去除眼袋不用手術(shù)的好方法有哪些
去除眼袋不用手術(shù)的好方法有哪些
眼袋的出現(xiàn)，不僅嚴(yán)重影響眼部美觀，更給人一種滄桑疲憊之感。那么，去除眼袋不用手術(shù)的好方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
去除眼袋不用手術(shù)的好方法
1.有眼袋其實更缺水
出現(xiàn)了水腫型眼袋不意味著你眼周肌膚的水分就很充足了，相反，眼袋的存在擾亂了眼部正常的血液循環(huán)，使得這本來就無皮脂腺分布的地方更加干涸了。因此當(dāng)你生活作息很不規(guī)律，或是容易失眠熬夜的話，在眼霜的選擇上就必須把補(bǔ)水保濕放在第一位。
2.打開穴道來泄洪
睡前半小時盡量別喝水，渴了就抿一抿，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼部水腫及假性眼袋。我們可以通過打開眼部穴位來加強(qiáng)循環(huán)：閉上眼睛平躺在床上，用食指輕輕按揉眉頭下方的凹陷處即攢竹穴，這樣可以很好地緩解眼部疲勞，幫助多余水分排出。
3.卸妝時別野蠻
如果卸妝的方法不對，經(jīng)常拉扯下眼瞼，就可能造成眼部肌膚提前松弛，形成下垂的眼袋。正確方法是用眼部專用的卸妝液，使用棉片輕柔并徹底的卸妝。此外，經(jīng)常戴隱形眼鏡或者畫下眼線的朋友，都要盡可能少拉扯下眼皮，這些不經(jīng)意的小動作都非常容易招致后患。
4.中醫(yī)明目法
方法一：用熱水、熱毛巾或蒸汽熏浴雙眼，每天2次，每次15分鐘。方便的話還可用菊花、大青葉、桑葉、主頁之類的中藥煎水來熏蒸雙眼，待水溫后，再以藥水清洗眼部，可清熱、消炎、明目。
方法二：晨起或睡前，閉目，同事雙手掌快速摩擦直到感覺發(fā)燙發(fā)熱，迅速將雙手按在雙眼上，如此重復(fù)14次，可通經(jīng)活絡(luò)，改善血液循環(huán)。
小編結(jié)語：除了這些外在方法，也不能忘了內(nèi)在的調(diào)理。平時要注意飲食的選擇和搭配，多吃海帶、胡蘿卜、芹菜及動物肝臟等，這些都是對眼睛及眼部皮膚問題非常好的中醫(yī)藥膳。
按摩去除眼袋的好方法
step 1、以拍打法加快血液循環(huán)
擦上眼霜后，眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次數(shù)在20次左右。
step 2、輕拍提拉按摩
用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，并向上提拉，重復(fù)3遍。
step 3、眉骨平移按摩
將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復(fù)3遍。
step 4、V字形提拉按摩
用食指與中指橫分成V字形，由內(nèi)眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重復(fù)3遍。
可以預(yù)防眼袋出現(xiàn)的方法
眼睛周圍皮膚極為薄弱,注意化妝方法或卸妝方法,動作輕柔,切忌用力拉扯皮膚洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。
配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。
不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
均衡的營養(yǎng)攝入,不要暴飲暴食或者過度節(jié)食,因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
每天要多喝清水,至少500ml,尤其是早上起床時,晚上則不適宜飲太多水。
早、晚要涂眼霜,優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)霜類可以防止眼袋變大。
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