如何有效美白祛斑_(dá)護(hù)膚攻略學(xué)起來(lái)

時(shí)間：2017-11-08 13:47:09 曉瓊996由分享

　　如何有效美白祛斑?白皙的肌膚才是我們的最?lèi)?ài)，但很多人不僅肌膚不白而且還出現(xiàn)零零星星的色斑，這是非常令人捉狂的事情。下面是小編為你帶來(lái)的有效美白祛斑護(hù)膚的方法，一起來(lái)看一看吧。

　　有效美白祛斑護(hù)膚的方法

　　一定要使用美白產(chǎn)品

　　專(zhuān)家認(rèn)為，好的美白護(hù)膚品能夠在黑色素生成的不同階段對(duì)其進(jìn)行抑制，達(dá)到抑制酪胺酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產(chǎn)生，淡化斑塊的顏色，因此能夠改善整體膚色。

　　小提示:使用美白產(chǎn)品需要加強(qiáng)保濕

　　美白本身是一個(gè)凈化的過(guò)程，它令黑色素從表皮細(xì)胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時(shí)，自然也需要添加水分及其它營(yíng)養(yǎng)來(lái)保護(hù)。所以在使用了美白祛斑產(chǎn)品的同時(shí)最好使用補(bǔ)充水分的乳液。

　　小提示:“美白雞尾酒”很受歡迎

　　最新的美白產(chǎn)品，成分都變得很“復(fù)雜”，不光具有美白功效，而且還包括了保濕、抗皺、排毒等功能，大家叫它們“美白雞尾酒”。如果你用上這樣一瓶美白產(chǎn)品就省去了其它的瓶瓶罐罐，目前一些大品牌都有“美白雞尾酒”。

　　用了美白產(chǎn)品，還要再防曬

　　皮膚分泌黑色素其實(shí)是肌膚抵抗紫外線侵襲的一種自我保護(hù)反應(yīng)，美白護(hù)膚品只是抑制了這種反應(yīng)，但是還需要為肌膚樹(shù)立一道防護(hù)的屏障，那就是防曬的屏障。只美白不防曬實(shí)際上是一種事倍功半的結(jié)果。

　　小提示：嚴(yán)重曬斑是“不可逆”的

　　在年紀(jì)輕的時(shí)候，曬太陽(yáng)不一定會(huì)長(zhǎng)斑，即使有一點(diǎn)不嚴(yán)重的曬斑，也會(huì)因?yàn)槟贻p，新陳代謝快而逐漸消失，但三四十歲以后，由于內(nèi)分泌的影響，黑色素分泌較多，如果再頻繁的接觸陽(yáng)光，皮膚的新陳代謝不順利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科學(xué)家進(jìn)一步證實(shí)UVA紫外線的損傷是可以累積的，而且是不可逆的。如果在童年僅一次起泡性曬傷就可以使以后患皮癌的危險(xiǎn)增加一倍。

　　除了上述說(shuō)到的方法有效祛斑外，我們也可以通過(guò)下面的方法有效美白祛斑!

　　胡蘿卜汁美白祛斑

　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

　　白茯苓蜂蜜面膜美白祛斑

　　方法：將適量的白茯苓研磨成細(xì)細(xì)的粉末狀，然后加入適量的蜂蜜調(diào)和均勻即可。每天晚上清潔完臉部后用此面膜敷臉，十五分鐘后沖洗干凈然后擦上保濕水即可。

　　白茯苓蜂蜜面膜茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，就能夠起到淡化色斑使肌膚滋潤(rùn)白皙的作用。

　　黑木耳紅棗湯美白祛斑

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑，使肌膚白皙。

　　五種可以喝掉斑點(diǎn)和美白的水

　　每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑

　　每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素c，被譽(yù)為“維生素c的倉(cāng)庫(kù)”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　大米黃瓜粥防治祛斑

　　大米黃瓜粥防治祛斑取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。

　　常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚

　　常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

　　黑木耳祛除黑斑

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　每日早晚洗完臉后，以鮮胡蘿卜汁拍臉

　　以鮮胡蘿卜汁拍臉將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。