眼睛黑眼圈重的原因有哪些
現在生活節(jié)奏越來越快,有很多的人會出現黑眼圈現象,直接嚴重的影響到了身體健康。那么,眼睛黑眼圈重的原因有哪些呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
眼睛黑眼圈重的原因
1、睡眠不足。現代的都市人更喜歡熬夜,所以,經??梢钥吹矫刻鞄е谘廴Φ娜?,因為睡眠不足,導致血液循環(huán)不暢,而眼部的皮膚比較薄,因此,會表現的更加的明顯,這樣就會出現黑眼圈,尤其是對于女性來講,即使長的非常的漂亮,但是,每天都是帶著黑眼圈,也會給你的容貌減分,而且,黑眼圈會讓人看上去無精打采,顯得疲勞,是一種不健康的狀態(tài)。
2、腎虛。腎是身體的元氣所在,中醫(yī)認為腎乃命門,是身體非常重要的器官,這里的腎不是西醫(yī)概念上的實質性器官,而是中醫(yī)概念中的廣義的包括泌尿和生殖系統(tǒng),腎臟虛弱,會導致黑眼圈,而且兩眼無神,很多縱欲過度的人導致腎虛而出現黑眼圈。而對于女性來講,可能因為內分泌失調,月經失調,比如一些月經量過多或者功能性出血都會導致黑眼圈。
3、肝功能受損。那些肝功能長期不正常、肝腫大患者,黑眼圈會一直存在,而且整個面色看上去也是暗黃、沒有光澤的。
有助于去除黑眼圈的方法
一、兩個按摩手法 改善黑眼圈
1、眼周四步按摩法
按摩起源于神奇而古老的中醫(yī),想要通過按摩告別黑眼圈,我們除了掌握正確的按摩手法,還應該了解,哪些穴位對于改善黑眼圈有幫助:
從眉頭到眉梢:攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴
眼周:太陽穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
在按摩的過程中,重點按壓這些穴位,可以讓你的黑眼圈按摩術事半功倍。
2、耳部按摩提拉 提亮眼周膚色
在護膚過程中,我們應該牢記,五官總是一體的。就好比眼角下垂,會影響面部結構,導致兩頰肌肉松弛,引發(fā)法令紋。所以,治理黑眼圈,也絕不應該僅僅停留在眼周按摩的范圍里。
二、調理飲食 遠離熊貓眼
黑眼圈雖然不是病,但是食補也是可以起到作用的。肌膚絕對是反映你身體狀況的晴雨表,從內而外的健康,黑眼圈又怎么會打擾你呢?現在就來教你制作一款能夠改善黑眼圈的小食品。
原料:黑豆、雪梨
制作方法:取黑豆30克,雪梨1~2個,將梨去皮切片,加適量水和黑豆一起放在鍋內,先用大火煮開,再用小火煮爛。吃梨喝湯,連吃1個月后,就能見到明顯的效果。
功效:改善膚色、淡斑、柔滑肌膚
日常預防黑眼圈的方法
1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。
2、 眼部四周肌膚并沒有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纖薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心護理?
3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫,所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
4、最傳統(tǒng)的方法:幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時,都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜,令它變得較為幼滑滋潤,再用遮瑕掃或唇掃掃勻,效果會自然一點。
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