国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>興趣愛(ài)好>學(xué)化妝>美容知識(shí)>美容護(hù)膚>

美容養(yǎng)顏的小常識(shí)有哪些

時(shí)間: 梁珊924 分享

  大家愿意嘗試各種方法來(lái)幫助自己擁有一個(gè)完美的臉龐,那么,日常美容養(yǎng)顏的小常識(shí)有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

  美容養(yǎng)顏的小常識(shí)

  1、吹口哨美容法:吹口哨可“動(dòng)員”臉部肌肉充分運(yùn)動(dòng),因而可收減少臉部皮膚皺紋的美容之效。此外,吹口哨還能使脈搏減緩,血壓降低,因而稱得上是一項(xiàng)“健身活動(dòng)”。

  2、米湯美容法:在煮大米粥或玉米粥時(shí),適量加水。煮熟后取米湯適量涂抹臉部,可使谷物所含蛋白質(zhì)中的多種氨基酸及其它營(yíng)養(yǎng)成分滲入皮膚表皮的毛細(xì)血管中,達(dá)到促進(jìn)表皮毛細(xì)血管血液循環(huán)、增加表皮細(xì)胞活力的功效。米湯美容法在晚飯后或早餐時(shí)均可進(jìn)行。如沒(méi)有米湯,用新鮮的牛奶、果汁、豆汁等都可以。因用量較少且操作方便,適宜家庭主婦邊做飯邊美容,一舉兩得。

  3、牙膏美容法: 牙膏中含有甘油、碳酸鈣、淀粉、白膠粉、水、肥皂粉、香料、殺菌劑、增白劑等多種物質(zhì),藥物牙膏中還含有某種中西藥物。因此,清早起床后借刷牙的機(jī)會(huì),取少量牙膏涂擦臉部,然后在洗臉時(shí)洗掉,可以去除臉部污垢油膩,削磨臉部細(xì)小疤痕,滋補(bǔ)臉部皮膚,達(dá)到潔膚、漂白、保健的功效。

  4、牛奶土豆美容法:土豆泥具有滋潤(rùn)肌膚的作用,葡萄皮具有漂白作用。若將蒸熟的土豆研磨成土豆泥,加入鮮牛奶攪拌均勻;將溫水浸軟的葡萄皮,用小刀切碎,放入土豆泥中制成膏狀物涂抹臉部,可以起到美容作用。

  5、指肚彈擊美容妙法:剪去指甲,用十個(gè)指肚在臉部似彈琴狀輕輕彈擊敲打,可以改善皮膚新陳代謝的狀態(tài),抑制皺紋和色素斑點(diǎn)的產(chǎn)生。此法比起搓擦皮膚的美容效果更好,甚至因皮膚血液循環(huán)加快和局部肌肉的逐漸豐滿可使已有的皺紋消逝。

  6、“再生”時(shí)間美容妙法:美容專家認(rèn)為人體皮膚細(xì)胞在晚上更新得更快,是皮膚的“再生”時(shí)間;因此,睡前的洗臉不要國(guó)不再外出而漫不經(jīng)心。最好配合溫水洗面時(shí)輕拍皮膚,除去掉的上皮細(xì)胞,輕柔按摩而加快表皮血液循環(huán)。然后根據(jù)皮膚狀況均勻涂上晚霜或晚露。如果沒(méi)有優(yōu)質(zhì)晚霜,不如什么化妝品也不要涂抹,以防不能滋潤(rùn)皮膚,反而堵塞毛孔。

  6、瘦腹運(yùn)動(dòng)操:相對(duì)腿部而言,腰腹部是最容易瘦下去的。瘦腹最實(shí)際的做法就是做運(yùn)動(dòng),只要?jiǎng)幼鞯轿?并結(jié)合飲食控制,一個(gè)月就能有明顯效果。這個(gè)運(yùn)動(dòng)雖然簡(jiǎn)單,但非常有效,躺在地上伸直雙腳然后提升,放回,不要接觸地面,重復(fù)做15次。每日3-4回,每回15下。

  日常美容養(yǎng)顏要注意的誤區(qū)

  誤區(qū)一:洗臉前不洗手

  正解:“洗臉之前要洗手”是被大多數(shù)人忽視的一個(gè)重要步驟。很多人認(rèn)為,洗臉的過(guò)程中,雙手自然也會(huì)一起洗凈,其實(shí)不然。這樣更容易將手上的污垢、細(xì)菌和油脂沾到臉上。

  誤區(qū)二:每天只洗一次臉

  正解:不經(jīng)常洗臉容易導(dǎo)致面部細(xì)菌感染,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致痤瘡等皮膚病。

  每天應(yīng)該早晚洗兩次,晚上睡前洗臉,可去除一天下來(lái)臉上的塵垢,早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細(xì)菌,但是皮膚干燥的人早上只用清水洗臉就夠了。

  誤區(qū)三:冷水洗臉可以收縮毛孔

  正解:洗臉時(shí)最好的溫度絕對(duì)不是用冷水,而是溫水。較涼的水溫會(huì)阻礙肌膚垃圾的排出,長(zhǎng)期以往,垃圾堵塞毛孔反而促使毛孔變大。

  更要避免熱水刺激肌膚,所以務(wù)必要保持水溫適中。

  誤區(qū)四:臉部出油馬上洗臉,保持肌膚清爽

  正解:大家都知道護(hù)膚最基礎(chǔ)的第一步就是潔面,但是如果經(jīng)常洗臉,會(huì)將臉上的保護(hù)層越洗越薄,沒(méi)有了保護(hù)層肌膚就會(huì)變得松弛加速衰老,而且還容易導(dǎo)致各種肌膚問(wèn)題。

  洗臉次數(shù)早晚各一次就好,不要太過(guò)頻繁。

  誤區(qū)五:潔面馬虎,注重護(hù)膚品保養(yǎng)

  正解:20多歲的年齡清潔要比保養(yǎng)重要。因?yàn)榧∧w還處于年輕態(tài),不適合用什么高營(yíng)養(yǎng)的護(hù)膚品,只需要做好面部清潔就好。

  尤其是愛(ài)化妝的MM,若是清潔不徹底,殘留物就會(huì)堵塞毛孔,導(dǎo)致各種肌膚問(wèn)題。所以在選擇護(hù)膚品是,要盡量避免刺激的。

  誤區(qū)六:不洗發(fā)際線

  正解:使用洗面奶等清潔用品后,應(yīng)徹底沖洗干凈,特別是發(fā)際線、脖子和鼻子兩側(cè)等部位。

  如果這些化學(xué)物質(zhì)沖洗不徹底,殘留在皮膚上,易導(dǎo)致毛孔堵塞和皮膚干燥,甚至皮膚過(guò)敏。
猜你感興趣的文章:

1.女人喝什么湯養(yǎng)顏

2.男人養(yǎng)顏方法

3.可以美容養(yǎng)顏的食譜有哪些

4.女人美容養(yǎng)顏抗衰老有哪些方法

5.什么食物美容養(yǎng)顏效果好

6.女性常吃什么美容養(yǎng)顏

7.吃什么水果有助于美容養(yǎng)顏

8.如何給自己面部排毒

2792257