怎么消除眼袋
怎么消除眼袋
美麗的臉龐上，掛著大大的眼袋讓人看起來(lái)很沒(méi)有精神。那么，怎么消除眼袋呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
消除眼袋的有效方法
1、枸杞子泡水去眼袋
枸杞子具有明目養(yǎng)肝之功效，常用枸杞子泡水喝可以緩解眼部不適，對(duì)去除眼袋有很大的幫助。
2、維生素E去眼袋
很多美眉會(huì)嘗試用維生素E膠囊來(lái)祛痘痘，是由于維生素E膠囊本身有著養(yǎng)護(hù)肌膚的效果，但是，很多美眉不知道的是維生素E膠囊同時(shí)有著去除眼袋的神奇功效。
在每晚臨睡前將維生素E里面的粘液涂抹在眼部肌膚周圍，并加以輕柔的按摩，堅(jiān)持一段時(shí)間以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼袋依稀不見(jiàn)了，而且維生素E的美膚功效還能夠幫助你減緩衰老，讓你看起來(lái)更加年輕美麗。平時(shí)，美眉們也可以多吃一些含有維生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，對(duì)于呵護(hù)眼部肌膚都有著很好的養(yǎng)護(hù)效果。
3、注重肌膚保濕也可幫助去眼袋
很多美眉之所以會(huì)出現(xiàn)眼袋問(wèn)題，就是由于肌膚嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致眼部浮腫和干澀，從而出現(xiàn)眼袋等眼部肌膚問(wèn)題，因此，在肌膚護(hù)理當(dāng)中為肌膚保濕補(bǔ)水很重要，尤其是眼部肌膚周圍的保濕護(hù)理，同時(shí)，美眉們要經(jīng)常喝水，以為體內(nèi)補(bǔ)充足量的水分，從而滋潤(rùn)呵護(hù)眼部肌膚，避免眼袋的形成。
4、綠茶去眼袋
準(zhǔn)備適量的綠茶葉或綠茶粉，用一個(gè)小袋子包起來(lái)，放置在冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)，每晚臨睡前敷在眼睛上，可有效幫助緩解眼袋問(wèn)題。效果非常好哦，美眉們趕緊試試吧!
5、注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
很多美眉之所以會(huì)出現(xiàn)眼袋，是由于自身體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)所致，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可以緩解眼袋問(wèn)題。因此，美眉們平時(shí)需要多吃一些富含膠原蛋白和膳食纖維的食物，例如西紅柿、土豆、牛奶、動(dòng)物的肝臟等等，可以幫助身體補(bǔ)充足量的營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離眼袋問(wèn)題。
去除眼袋的注意事項(xiàng)
1、眼周的護(hù)理還要分區(qū)通常來(lái)說(shuō)，下眼瞼就會(huì)很容易產(chǎn)生小細(xì)紋，于是很多的女性人朋友們就會(huì)很容易忽略上眼皮的護(hù)理。正確的方法應(yīng)該主要還是上眼皮需要注意緊致，下眼周要注意滋潤(rùn)。
2、眼保健操壓力族更要做好眼保健操了，長(zhǎng)久的對(duì)著輻射超強(qiáng)的電腦，眼睛就會(huì)很容易有疲勞感。放下手頭的工作，目光轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)方綠色植被的地方，不僅可以保護(hù)視力，還可以緩解眼睛疲勞。
3、美瞳最好不要佩戴愛(ài)美的女性們喜歡佩戴美瞳，但是美瞳最不適合長(zhǎng)時(shí)間佩戴。辦公室里的環(huán)境十分的干燥，長(zhǎng)時(shí)間佩戴美瞳會(huì)造成眼周干澀和眼角下垂還有眼周皮膚松弛。
4、防曬總所周知眼部皮膚是非常的脆弱的，紫外線和灰層帶來(lái)的種種傷害都會(huì)容易引起眼部肌膚負(fù)擔(dān)，進(jìn)而經(jīng)常眼袋。所以就需要選擇一款輕盈的隔離產(chǎn)品來(lái)呵護(hù)肌膚。
5、熱敷壓力族總是長(zhǎng)久的用眼，眼睛疲勞，眼周肌膚也會(huì)迅速的跟著疲勞，眼霜就不容易吸收了。所以在涂抹眼霜之前，我們能進(jìn)行熱敷，舒緩眼部肌膚。
6、精油精油最好千萬(wàn)不要直接用于皮膚，我們能將精油滴進(jìn)溫和的柔膚水中，稀釋2--3倍，還能有效地改善眼袋的問(wèn)題，建議選用薰衣草精油。
7、涂抹眼霜需要注意用量太少起不到去眼袋的作用，如果用量大多不僅浪費(fèi)，眼霜也會(huì)不好吸收。正確的用量應(yīng)該是去米粒大小的眼霜，在眼周點(diǎn)開，最后再輕輕地按摩，注意千萬(wàn)不要拉傷皮膚。
按摩去除眼袋的步驟
Step1 提拉眼角紋
準(zhǔn)備一枚精準(zhǔn)去浮腫的眼霜，含有咖啡因或緊膚植物成分的是首選。涂上眼霜后，用無(wú)名指自內(nèi)眼瞼開始從內(nèi)向外按摩。涂抹的力度一定要輕柔，因?yàn)檠劬κ钦樇∧w中最脆弱的部分，過(guò)重的拉扯會(huì)造成松弛。
Step2 點(diǎn)按攢竹穴
雙手握拳并反轉(zhuǎn)，用大拇指點(diǎn)按攢竹穴，按下后保持1-2秒再松開。然后以攢竹穴為起點(diǎn)，彎曲手指用食指關(guān)節(jié)慢慢由眉峰開始按壓到眉尾，沿此線路反復(fù)推摩。點(diǎn)按攢竹穴能讓因疲勞而下垂的眼瞼也得到提拉。
Step3 按揉絲竹空穴
以食指輕輕按揉眉梢凹陷處的絲竹空穴，向下延伸至耳門穴，沿此線路反復(fù)推摩2-3遍。中醫(yī)認(rèn)為寒濕水氣會(huì)由絲竹空穴匯入“三焦經(jīng)”，造成眼睛與腮部的浮腫以及身體水腫。按摩疏通三焦經(jīng)，去水腫效果明顯。
Step4 按摩瞳子髎穴
彎曲食指，用指關(guān)節(jié)點(diǎn)按瞳子穴(眼睛外側(cè)一厘米處)。瞳子穴是寒濕水氣積聚的“小基地”，以瞳子穴為基點(diǎn)輕輕向外按揉，能幫助促進(jìn)眼部血液循環(huán)，有利于減少色素沉淀，還能消滅小細(xì)紋!
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