,然后用力的以畫(huà)圈圈的方式按摩。用力地給太陽(yáng)穴按摩的話有利于快速的去除起床氣,重新恢復(fù)眼睛的清澈明亮。對(duì)于工作經(jīng)常用眼過(guò)度疲勞的朋友們來(lái)說(shuō),可以有效地去除疲勞。

  下巴朝下,將中指和無(wú)名指的指肚兒放在眉骨下,再突地一下將眼皮往上拉。

  閉上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話,可以很快有效的解除眼睛的疲勞。按揉的同時(shí)眼球會(huì)感到一點(diǎn)點(diǎn)的酸痛也是很正常的。

  健康有效消除黑眼圈的方法

  一:冷敷薄荷葉 首先將新鮮的薄荷葉置入冰箱進(jìn)行冷藏,大約三個(gè)小后取出薄荷葉,然后搗碎直接在眼睛的周?chē)笊?5分鐘左右,再用冷水洗凈面部就可以了,可以每天使用。這樣可以達(dá)到減少眼睛周邊細(xì)紋,消除疲勞和淡化黑眼圈的效果。

  二:柳橙汁按摩小妙招因?yàn)榱壤锩娓缓S富的維他命C可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝,達(dá)到美白效果的同時(shí),自然也能改善黑眼圈,選用柳橙自制柳橙汁后加上幾滴甘油攪拌后來(lái)按摩眼睛周邊部位,每周4次就能見(jiàn)效了。

  三:杏仁油敷眼小妙招睡覺(jué)前將杏仁油加上少許蜂蜜或牛奶,攪勻后涂抹在黑眼圈部分,第二天早上起床再用清水洗凈。這樣可以滋潤(rùn)脫水干燥的脆弱眼周部位,還能起到幫助改善黑眼圈的作用。

  四:黃瓜汁敷眼小妙招大家都知道,黃瓜汁含有豐富的維生素C,既能提亮暗沉的膚色,還有收縮皮膚毛孔的效果。使用方法也非常的簡(jiǎn)單,直接用化妝棉沾取小黃瓜汁,然后敷在眼周15分鐘左右,之后用水沖洗干凈即可。消除眼睛疲勞同時(shí)還能亮白眼睛周肌膚喲。

  五:茶包敷眼小妙招別看是小小的茶包,其實(shí)對(duì)付黑眼圈是很有效果的。在睡覺(jué)前,用綠茶包用熱水拋開(kāi),待到茶包變溫的時(shí)候就可以敷在黑眼圈處15分鐘左右即可,之后可以配上眼霜來(lái)按摩。這樣可以起到收斂淡化黑眼圈的作用。
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