女性愛美是天性，保養(yǎng)皮膚也是女人畢生事業(yè)，但因?yàn)楹筇斓姆N種因素，導(dǎo)致臉部出現(xiàn)了青春痘、痤瘡之類的問題肌膚。好容易將痘痘消除卻留下了痘印，那臉部痘印怎么消除呢?下面小編整理了去痘痘痘印的方法，一起來看看吧!

　　去痘痘痘印的方法

　　清潔要徹底

　　祛痘印其實(shí)跟祛痘一樣，在清潔肌膚問題上也很重要。首先第一個(gè)就是洗臉方法上，建議可以選擇一些中性偏堿的香皂，網(wǎng)購上也有很多比較好用的藥皂，對(duì)于油性肌膚和干性肌膚都比較適合。特別是夏天來臨，因?yàn)橛湍伒脑黾?，所以洗臉次?shù)上也稍微增加量。不過洗臉時(shí)一定要徹底清潔掉灰塵和油垢后，才能進(jìn)行接下來的護(hù)膚步驟。

　　牛奶祛痘印

　　首先取適量牛奶，讓面膜紙放入牛奶中浸泡大概十分鐘的樣子后，再敷在臉上15-30分鐘左右，一周進(jìn)行3-4次這樣的護(hù)理。不但有幫助美白，還能健康無刺激的祛痘印。

　　維生素C祛痘印

　　維生素C祛痘印的方法，將適量的維生素C進(jìn)行碾碎后，放入小碗中，接著倒入適量的純凈水，攪拌之后再敷在臉上。建議在每天睡覺前來涂抹，這樣又能當(dāng)作是睡眠面膜，還能讓美白元素滲入到肌膚內(nèi)，達(dá)到祛痘印的效果。

　　珍珠粉+酸奶

　　材料：珍珠粉少許、酸奶一瓶

　　方法：

　　將珍珠粉中加上幾滴喝剩下的酸奶，攪拌好之后，敷在臉上大概20分鐘后再洗掉，當(dāng)然也可以過夜。

　　功效：這種方法，能讓珍珠粉的美白效果快速去除臉上的黑色素，加上酸奶能補(bǔ)充肌膚內(nèi)的營養(yǎng)，兩者而一，既能美白又能祛痘印，同時(shí)又能增加維生素進(jìn)去。

　　珍珠粉+蛋清

　　材料：珍珠粉少許、蛋清一小碗

　　方法：

　　1、將珍珠粉蛋清混合一起進(jìn)行攪拌，調(diào)成糊狀后，涂抹在臉上有痘印的臉部肌膚上，大概15分鐘再洗凈即可

　　2、建議一周使用兩次不但能痘印，一些痘痘肌膚也能逐漸消褪。

　　去痘痘痘印注意事項(xiàng)

　　1.避免輻射

　　痘印怎么消除呢?很大部位原因痘痘的滋生是因?yàn)楹芏嗌习嘧搴芏嚅L(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，電腦輻射對(duì)皮膚的傷害很大，容易引起痘痘和皮膚暗黃以及雀斑等系列的問題肌膚產(chǎn)生。因此， 盡量避免長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，少玩手機(jī)等輻射性東西，對(duì)保養(yǎng)皮膚健康很有幫助。

　　2.不要擠痘痘

　　這是很多妹紙大一大護(hù)膚誤區(qū)，當(dāng)臉部出現(xiàn)痘痘、黑頭粉刺的情況下，總是控制不住自己的雙手，喜歡用手去擠摳，這樣一來導(dǎo)致皮膚嚴(yán)重受損，色素的堆積從而導(dǎo)致痘印的留下，因此，祛痘一定要采用正確的護(hù)膚方法最宜。

　　3.補(bǔ)充多種維生素

　　每天適當(dāng)適量的補(bǔ)充維生素對(duì)保養(yǎng)皮膚健康很有效果。例如維生素C具有護(hù)理美白的作用，有效抑制黑色素的形成和沉淀，通過日常的飲食療法補(bǔ)充人體和皮膚所需的營養(yǎng)成分，對(duì)去痘印美白皮膚很有效果。

　　4.美白補(bǔ)水面膜定期做

　　怎么去痘印是很多痘痘肌膚的一大心患。日常不妨養(yǎng)成定期使用美白補(bǔ)水面膜的良好習(xí)慣，建議每周使用2-3次，搭配祛痘去痘印的產(chǎn)品，堅(jiān)持使用一段時(shí)間會(huì)達(dá)到理想的護(hù)膚效果，使皮膚恢復(fù)嫩白勻凈狀態(tài)。

　　有助于祛痘的水果

　　1、草莓

　　草莓營養(yǎng)價(jià)值豐富,被譽(yù)為是“水果皇后”,含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、鞣酸、天冬氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)。

　　尤其是所含的維生素C,其含量比蘋果、葡萄都高7-10倍。而所含的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2,以及胡蘿卜素、鈣、磷、鐵的含量也比蘋果、梨、葡萄高3到4倍。同時(shí)維生素C有助消化,維生素B群和大量的纖維素更能潤(rùn)腸通便,預(yù)防便秘。晚上肚子餓的時(shí)候吃些草莓,既能飽腹又能祛痘。

　　2、西紅柿

　　西紅柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作為水果還是蔬菜,它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝,排除毒素。

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

　　3、柚子

　　臉上長(zhǎng)痘痘吃柚子好,這是因?yàn)殍肿又泻胸S富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必須的元素,而現(xiàn)在很多祛痘的面膜中也加入柚子的成分,因此妹紙們想祛痘可以多吃柚子。

　　4、木瓜

　　臉上長(zhǎng)痘痘吃木瓜好,這是因?yàn)槟竟现泻械哪竟辖退?能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝以及將體內(nèi)的多余的毒素排出體外。木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種皮膚疾病,幫助表皮角化細(xì)胞的脫落,促進(jìn)新細(xì)胞的更新,使細(xì)胞再生速度增加30%以上,使皮膚爽滑細(xì)嫩。果酸的優(yōu)點(diǎn)在于協(xié)助老廢角質(zhì)剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。

　　5、葡萄

　　臉上長(zhǎng)痘痘吃葡萄好,這是因?yàn)槠咸阎泻写罅康钠咸讯喾?能夠阻斷游離基因的增生,可以延緩皮膚的衰老;除此之外,葡萄中含有單寧酸、檸檬酸,這兩種物質(zhì)具有強(qiáng)效的收斂作用,可以使皮膚變得柔軟以及保濕皮膚的作用;葡萄的果肉蘊(yùn)含維生素B3、豐富的礦物質(zhì),可以給皮膚深層滋潤(rùn)、抗衰老以及促進(jìn)皮膚細(xì)胞增生。

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