美白的祛斑方法大公開
美白的祛斑方法大公開
如果肌膚出現(xiàn)的斑點(diǎn),不加注意的話,可能會(huì)出現(xiàn)更多、或者色斑加重。下面是小編給你介紹的美白的祛斑方法,希望對(duì)你有幫助。
美白的祛斑方法
第一招:檸檬水加維他命C
將檸檬切片放入密閉的容器中,加入溫水使得沉沒檸檬片,蓋好容器,靜待五分鐘后。混合維他命c(diǎn)服,能夠促進(jìn)腎臟循環(huán),可減少黑斑、斑點(diǎn)發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。飲用飲品,不論是購(gòu)買的還是自制的,都不建議冰鎮(zhèn)過涼后飲用,最好是使用溫水,暖胃又排毒。
第二招:杏仁咖啡蛋白面膜
將咖啡粉兩匙,杏仁粉四匙,雞蛋一個(gè),將雞蛋用過濾分離留蛋白備用,將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點(diǎn)上。十分鐘后洗干凈。這款面膜潤(rùn)膚除皺,使松弛皮膚緊繃,淡化黑斑,讓肌膚白皙亮麗。
第三招:祛斑按摩法
step1:用拇指肚在前按點(diǎn)位置上,畫圓圈轉(zhuǎn)動(dòng),用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右時(shí)間,目的是讓按壓后的色素在小范圍松動(dòng)。:
step2:用兩手掌心對(duì)擦,產(chǎn)生熱量,將掌面放在整個(gè)斑面上,做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動(dòng),順、逆時(shí)針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范圍擴(kuò)散,有利于快速吸收。
第四招:冬瓜淡斑美容液
冬瓜榨汁取液,與白醋等量混合后放入潔凈容器,密封保存。將汁液均勻涂與長(zhǎng)斑處,15分鐘之后洗凈,每天三次。 冬瓜富含維生素,營(yíng)養(yǎng)豐富。它是可以敷臉祛斑,滋養(yǎng)皮膚。冬瓜內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。
第五招:枸杞酒釀蛋
煲枸杞酒釀蛋時(shí),先將200克酒釀煮開,然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液,最后大火煮開即可。通過食物調(diào)理,也可以有效減淡斑點(diǎn),甚至是去除斑點(diǎn),這些食品加在一同后,更能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成份的吸取,女性食用后的表情更加潤(rùn)澤動(dòng)人并且還達(dá)到了祛斑的效果。
模板祛斑7大注意事項(xiàng)
一、防曬
防曬是所有注意事項(xiàng)中最為重要的一條,因?yàn)樯咦钆氯諘?。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可引發(fā)色斑,并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑,所以可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。
日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動(dòng)頻繁,斑點(diǎn)數(shù)目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點(diǎn)數(shù)目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素,所以長(zhǎng)斑肌膚應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間日曬,尤其在夏季。
二、 防止各種電離輻射
電離輻射包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。
三、慎用各種有創(chuàng)傷性的治療
長(zhǎng)斑的MM最急切的當(dāng)然是下“斑”了。在祛斑治療當(dāng)中,包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì),要注意慎用,否則嚴(yán)重是可造成毀容。
四、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜
使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,是長(zhǎng)斑肌膚的禁忌哦,因?yàn)楦弊饔锰嗔?有的甚至可以造成上百種的副作用,嚴(yán)重時(shí)有導(dǎo)致毀容的風(fēng)險(xiǎn),因此要千萬(wàn)注意。
五、禁忌長(zhǎng)期使用磨砂類產(chǎn)品
磨砂類產(chǎn)品,使用后皮膚看似非常柔嫩,其實(shí)已經(jīng)破壞了天然的第一道保護(hù)屏障“角質(zhì)層”,角質(zhì)層雖然是俗稱的死皮,但是其最大的作用有兩個(gè),第一:保護(hù)皮膚不宜失去水分和外界侵害;第二:具有吸收水分的作用。過度使用磨砂類產(chǎn)品,破壞這道天然屏障,會(huì)加劇長(zhǎng)斑的風(fēng)險(xiǎn)。
六、控油類產(chǎn)品其實(shí)也是惡性循環(huán)的開始
水油平衡才是最好的肌膚狀態(tài),不要一味的控油,要了解我們的皮膚生理規(guī)律,否則只會(huì)越控越油,造成內(nèi)干外油的情況。
七、補(bǔ)水和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌最為關(guān)鍵
祛斑只有補(bǔ)水和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌才是最為關(guān)鍵的第一步。因此,不要盲目使用各種祛斑產(chǎn)品,要注意內(nèi)調(diào)外養(yǎng)相結(jié)合,才能取得更好更快的祛斑效果。
芹菜汁助祛斑
(1)有幫助作用
芹菜汁對(duì)于祛斑是有一定的幫助作用的。眾所周知,芹菜汁主要就是利用芹菜榨取得來(lái)的,所以一般芹菜所具備的營(yíng)養(yǎng)功效芹菜汁也是有的,而在芹菜眾多的功能中,就有美白護(hù)膚的功效,所以經(jīng)常飲用芹菜汁也是可以起到幫助美白祛斑的作用的。
(2)其他的功效
芹菜汁同芹菜一樣也含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng),包括有蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、多種維生素以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,飲用后能夠給我們的身體補(bǔ)充很多所需的營(yíng)養(yǎng)。另外,芹菜汁還具有清熱、生津、健胃、鎮(zhèn)靜、利尿等功效,經(jīng)常飲用對(duì)身體是大有裨益的。
(3)飲用須知項(xiàng)
人們?cè)诤惹鄄酥臅r(shí)候通常都會(huì)往芹菜汁加白糖來(lái)調(diào)味,然而很多人和芹菜汁的目的是為了減肥和健康,如果加白糖則會(huì)大大增加芹菜汁的熱量,從而也就違背了飲用芹菜汁的初衷了。其實(shí)與其加白糖到芹菜汁中不如加蜂蜜,因?yàn)榉涿畚兜老闾?,熱量比白糖地同時(shí)還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),兩者相比顯然是蜂蜜更合適的。
猜你感興趣:
4.大麥苗的種植方法