經(jīng)常熬夜、眼部疲勞、情緒不穩(wěn)定等原因，都可能導(dǎo)致眼部皮膚缺氧，從而造成眼周色素沉淀，出現(xiàn)“黑眼圈”。怎樣有效淡化黑眼圈?試試下面這些方法吧。

　　怎樣有效淡化黑眼圈　芝麻

　　芝麻不但有黑發(fā)的作用，還可以幫你消除黑眼圈。其中具有滋養(yǎng)作用的維生素E能緩解黑眼圈的形成。

　　怎樣有效淡化黑眼圈　胡蘿卜

　　含有大量的維生素，它能維持上皮組織正常機(jī)能其中的維A能改善黑眼圈。還有助于視力的增進(jìn)。

　　怎樣有效淡化黑眼圈　海帶

　　由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動(dòng)物肝、瘦肉等。

　　怎樣有效淡化黑眼圈　綠茶

　　經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶中的濃縮多酚，能抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞消除黑眼圈。

　　怎樣有效淡化黑眼圈　馬鈴薯

　　馬鈴薯攻陷法：新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。

　　怎樣有效淡化黑眼圈　敷冰水

　　把化妝棉滲滿(mǎn)冰水，敷在眼圈位置十五分鐘，直至化妝棉變暖便可換上新的一對(duì)。

　　怎樣有效淡化黑眼圈　化妝

　　使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈，可暫時(shí)“掩人耳目”，但謹(jǐn)記要和膚色協(xié)調(diào)配合。

　　怎樣有效淡化黑眼圈　熱敷

　　熱敷術(shù)：黑眼圈成因多數(shù)是不夠休息，以致血液循環(huán)不足，所以最好醒后，立即用跟體溫相約度數(shù)(37℃-38℃)的溫?zé)崦矸笱郏鋮s再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減一半!

　　怎樣有效淡化黑眼圈　按摩

　　按摩術(shù)：起床洗個(gè)臉，用雙手幫雙眼作順時(shí)針?lè)较虼蛉Π茨Γs5分鐘，可促進(jìn)眼下的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。

　　怎樣有效淡化黑眼圈　茶包

　　將用過(guò)的茶包，直接敷在眼睛周?chē)粫?huì)，隔天黑眼圈就會(huì)慢慢消失啰!

　　怎樣有效淡化黑眼圈　蘋(píng)果

　　準(zhǔn)備二片含有很多汁的蘋(píng)果放在緊閉眼睛上，躺下來(lái)休息十五分鐘，多做幾次，黑眼圈就和你說(shuō)拜拜了。