怎么淡化黑眼圈眼袋

　　由于熬夜、睡眠質(zhì)量差、壓力大等原因，很多人容易出現(xiàn)黑眼圈和眼袋。那么，怎么淡化黑眼圈眼袋呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　淡化黑眼圈眼袋的方法

　　1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護(hù)理方法。

　　2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙 、喝酒。

　　3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養(yǎng)，適當(dāng)補充維他命C、A、E。

　　4、穴位按摩

　　黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部 營養(yǎng) 霜。

　　用無名指按壓瞳子髎(在 眼 尾處)、球后(下 眼 眶中外1/3處)、四白(下 眼 眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。

　　用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3—5圈。

　　5、溫和熱敷

　　熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2—3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

　　6、徹底卸妝

　　如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則 眼 睛看起來像捆了一個黑圈，平時應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。

　　黑眼圈形成的原因

　　灰色黑眼圈——都是遺傳惹得禍

　　黑眼圈是怎么形成的?黑眼圈也會遺傳，有的人眼部肌膚天生比較暗沉，這樣的眼周肌膚先天性比較肥厚，或是積聚在眼皮周圍的色素較重，多呈現(xiàn)灰色的黑眼圈。一般來說，遺傳性黑眼圈很難靠涂抹眼霜淡化，可通過粉底液等彩妝品遮蓋。

　　青黑色眼圈——作息不正常在作怪

　　青黑色眼圈是眼部肌膚長時間無法得到充分休息，以及情緒壓力過大，加上用眼過度等情況使眼部血液循環(huán)不通暢而泛青引起的，此種黑眼圈是最常見的黑眼圈類型。

　　茶黑色眼圈——長期日曬搞鬼

　　茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關(guān)，長期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，以及肌膚過度干燥，也都會導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。所以，“白天防曬，夜晚修護(hù)”的美白口訣，對眼部來說也是不可缺少的。
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