治黑眼圈最有效的妙招是什么
治黑眼圈最有效的妙招是什么
很多人過了二十歲,就會發(fā)現(xiàn)自己慢慢有點“熊貓眼”,很是影響形象。那么,治黑眼圈最有效的妙招是什么呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
治黑眼圈最有效的妙招
治黑眼圈最有效的妙招一:小黃瓜汁
小黃瓜富含豐富的維生素C,也能幫助收斂皮膚毛孔、提亮暗沉膚色,使用化妝棉沾取小黃瓜汁,敷在眼周10~15分鐘,消除眼睛疲勞同時亮白。
治黑眼圈最有效的妙招二:番茄糊
將番茄以及少許檸檬汁、面粉、姜黃粉共同做成稍微稠稠的番茄糊,接著閉上眼睛,將它涂在眼睛周圍靜置10~15分鐘,由于番茄含鐵質和維生素C豐富,對缺鐵性黑眼圈的療效最好。
治黑眼圈最有效的妙招三:杏仁油
睡前將杏仁油加上牛奶或蜂蜜,涂敷在黑眼圈部位,隔天早上起床再用冷水清洗干凈。或是單純使用杏仁油按摩眼周,不僅可以滋潤干燥、脫水的脆弱眼周部位,還能協(xié)助改善黑眼圈。
治黑眼圈最有效的妙招四:冷敷茶包
將用過的茶包曬干后,放入冰箱冷藏數(shù)小時,再拿來敷在眼睛上15~20分鐘,要注意的是一定是用干的茶包,并注意茶葉的茶葉堿如過高,敏感性皮膚的人可能會有不適癥狀。
治黑眼圈最有效的妙招五:柳橙汁
柳橙具有維他命C可促進皮膚代謝、為美白加分,自然也能改善黑眼圈,將柳橙汁(最好是天然自制,而非市面販售)加幾滴甘油按摩眼周部位,每周3次就能見效。
治黑眼圈最有效的妙招六:薄荷葉
薄荷可以幫助身心放松,先將新鮮的薄荷葉放入冰箱冷藏,再將薄荷葉搗碎后敷在眼睛周圍10~15分鐘,之后再以冷水沖凈,可以消除眼睛疲勞、減少細紋與淡化黑眼圈。
治黑眼圈最有效的妙招七:蘋果
首先將蘋果切片。閉上雙眼,將切好的蘋果片請放在黑眼圈處,等待15min。用沾水的化妝品輕輕擦拭眼睛,睜開眼后,你會發(fā)現(xiàn)黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。
按摩去除黑眼圈的方法
1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷):用大拇指按住兩邊的穴位,按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。
2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。
3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外1厘米處):用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜,用無名指按壓眼尾處、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、眼明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3~5秒后放松,連續(xù)做10次。將中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼,輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3~5圈。
可以淡化黑眼圈的食物
1、雞蛋
原理:由于雞蛋中富含優(yōu)質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng),因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋,事實上,生雞蛋極不易消化,還含有細菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水產等也富含優(yōu)質蛋白質,經常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成,但由于雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。
2、芝麻
原理:芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
3、胡蘿卜
原理:除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
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