祛黃褐斑小偏方

　　黃褐斑又稱(chēng)作“蝴蝶斑”，名字雖好聽(tīng)，可是長(zhǎng)在臉上一點(diǎn)也不好看。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹祛黃褐斑小偏方，希望對(duì)你有用!

　　黃褐斑的病因

　　1. 引起黃褐斑的原因，首選是因?yàn)橐恍┞约膊。喝纾郝愿尾?、結(jié)核病、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)失調(diào)等疾病。很多患有黃褐斑的女性，之所以有黃褐斑是因?yàn)椋齻兪紫然加羞@些慢性疾病。

　　2. 其次是一些藥物，最常見(jiàn)的就是安眠類(lèi)和避孕類(lèi)的藥物。因此，要盡量避免使用能引起或加重黃褐斑的藥物，如：冬眠靈、苯妥英鈉、磺胺，口服避孕藥等。

　　3. 黃褐斑的產(chǎn)生與紫外線照射也有著密切的關(guān)系，甚至與電腦、電視的輻射也有一定的關(guān)聯(lián)。在古代傳統(tǒng)的中醫(yī)中，就有將黃褐斑稱(chēng)為“曬斑”的稱(chēng)呼。

　　4. 人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，受大腦神經(jīng)系統(tǒng)的影響，這已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)。所以應(yīng)特別注意對(duì)情緒的控制、調(diào)節(jié)。好的心情，才有好的神經(jīng)系統(tǒng);好的神經(jīng)系統(tǒng)，才有好的內(nèi)分泌。

　　5. 談到黃褐斑的防治，實(shí)際上最重要的是：患有黃褐斑的女性，哪怕是只有一點(diǎn)點(diǎn)黃褐斑的女性，應(yīng)該特別注意。也就是說(shuō)，您是有黃褐斑體質(zhì)的女性。所以，應(yīng)該充分注意的對(duì)黃褐斑的防治。

　　祛黃褐斑小偏方

　　1、補(bǔ)充維生素C去除黃褐斑

　　黃褐斑的朋友們，在日常生活中要盡量攝入富含維生素C的食物，因?yàn)檠a(bǔ)充維生素C能夠抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，抑制玄色素的產(chǎn)生。可以多吃柑橘類(lèi)水果、獼猴桃、檸檬等水果，可以使色素減退，去除黃褐斑!

　　2、去除黃褐斑可以用西紅柿汁敷臉

　　西紅柿有很好的保養(yǎng)皮膚功效，它含有豐富的西紅柿紅素和維生素C，能夠一直黑色素的形成。將西紅柿榨成汁，然后涂抹在臉部肌膚上，等待15分鐘后洗干凈。這樣能夠減少黑色素形成，去除面部的黃褐斑!

　　3、多喝檸檬汁可以去除黃褐斑

　　將檸檬榨橙汁，然后加入適量溫水和冰糖，攪拌均勻即可飲用。檸檬里含有豐富的維生素C、鈣、磷、維生素B族能營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每天喝一檸檬汁能夠有效地消除面部的色素斑，從而起到消除黃褐斑的效果!

　　4、補(bǔ)充維生素E能夠去除黃褐斑

　　維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性，除了能夠防止皮膚衰老之外，還能夠防止面部色素的沉著，多補(bǔ)充維生素E能夠起到去除黃褐斑的效果!在平常，可以多吃黃豆補(bǔ)充維生素E哦!

　　5、去除黃褐斑還要調(diào)理內(nèi)分泌

　　在一般情況下，內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)引起面部產(chǎn)生黃褐斑。在內(nèi)分泌調(diào)節(jié)上去除黃褐斑也是能起到一定效果的!在作息方面，要盡可能早睡，飲食方面，可以吃清淡一點(diǎn)的食物，不妨多一些紅棗，喝一點(diǎn)紅糖水，這些都是能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而起到去除黃褐斑作用的哦!

　　怎樣去除黃褐斑

　　治療很重要，護(hù)理也不可少。專(zhuān)家表示良好的日常護(hù)理不但可讓去除黃褐斑的效果更佳，還能有效預(yù)防黃褐斑的再度形成。

　　一、避免一切可導(dǎo)致黃褐斑的形成的有關(guān)因素。除妊娠期女性臉上的黃褐斑在分娩后可漸漸消失外，內(nèi)分泌失調(diào)、肝腎等器質(zhì)性疾病應(yīng)該積極治療;在醫(yī)生的建議下停用相關(guān)藥物;選用對(duì)皮膚無(wú)刺激的化妝品;選用足夠防曬值的防曬霜。

　　二、避免電磁輻射。與紫外線的原理相似，生活中的各種電磁輻射如熒光燈、紫外線燈等均可誘發(fā)黃褐斑。醫(yī)生的建議是盡量避開(kāi)輻射源，必要的話可佩戴防輻射面罩。

　　三、多吃富含枸櫞酸和維生素C的食物。如檸檬含有的枸櫞酸可防止色素沉著;獼猴桃中的維生素可有效干擾黑色素的合成等等。

　　四、少吃刺激性食物。如可樂(lè)、咖啡、濃茶、酒類(lèi)等可導(dǎo)致皮膚老化，加深色素沉著。而香煙中的毒素可減緩新陳代謝，導(dǎo)致皮膚膠原纖維斷裂，產(chǎn)生皺紋，亦加深色素沉著。