快速消除抬頭紋的方法

　　額頭上抬頭紋的出現(xiàn)不僅和年齡有關(guān)，也和平時(shí)的不良習(xí)慣有關(guān)。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹快速消除抬頭紋的方法，希望對(duì)你有用!

　　抬頭紋

　　在皮膚科醫(yī)學(xué)上的術(shù)語(yǔ)叫做額橫紋，先天性的抬頭紋屬于一種靜態(tài)紋路。而后天產(chǎn)生的抬頭紋則屬于有肌肉收縮引起的動(dòng)態(tài)紋路，例如過(guò)于豐富的表情，經(jīng)常跳動(dòng)眉毛等;隨著年齡增長(zhǎng)，肌肉和皮膚組織結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，也可慢慢變成靜態(tài)紋路。這就是我們?cè)陬~頭上看到的抬頭紋，要怎么消除他們呢?小編給大家推薦6個(gè)實(shí)用方法，快速趕跑抬頭紋，還我們光潔飽滿(mǎn)的額頭。

　　快速消除抬頭紋的方法

　　1、不要經(jīng)常鄒眉頭

　　預(yù)防后天形成的抬頭紋，不僅要積極保養(yǎng)，為肌膚注入能量，提升肌膚底層的膠原蛋白活力，同時(shí)也要避免一些不良習(xí)慣，比如平時(shí)表情不要過(guò)于豐富，看人時(shí)要正視對(duì)方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說(shuō)話(huà)時(shí)也不要挑動(dòng)眉毛，平時(shí)不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋、不要經(jīng)常皺眉頭，也不要亂做表情。

　　2、按摩法去抬頭紋

　　潔面后用毛巾將發(fā)際以上箍緊，讓額頭皮膚緊繃，然后涂上抗衰老精華素或橄欖油或者精油，以中指、食指、無(wú)名指指腹輕輕來(lái)回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅(jiān)持1個(gè)月，就能很好的去除抬頭紋。

　　3、洗頭時(shí)要站立

　　平時(shí)很多人肯定都沒(méi)有注意，洗頭都是彎腰洗頭，但是彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進(jìn)入眼睛，這樣很容易長(zhǎng)出抬頭紋。所以洗頭的時(shí)候盡量站著洗頭，這是避免出現(xiàn)抬頭紋是最好的方式。

　　4、每周做2次保濕面膜

　　肌膚缺乏水分就會(huì)老的特別快，所以每周做一到兩次的保濕補(bǔ)水面膜是必須的，讓肌膚時(shí)刻保持高含水度，水水潤(rùn)潤(rùn)，可以減輕皺紋的紋路。此外，每晚一次用適量白醋和蜂蜜調(diào)勻后制成營(yíng)養(yǎng)面膜敷于額頭上，也可以有效的消除抬頭紋。

　　5、補(bǔ)充膠原蛋白類(lèi)的食物

　　膠原蛋白是肌膚保持彈性的成分之一，如果我們平時(shí)多吃含膠蛋白的食品，如肉皮，魚(yú)肝油等，可以使皮膚富有彈性，也可以有效的減少抬頭紋形成。

　　6、黃瓜蛋清消滅抬頭紋

　　取鮮黃瓜汁12小勺，加入等量雞蛋清攪勻，睡前用以洗臉，再涂抹額頭皺紋處，第二天起床后用溫水洗凈即可。這也是有效消除抬頭紋的方法之一。

　　7、多使用富含維生素的護(hù)膚品

　　美眉們對(duì)于護(hù)膚品的選擇一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選擇，如果美眉們的抬頭紋比較嚴(yán)重，那么可以選擇富含維生素的護(hù)膚品來(lái)使用。維生素C能夠有效幫助肌膚美白淡斑，維生素E能夠幫助肌膚對(duì)抗氧化和衰老，含有維生素的產(chǎn)品，能夠在一定程度上為肌膚補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，讓肌膚變得更加水潤(rùn)而且有彈性，從而撫平皺紋。因此，美眉們?nèi)绻胍コь^紋，就可以為肌膚多使用富含維生素的護(hù)膚品，并加以按摩額頭部位，有效撫平皺紋。

