無(wú)論男生還是女生，處于青春期的你，或多或少都會(huì)長(zhǎng)痘痘。針對(duì)這種現(xiàn)象，我們應(yīng)該怎么將臉上的痘痘快速去除呢?下面是小編為你帶來(lái)的臉上長(zhǎng)痘痘快速去除的方法，一起來(lái)看一看吧。

　　臉上長(zhǎng)痘痘快速去除的方法

　　不要擠壓

　　青春痘的形成就是因?yàn)槊抑卸诜e的分泌物造成發(fā)炎，擠壓雖然有時(shí)可以將痘痘排出 ，但是更多時(shí)候把粉刺擠破，然后由旁邊的破除的分泌物而引起發(fā)炎，結(jié)果皮膚組織被破壞而形成凹洞，所以，千萬(wàn)不要擠壓青春痘。

　　不要拖延

　　可以這么說(shuō)“救痘如救火”一但救火的時(shí)間延遲，可能家產(chǎn)就付之一炬，臉上的青春痘也是如此，如果延緩治療，破壞的力量就會(huì)迅速擴(kuò)大，屆時(shí)形成了痘痕，要想恢復(fù)原狀就非常困難，拯救青春痘絕不可以拖延遲緩。

　　正確治療

　　通常發(fā)炎嚴(yán)重的痘子才會(huì)變成凹洞，而這些嚴(yán)重發(fā)炎的痘子如果不合并口服消炎藥物的治療，是很難見(jiàn)效的，很多人害怕吃藥;擔(dān)心口服藥會(huì)傷身，致使外膚用藥，卻不服用藥，但是這樣的治療往往無(wú)法發(fā)揮完整的功效。

　　及早修復(fù)

　　痘疤的生成需要很長(zhǎng)的一段時(shí)間，在這段時(shí)間內(nèi)，應(yīng)及早使用藥物，讓這些早期痘疤得到恢復(fù)，早期的拯救遠(yuǎn)比在痘疤形成后再使用各種磨皮或換皮的技術(shù)有效又方便得多。

　　外科技術(shù)輔助

　　許多嚴(yán)重的大痘痘，但以藥物處理是不夠的，例如;大顆濃瘍囊腫，在處理時(shí)應(yīng)該先將其中的化膿物抽出，才能避免破壞持續(xù)進(jìn)行;另外化學(xué)換膚，局部注射也可以迅速止痛與緩解發(fā)炎，可以應(yīng)用在不同類(lèi)型的痘子。

　　臉上長(zhǎng)痘痘的原因

　　前額

　　代表心火旺、血液循環(huán)有問(wèn)題，可能與過(guò)于勞心傷神有關(guān);亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好，就要多睡覺(jué)，多喝水，減少飲用酒精類(lèi)飲品。

　　泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。

　　鼻梁

　　有可能脊椎骨出現(xiàn)問(wèn)題，快找醫(yī)生檢查。除此之外，油脂分泌過(guò)盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善;或在一盤(pán)熱水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷后用來(lái)洗臉，會(huì)改善鼻子油脂分泌過(guò)盛的煩惱。

　　鼻頭

　　長(zhǎng)在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統(tǒng)異常。若長(zhǎng)在鼻頭兩側(cè)，就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)，快找醫(yī)生檢查。

　　鼻翼

　　新陳代謝不佳，鼻翼附近會(huì)出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會(huì)有很好的效果。

　　臉頰

　　可能是肺部功能失常。癥狀為經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細(xì)血管爆裂這些現(xiàn)象，就是因?yàn)槠つw含氧量不足之故。

　　嘴唇

　　嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復(fù)合維生素B了。

　　嘴角

　　嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān)，吃蘋(píng)果、豬肝是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　下巴

　　表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女孩子在下巴周?chē)L(zhǎng)痘痘或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。

　　胸前及背后

　　胸前與背后的皮脂腺分布數(shù)量?jī)H次于臉部，因此有些人雖然運(yùn)氣好不長(zhǎng)在臉上，但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服。

　　太陽(yáng)穴

　　表示膽囊負(fù)擔(dān)過(guò)重。顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進(jìn)行體內(nèi)大掃除。長(zhǎng)效建議：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類(lèi)，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

　　腮邊頰痘

　　表示淋巴循環(huán)不暢。長(zhǎng)期肝臟負(fù)擔(dān)加重后，會(huì)在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘，反復(fù)爆發(fā)在同一位置，上升為淋巴循環(huán)不暢。

　　長(zhǎng)效建議

　　促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時(shí)間，讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時(shí)間供應(yīng)肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習(xí)慣，不加重腸胃負(fù)擔(dān)。

　　雙眉間

　　胸悶，心律不整，心悸。建議不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。

　　不要穿過(guò)緊文胸。夜晚睡覺(jué)避免側(cè)睡壓住心臟。

　　長(zhǎng)痘痘不能吃的食物

　　刺激性食物

　　臉上、身上突然長(zhǎng)痘痘是由于人體內(nèi)吸收了過(guò)多的刺激性食物導(dǎo)致的，比如旬蔥，姜，蒜，辣椒等等這些都會(huì)引發(fā)人體內(nèi)分失調(diào)，為此長(zhǎng)痘的人是不宜吃這類(lèi)食物。

　　煙酒類(lèi)食物

　　長(zhǎng)期的抽煙與喝酒能夠讓人體內(nèi)部器官的排毒能力下降，使人體內(nèi)的毒素長(zhǎng)期堆積，易引發(fā)痘痘，斑點(diǎn)等等的肌膚疾病，長(zhǎng)痘的人群戒煙酒。

　　高油脂食物

　　像油條，煎包，薯?xiàng)l等等這一類(lèi)高油脂食物，這些食物含有極高的熱量，易給人體帶來(lái)負(fù)擔(dān)，而且由于人體內(nèi)的油脂量過(guò)高，不易消化，極易形成痘痘!這些食物也是禁吃的。

　　高糖類(lèi)食物

　　冰淇淋，甜點(diǎn)，糖果等等這些含糖量高的食物，而這些食物火氣很大，食用過(guò)多就會(huì)引起痘痘的生長(zhǎng)!建議少食用含糖量高的食物!

　　精細(xì)的食物

　　經(jīng)過(guò)精細(xì)加工的食品，可以讓人體的清理功能弱，助消化的能力弱，建議多使用些粗糧，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)人體排毒!

　　黑色的食物

　　黑色的食物多多少少都含有相應(yīng)的黑色素，為此在痘痘快要好的時(shí)候最好不要使用這類(lèi)食物，例如醬油，黑豆，醋之類(lèi)的食物，易造成黑色素沉淀，在痘痘即將告別之際，給你留下同樣惱人的痘疤!

　　長(zhǎng)痘痘后應(yīng)該要忌肥膩厚味

　　從中醫(yī)的角度來(lái)講，暗瘡源于過(guò)食肥甘，所以應(yīng)盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。

　　一般比較比較容易上火的水果

　　像荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等溫?zé)嵝运?，比較容易引起上火的水果，而一上火就容易長(zhǎng)痘，所以長(zhǎng)痘痘朋友要少吃。

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