光滑緊致有光澤的額頭肌膚不光象征著年輕，還的代表著智慧。那么，額頭的皺紋怎么去除呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。

　　去除額頭皺紋的方法

　　平時(shí)注意飲水

　　飲水是補(bǔ)充體內(nèi)水分的重要方法，我們的皮膚之所以出現(xiàn)問題是與我們肌膚的缺少有很大的關(guān)系，因此，中國有句俗話，就是缺什么，補(bǔ)什么。既然缺水，就應(yīng)該多飲水。在飲水的時(shí)候，喝開水也好，喝茶水也可。這些都可以補(bǔ)充水分，加速體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，排出體內(nèi)的廢物。

　　通過遮蓋來消除額頭皺紋

　　額頭出現(xiàn)皺紋的時(shí)候，可以用一點(diǎn)一些粉底來遮掩，這是女性朋友們經(jīng)常使用的方法，就是把粉底涂在自己的額頭上面，這樣可以把額頭上面的皺紋遮擋起來，讓別人看不出自己的年齡，自己的皺紋。

　　清洗的時(shí)候，應(yīng)該細(xì)致

　　就是我們在洗臉的時(shí)候，我們應(yīng)該細(xì)致，就是把洗面奶在手心搓均后，在臉部、額頭慢慢地搓揉(呈十字架式的手法)，連續(xù)這樣搓揉幾次就好了，然后用清水進(jìn)去清洗，清洗的時(shí)候，應(yīng)該清洗徹底，不要?dú)埩艋瘖y品在臉部，額頭。

　　使用保濕面膜

　　面膜敷面是個(gè)不錯(cuò)的選擇，既可以保濕，也可以減少皮膚的皺紋。使用方法很是簡單，就是把面膜貼在臉上，貼幾分鐘后撕下用清水清洗，清洗干凈就可以了，然后再用緊膚水。

　　多吃水果、蔬菜

　　其實(shí)水果真的是有益無害的， 我們在平時(shí)能多吃水果就多吃一些，像西紅柿，蘋果，香蕉，黃瓜，荔枝，草莓這些水果含有大量的維生素C，吃多了可以對我們皮膚有一定的滋潤的，而且可以去皺的，當(dāng)然我們也可以把香蕉用來自制面膜，效果還是不錯(cuò)的，我試用過的，用過之后皮膚顯得特別的光滑的。

　　按摩預(yù)防額頭皺紋的方法

　　1、首先我們的兩手要合成祈禱狀,然后將合掌后的大拇指頭并攏緊貼額頭中部,一手拇指按住不動(dòng),另一手拇指稍微上下移動(dòng),兩手互換按摩前額中部的肌肉。注意按摩時(shí)不要太用力道。然后同時(shí)手在皮膚上不要滑動(dòng)或少滑動(dòng),是運(yùn)動(dòng)皮下的肌肉,而盡量不要使皮膚受到拉扯。

　　2、前額正中少許按摩后,兩只手掌來回搓動(dòng),并移動(dòng)摩擦著的雙掌,從前額中部通過眉的上部移向太陽穴,接著橫過來到另一邊,用1～2分鐘時(shí)間讓祈禱狀的手在前額往返各3～4次。

　　3、在前額兩側(cè)各按上一只手掌,手指向上,用一只手緊緊按住一側(cè)皮膚,另一只手做圓周運(yùn)動(dòng)按摩肌肉。同樣不要讓手滑動(dòng)。按摩要從額中向太陽穴方向緩緩移動(dòng),然后換手做同樣按摩動(dòng)作,每次1～2分鐘,各做2～3次。

　　4、把你的雙手四指指肚按于前額中部呈拱形,按壓5秒鐘。

　　5、最后指間緩慢擴(kuò)開,間隔1厘米時(shí)按壓前額5秒鐘。再擴(kuò)開指間直到兩手指移到太陽穴再按壓5秒鐘。最后,呈拱形的手指橫放在眉毛上,按壓5秒種。再以同上間隔距離朝上的向發(fā)際處移動(dòng),每變動(dòng)一次間隔仍按壓5秒鐘即完成。
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