　　8、注重額頭部位的補(bǔ)水保濕

　　額頭部位如果嚴(yán)重缺水，就會(huì)導(dǎo)致皺紋滋生、抬頭紋明顯。因此，美眉們?nèi)绻胍獜氐紫ь^紋，就要重視額頭部位的補(bǔ)水保濕工作，可以經(jīng)常用緊致肌膚的面霜和護(hù)膚水來(lái)按摩額頭部位，幫助撫平皺紋，也可以經(jīng)常使用保濕噴霧，隨時(shí)隨地在額頭上噴一噴，按摩一下，都能夠有效去除抬頭紋，只有讓肌膚喝飽了水，才能夠避免皺紋滋生。

　　延伸閱讀：去魚(yú)尾紋的小妙招

　　1、使用合適的眼霜

　　大家都知道眼周的肌膚是很薄弱的，建議選擇合適的眼霜。最好是由天然植物精華萃取而成、富含維生素E的眼霜，而不含油脂的眼霜，這樣才能避免刺激眼周薄弱的皮膚，防止眼部水分流失，讓眼部肌膚得到悉心的呵護(hù)，從使眼部肌膚更有彈性，不讓魚(yú)尾紋生成。

　　2、眼部運(yùn)動(dòng)法

　　做眼部運(yùn)動(dòng)，也是一個(gè)去魚(yú)尾紋較好的方法。眼球連續(xù)做上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)，或連續(xù)做波浪狀運(yùn)動(dòng)時(shí)盡可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧，每種姿勢(shì)皆須保持6秒種的時(shí)間。 接著閉上眼睛并皺縮你的臉，將此姿勢(shì)同樣保持6秒種的時(shí)間。然后睜開(kāi)你的眼睛并挑起你的眉毛6秒鐘的時(shí)間。眼部運(yùn)動(dòng)可以是我們眼部肌肉保持活力，眼周肌膚彈性十足。

　　3、補(bǔ)充膠原蛋白

　　魚(yú)尾紋的產(chǎn)生有一個(gè)主要的原因，是由于我們?nèi)梭w內(nèi)的膠原蛋白流失導(dǎo)致。人體內(nèi)的膠原蛋白可以幫助皮膚儲(chǔ)水，滋潤(rùn)皮膚，保持皮膚組織細(xì)胞內(nèi)外水分的平衡、保持肌膚彈性，所以眼周部分需要補(bǔ)充膠原蛋白。最好的辦法是通過(guò)食物來(lái)獲取，我們可以多吃如豬皮、豬蹄、甲魚(yú)等這些含膠原蛋白較高的食物，可以使人體的皮膚長(zhǎng)得更加豐滿(mǎn)、白嫩，使皺紋減少或消失，很好的延緩肌膚衰老。

　　4、一團(tuán)米飯

　　米飯也是可以用來(lái)減少魚(yú)尾紋哦，當(dāng)米飯做好后，挑些柔軟米飯等到溫?zé)岬臅r(shí)候揉成團(tuán)，然后放在眼部周?chē)p輕的揉，直到白白的米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水沖洗干凈面部。米飯的作用是可以把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，使皮膚呼吸暢通，從而減少眼部魚(yú)尾紋。

　　5、雞骨和雞皮

　　皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構(gòu)成，如果缺少了彈性纖維，皮膚就失去了彈性，變得松弛，當(dāng)松弛的皮膚聚攏起來(lái)是，形成了令人討厭的魚(yú)尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分，把吃剩的雞骨頭洗干凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，常喝還能使肌膚細(xì)膩，久而久之，魚(yú)尾紋就會(huì)減輕了。

　　6、維生素E去魚(yú)尾紋

　　將一粒維生素E膠囊剪開(kāi)，將其微黏稠液輕輕拍在眼周有魚(yú)尾紋的地方，輕輕的按摩并讓其干燥。用維生素E每天對(duì)眼部按摩兩次，可以很好的減少魚(yú)尾紋。據(jù)美國(guó)20世紀(jì)90年代出版的《最佳健與美源于自然》一文所載，臨床上用維生素E對(duì)眼外皮膚進(jìn)行為期四周的治療，不僅可使細(xì)條紋明顯減少，而且有助于將顏面上較深魚(yú)尾紋逐漸消除。