一白遮百丑，對于天生黑皮膚的女生來說，這大概是個很遙遠的事情了，那是不是就無法白回來了，當然不是，只要肯努力就能變回白美人，今天小編就講講治天生黑皮膚的美白方法，讓你的臉部肌膚白如初雪!

　　天生黑皮膚的原因

　　肌膚黑的分析：

　　一個人的肌膚白與黑取決于黑素的含量的多少。黑素在酷氨酶的作用下，黑色素細胞產(chǎn)生后再轉(zhuǎn)輸?shù)奖砥そ请浼毎模∧w的顏色跟每個黑素細胞所產(chǎn)生的能量有很多的關系，與黑素細胞多少有直接關系，還與黑素輸?shù)浇请浼毎乃俣扔嘘P。

　　黑素的重要性：

　　在從肌膚美白角度來看。人們認為黑素的合量越少越好，肌膚會美白得多。殊不知，對于在陽光下的工作人員來說。黑素在防曬防癌方面是功不可沒。因為黑素能吸收大部分的紫外線，大大減少了紫外線UVA和UVB給肌膚帶來的傷害。黑素保護了肌膚免受紫外線及可見光線的照射對肌膚造成的生物學的損害，和減輕了皮膚對日光照射引起的相關皮膚疾病。

　　治天生黑皮膚的美白方法 注意飲食

　　(1)少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質(zhì)。也就是說，黑色素是由酪氨酸經(jīng)酪氨酸酶的作用轉(zhuǎn)化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那么合成黑色素的基礎物質(zhì)也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。

　　(2)多攝入富含維生素c的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素c的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。

　　(3)注意攝入富含維生素e的食物?，F(xiàn)代科學研究證明，維生素e在人體內(nèi)是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩(wěn)定化合物的過氧化。而人體內(nèi)的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素e則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。

　　治天生黑皮膚的美白方法小方法：

　　治天生黑皮膚的美白方法 使用植物美白化妝水

　　想要美白肌膚，那么使用美白成分的護膚品當然是必不可少的，而美白化妝水就是第一步，選用純天然植物成分的化妝水，不僅能夠起到收斂、保濕，還能夠美白滋潤，讓養(yǎng)分徹底的融入滲透到肌底，從內(nèi)由外的白起來。

　　治天生黑皮膚的美白方法 持續(xù)使用美白面膜

　　具有美白效果的面膜當然是最佳的美白方法，美白面膜能在短時間給肌膚補充豐富的美白營養(yǎng)成分，提亮膚色，抗擊色素沉淀，讓肌膚變得凈白無暇，回復水嫩透白，但是也不能太過于頻繁的使用，一周敷2-3次即可。

　　治天生黑皮膚的美白方法 24小時不間斷美白

　　想要快速的白起來，那么就要24小時不停歇，這才是美白的王道，肌膚白天會受到灰塵、陽光、輻射等的傷害，所以防曬和隔離必不可少，而夜晚就是修復美白的時間，使用具有修護美白功效的護膚品，修護一天的傷害，讓肌膚充分吸收美白成分，達到全天候美白。

　　治天生黑皮膚的美白方法 補充大量水分

　　想要白那么就一定要讓肌膚擁有足夠的水分，美白的基礎是水嫩潤澤，保證肌膚無時無刻都擁有飽滿水分，做到隨身攜帶噴霧型保濕化妝水，它的分子極小，即時化了妝也可以使用，噴在臉上，鎮(zhèn)靜保濕，讓你水嫩白起來。