完美無瑕的肌膚帶來的不僅僅是清爽，更是一種美麗。然而，因為各種原因，中國女性很少有完美無瑕的臉。而要想解決這些問題，就要有好的祛斑方法。那么怎樣有效快速祛斑呢?下面小編就為大家介紹幾個祛斑方法。

　　怎樣有效快速祛斑　不亂用藥

　　市場中有很多自稱能祛斑的產品，這讓不少咨詢怎樣快速祛斑的女性非常高興。然而，很多人也發(fā)現(xiàn)，雖然有的有效，有的卻未必有效。有的別人用了效果不錯，自己用了卻毫無效果，這是為什么呢?原來，每個人的肌膚有每個人的特點，有的肌膚偏油，有的偏干，而偏油偏干有不同的祛斑方法，因而，咨詢怎樣快速祛斑的時候，一定要注意是否是適合自己的，如果不是適合自己的，再好也不要用。

　　怎樣有效快速祛斑　補水

　　補水分為兩種，一種是身體內的補水，讓你從內向外散發(fā)一種水潤潤的感覺。另一種則是體外補水，這兩種雙管齊下才能真正快速祛斑。實際上，在調查怎樣快速祛斑中，小編就發(fā)現(xiàn)，不少人對補水這一塊知識很是缺乏。很多人認為我是祛斑，想要知道怎樣快速祛斑，和補水有什么關系。

　　這樣的想法自然是錯誤的，實際上，肌膚時刻保持水潤狀態(tài)才是抵抗長斑的最佳方法。而中國女性百分之八十都是缺水的，所以容易曬黑，容易長斑。

　　怎樣有效快速祛斑　吃有益祛斑的食物

　　食物中其實含有很多可以調節(jié)人體的因素，比如西紅柿中的番茄紅素，蔬菜中的維生素以及胡蘿卜中的胡蘿卜素等，這些都對祛斑有很好的效果。因而小編建議咨詢怎樣快速祛斑的女性平時多吃一點這些蔬菜。除了蔬菜之外，水果中也是如此，檸檬、桔子、柚子以及葡萄等，都是不錯的選擇。在水果上市的時候，喜歡吃水果的美眉，多吃一點吧。

　　怎樣有效快速祛斑　夜間修復很重要

　　夜間修復有助于幫助肌膚恢復白天被紫外線曬傷的肌膚，促進新陳代謝，同時還能夠去掉死皮，讓面部血液循環(huán)更加快速。所以，建議最好能在晚上做做修復，確保肌膚能時刻處在最佳的狀態(tài)當中，這樣對祛斑也有極大的好處。

　　除了上面介紹的快速有效祛斑方法，小編再教各位兩種自制祛斑的小方法。

　　怎樣有效快速祛斑　茄子祛斑

　　材料：新鮮茄子

　　做法一：把茄子洗凈并切成薄片，直接涂在有斑點的地方，15分鐘后洗凈臉即可。你會發(fā)現(xiàn)斑點明顯減淡了。

　　做法二：還有一個方法就是準備一個干凈的茄子用來榨汁，用茄子汁來敷面，25分鐘后把臉洗凈。堅持使用，可有效祛斑。

　　怎樣有效快速祛斑　檸檬片祛斑

　　材料：新鮮檸檬

　　做法：直接把把檸檬切片，敷在臉上可以有效去除黑斑及雀斑。檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內的沉著，而且能軟化皮膚的角質層，令肌膚變得白凈有光澤。但是敏感肌要慎用!