美白祛斑的小偏方你知多少

　　肌膚美白，免不了要對(duì)付斑點(diǎn)。那么有什么是可以美白又祛斑?下面是小編為大家精心挑選的美白祛斑的小偏方，希望對(duì)大家有所幫助。

　　美白祛斑的小偏方

　　去除角質(zhì)

　　美白的基礎(chǔ)手段是去除角質(zhì)，這一步常常被人們所忽略。因?yàn)槊腊走^(guò)程其實(shí)也是皮膚清潔和細(xì)胞更新的過(guò)程，只有為肌膚掃除了淤積的污垢，才能保證毛孔暢通地呼吸、細(xì)胞健康地代謝，達(dá)到由里到外清透的質(zhì)感，同時(shí)也為肌膚吸收更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)打通通道。除了每日的T區(qū)清潔，每周一到兩次的去角質(zhì)程序絕不能省略。

　　去除色斑

　　我們可以通過(guò)美白面膜、美白乳霜來(lái)使整個(gè)皮膚的黑色素活動(dòng)處于非激烈狀態(tài)，而美白淡斑精華則可以集中精力應(yīng)對(duì)業(yè)已形成的色斑，掃除皮膚對(duì)抗紫外線時(shí)留下的戰(zhàn)斗痕跡。

　　補(bǔ)水保濕

　　保濕是全年無(wú)休的功課，膚白不可無(wú)水，使用合適的水、乳霜、面膜和補(bǔ)水噴霧讓肌膚時(shí)刻處于水分充足的狀態(tài)才是根本。

　　常見(jiàn)的淡斑美白方法

　　1、雞蛋加醋美白祛斑。將一枚新鮮雞蛋洗干凈后，放入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡大概30天。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，再取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水，攪拌均勻后服用，每天喝一杯。只要堅(jiān)持長(zhǎng)期服用這種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細(xì)膩。

　　2、蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天然美白祛斑。首先準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的蘆薈葉，要那種面帶斑點(diǎn)的哦，將其去刺后洗干凈，接著再準(zhǔn)備黃瓜、適量的面粉、一個(gè)雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一適量面粉一起調(diào)成糊狀。接著將臉清洗干凈，把調(diào)好的面膜抹在臉上，等其完全干后再把臉洗干凈，最后拍上柔膚水和護(hù)膚品就OK了。

　　3、蜂蜜蛋白美白祛斑面膜。準(zhǔn)備一枚新鮮雞蛋以及一小湯匙蜂蜜，并把它們一起攪拌均勻成面膜，在臨睡前用干凈的軟刷子把這個(gè)面膜涂刷在面部，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，以及刺激皮膚細(xì)胞和促進(jìn)血液循環(huán)。等面膜干后再用清水將臉清洗干凈，每個(gè)星期可以做一到兩次。

　　4、純天然的牛奶美白祛斑。方法很簡(jiǎn)單，先準(zhǔn)備一小杯鮮奶，并先用蒸氣蒸臉。然后把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鐘后取下來(lái)，。堅(jiān)持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白凈均勻哦。這些都是能讓皮膚光滑的美白祛斑的方法。

　　可以祛斑地方食物

　　1、檸檬

　　被譽(yù)為“維他命C倉(cāng)庫(kù)”的檸檬，在美白水果中，當(dāng)然是排第一位的。檸檬具有去黑色素、亮白肌膚、幫助肌膚抗老化的作用。每天一片檸檬泡水喝，能讓你的肌膚白凈無(wú)瑕，用檸檬美白祛斑，不僅可以吃還可以敷的。檸檬中含有的大量果酸成分，能軟化肌膚角質(zhì)層，去除死皮，促進(jìn)皮膚新陳代謝。

　　2、黃瓜粥

　　黃瓜粥具有潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥的功效。準(zhǔn)備大米100克，黃瓜一個(gè)，生姜適量。先將大米洗凈放入清水熬煮，黃瓜洗凈切絲，生姜切絲。待大米熬煮30分鐘后，再加入切好的黃瓜和姜絲，熬煮至濃稠狀即可，每日服用二次。

　　3、黑木耳紅棗湯

　　準(zhǔn)備黑木耳30克，紅棗10枚。先將黑木耳泡發(fā)2小時(shí)，然后洗凈放入鍋中，加入清水適量，熬煮半個(gè)小時(shí)左右。早、晚各食用一次。堅(jiān)持服用，去去除臉上斑點(diǎn)，使臉部氣色紅潤(rùn)，增強(qiáng)體質(zhì)?！侗静菥V目》上也有記載，黑木耳可去黑斑、潤(rùn)膚、防肌膚老化。

　　4、西紅柿

　　西紅柿含豐富的維生素C，能美白肌膚，去除色斑，而且西紅柿的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，熱量低，不僅能美容還能保持身材。每天食用一杯新鮮的西紅柿汁。西紅柿中含有的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。改善皮膚黑和粗糙，將西紅柿汁涂抹在臉上20分鐘后洗凈，美容效果非常好。

　　5、草莓

　　草莓含有豐富的維他命A，維生素A能修復(fù)肌膚，促進(jìn)老化細(xì)胞的脫落，使皮膚細(xì)胞新生。而且其含糖量高達(dá)6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強(qiáng)皮膚的彈性，增白滋潤(rùn)肌膚。經(jīng)常食用草莓，可使皮膚平滑，還能避免色素沉著。不僅如此，草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì)，能使頭發(fā)健康生長(zhǎng)。

　　6、獼猴桃

　　富含維生素C的獼猴桃具有強(qiáng)效美白作用，每斤獼猴桃的維他命C含量平均高達(dá)95.7毫克，有著“水果之王”的美譽(yù)。含有的維生素C和E成分具有抗氧化作用，能消除雀斑和暗瘡，還能增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，能幫助人體消化，防止便秘現(xiàn)象。獼猴桃中豐富的礦物質(zhì)，能保護(hù)頭皮，讓頭發(fā)免受臟空氣污染，使頭發(fā)越發(fā)豐瑩潤(rùn)澤。

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