黑眼圈嚴(yán)重吃什么調(diào)理
黑眼圈的存在讓人看起來非常沒有精神，好像每天都沒有睡飽一樣，那么，黑眼圈嚴(yán)重吃什么調(diào)理呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下食療去除黑眼圈的方法吧。
食療調(diào)理黑眼圈的方法
黑木耳滾豬肝湯
原料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許。
1、先將黑木耳用清水透發(fā)，洗干凈，備用。
2、豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干凈。豬肝切片;生姜刮皮;紅棗去核，備用。
3、加入適量清水于煲內(nèi)，先用猛火煲至水滾，然后放入黑木耳、生姜和紅棗，繼續(xù)用中火 煲一小時(shí)左右，加入豬肝，等豬肝熟透，便可加鹽調(diào)味。
美容功效：黑木耳滾豬肝湯，性質(zhì)平和，經(jīng)常食用，可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。
洋參豬血豆芽湯
原料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。
1、將所有材料用清水洗干凈。
2、西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。
3、瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。
4、然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。
美容功效：可養(yǎng)神、補(bǔ)血，清除黑眼圈。
當(dāng)歸土雞湯
原料：土雞、當(dāng)歸、花生仁、紅棗、黑木耳、姜片。
1、將土雞切塊，用清水洗凈備用。
2、鍋內(nèi)加清水燒開，倒入雞塊焯掉血水后撈起。
3、將焯好水的雞塊放入高壓鍋，加水(水沒雞肉約1公分的量)，加入姜片，當(dāng)歸，花生仁，黑木耳一起燉。
4、高壓鍋氣閥響約40分鐘即可關(guān)火，食用時(shí)加入鹽、胡椒、雞精調(diào)味即可。
美容功效：可消除血虛所致的黑眼圈兒。
生活中去除黑眼圈的小妙招
蘋果去黑眼圈法
蘋果具有美白的功效，用蘋果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把蘋果清洗干凈，切成薄薄的蘋果片，躺下，把蘋果皮敷在眼睛上，15分鐘過后取下清洗干凈即可。這種方法很實(shí)用于容易出現(xiàn)黑眼圈的人，堅(jiān)持使用，不僅能去黑眼圈，而且能夠降低黑眼圈產(chǎn)生的幾率。
蜂蜜去黑眼圈法
蜂蜜是很好的美容養(yǎng)顏產(chǎn)品，對去黑眼圈當(dāng)然也能起到明顯的功效。洗臉后，讓臉上的水漬自然風(fēng)干，等到干后把用棉花棒沾取蜂蜜涂于眼睛周圍肌膚，輕輕按摩，15分鐘后用清水清洗干凈即可。等到水干后再涂上眼霜就能很好的達(dá)到去黑眼圈的效果。
枸杞茶去黑眼圈法
取一小把枸杞和幾個(gè)紅棗放于鍋中，開水用大火熬煮，水開后改用小火，加入冰糖，再煮一會兒，5分鐘左右后熄火。待涼后就可以當(dāng)成飲料飲用了。枸杞和紅棗都是很好的美容養(yǎng)顏產(chǎn)品，對去黑眼圈也有同樣的功效。
牛奶去黑眼圈法
選擇一瓶全脂牛奶，倒一杯涼開水放于冰箱冰鎮(zhèn)一會兒，把全脂牛奶盒冰水按1:1的比列混合調(diào)配。用棉花球浸泡在混合的溶液中，直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球擠掉多余的水分，敷于雙眼上，15分鐘過后取下即可。通過牛奶的美白作用和冰水的消腫作用，可以有效的達(dá)到去黑眼圈的效果。
紅糖去黑眼圈
把適量的紅糖放在砂鍋中，不要加水用小火進(jìn)行加熱，沒有加水煮紅糖，容易燒焦，所以在煮的時(shí)候要特別注意，直到紅糖開始冒煙就可以熄火了。把紅糖包在紗布紗布中，待冷卻到合適的溫度后，用包著紅糖的紗布熱敷眼睛。這種方法去黑眼圈，效果很明顯。
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