下巴長痘痘怎么治療
下巴長痘痘怎么治療
有的人就是很奇怪，別的地方不長痘，但是下巴處總是長痘，很多朋友就是那樣，總是下巴紅紅的。那么，下巴長痘痘應(yīng)該怎么治療?下面是小編給你介紹的下巴長痘痘治療的方法，希望對你有幫助。
下巴長痘痘治療的方法
1、下巴長痘痘怎么治療
科學(xué)戰(zhàn)“痘”第一招:雪梨芹菜汁
芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。對下巴長痘痘的有效的輔助治療,同時也適用于其他部位的臉上長痘痘。
科學(xué)戰(zhàn)“痘”第二招:按摩緩解
以拇指放在額頭中央,由眉頭到發(fā)際;從額頭開始,用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處,以四指按壓鼻竇之后向兩旁移動到耳朵;食指、中指,從下巴中間推向旁邊,至耳朵下面。能有效緩解下巴長痘痘。
科學(xué)戰(zhàn)“痘”第三招:消炎、鎮(zhèn)定
對于MM來說,“好朋友”造訪的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降,激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛,就會出現(xiàn)下巴長痘痘的狀況。生理痘痘在月經(jīng)過后會自動消失,所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品,以防惡化。
2、下巴長痘的病因
下巴長痘由于腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)引起。
3、下巴長痘的診斷
下巴長痘的鑒別診斷:
3.1、額頭長痘:壓力大、脾氣差、造成心火和血液循環(huán)有問題,應(yīng)早睡早起,多喝水。
3.2、雙眉間長痘:胸悶、心律不整、心悸不要做太過激烈的運動、避免煙、酒、辛辣食品。3.3、鼻頭長痘:胃火過盛、消化系統(tǒng)異常,應(yīng)少吃冰冷食物。
3.4、鼻翼長痘:與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān),不要過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。
3.5、右邊臉頰長痘:肺功能失常,注意保養(yǎng)呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
3.6、左邊臉頰長痘:肝功能不順暢,有熱毒,注意作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
3.7、唇周邊長痘:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。
下巴長痘痘食譜推薦
1、飲食調(diào)理:橄欖、火龍果和梨子
飲食解析:橄欖可以生津止渴,清熱排毒,抗炎消腫,對皮膚炎癥引起的痘痘有良好的抑制功能?；瘕埞陡市詻?可以生津止渴,清熱涼血,防中暑,增強身體抵抗力?；瘕埞械墓z不只能健胃整腸、幫助消化,還有潤澤皮膚的功效,加上火龍果水分多,吃了不會上火,還能預(yù)防青春痘。梨子可以降血壓、清熱鎮(zhèn)涼、養(yǎng)陰退熱、潤肺消痰解毒等,還可通利大便。梨里的維生素C有溫和的清潔與解毒功效,并對皮膚有保濕和修復(fù)作用,尤其適合易過敏引起的痘痘皮膚。
2、平時運動不足,導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇蓄積所致
飲食調(diào)理:蘑菇和海藻
飲食解析:蘑菇和海藻中所含的人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素,可保持腸內(nèi)水分,并吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外。此外,海藻中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘,常食有利于維持心血管系統(tǒng)的功能,使血管富有彈性,從而保障皮膚營養(yǎng)的正常供應(yīng)。
下巴長痘痘排毒的方法
排毒方法1:油脂分泌旺盛導(dǎo)致的痘痘當(dāng)然就要清潔好,控制油脂的分泌,使用溫水洗臉,早中晚各一次,以清潔去油力較強的洗面奶去除臉部多余油脂,控制平衡油脂的分泌。
排毒方法2:給肌膚進行排毒,每天清晨喝一大杯水,或者在溫水中加入適量蜂蜜喝,能夠有效清理腸道,快速排出體內(nèi)毒素。適當(dāng)?shù)倪\動也能幫助肌膚排毒,讓肌膚毒素隨著汗液排出。
排毒方法3:補充身體營養(yǎng),改善陰虛體質(zhì)。多吃黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圓肉、薏苡仁、蓮子及大棗等益氣補虛類天然食品。能調(diào)和氣血,養(yǎng)血安神。用于心脾虛損、氣血不足等陰虛癥狀非常好。
排毒方法4:在月經(jīng)期間,多喝湯喝粥,避免含咖啡因的食物,濃茶、辛辣、油炸的食物都不要吃。不要吃冰冷、寒性的食物,可多吃海帶,吃一些調(diào)經(jīng)用的四物湯類的。
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