怎樣去臉上的老年斑

　　臉上長(zhǎng)老年斑怎么辦呢?怎樣去臉上的老年斑?如果臉上已經(jīng)出現(xiàn)老年斑那么就要趕緊想辦法防止。臉上長(zhǎng)老年斑可以通過(guò)一些飲食，維生素片和激光治療等去除。

　　怎樣去臉上的老年斑 應(yīng)注意攝入適量維生素C和E

　　老年斑反映細(xì)胞代謝功能減弱，抗氧化能力降低，日常生活中，多吃些富含維生素E和維生素C的食物，維生素E是抗氧化劑，它能夠減少褐質(zhì)的形成和沉積，維生素C可以改善皮膚細(xì)胞代謝，減少各組織脂褐質(zhì)沉積，防止細(xì)胞損傷，延緩組織及細(xì)胞老化，這兩種維生素都有助于防止形成老年斑。

　　怎樣去臉上的老年斑 應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣早睡早起，戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、切忌熬夜，注意少吃辛辣食物過(guò)酸過(guò)咸等刺激性食物，保持身體的潔凈勤洗澡，避免過(guò)多的日光照射，補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜水果。

　　怎樣去臉上的老年斑 應(yīng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉身體

　　運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體細(xì)胞的代謝，正常的肌膚細(xì)胞更新過(guò)程為28天，在這個(gè)周期，老廢細(xì)胞會(huì)脫落，更新的細(xì)胞會(huì)讓肌膚變得細(xì)滑，保持運(yùn)動(dòng)的人，肌膚細(xì)胞代謝也會(huì)處在良好狀況，不但能幫助護(hù)膚品的吸收，肌膚干燥、暗沉等問(wèn)題也會(huì)得到緩解。

　　怎樣去臉上的老年斑 去除老年斑小偏方

　　西紅柿+黃瓜+檸檬+蜂蜜

　　材料：新鮮的西紅柿和黃瓜以及檸檬各一個(gè)，在準(zhǔn)備少許的蜂蜜。

　　做法：1.把西紅柿、黃瓜以及檸檬洗凈去皮用榨汁機(jī)榨汁。

　　2.將所得的汁液濾凈備用。

　　3.最后將它們混合在一起，堅(jiān)持每天飲用，這樣可有效的祛除老年斑。

　　作用：因?yàn)槲骷t柿和黃瓜種豆含有豐富的維生素和谷胱甘肽，具有抗氧化的作用，且能促進(jìn)肌膚的新陳代謝，抑制黑色素在肌膚內(nèi)沉淀沉著，使肌膚白皙有光澤。

　　糯米粉+蜂蜜+雞蛋

　　材料：糯米粉適量，新鮮的柴雞蛋一個(gè)，蜂蜜適量。

　　做法：1.先取適量糯米粉和蜂蜜混合在一起，攪拌成均勻的糊狀，

　　2.再將它們攪拌均勻。

　　3.把雞蛋打碎，把蛋清和蛋黃分開(kāi)，雞蛋的使用要根據(jù)膚質(zhì)來(lái)決定(如果是油性肌膚的話就要把整個(gè)蛋清加進(jìn)去;若是干性肌膚的話就把整個(gè)蛋黃放進(jìn)去，如果是中性肌膚，就各取蛋清和蛋黃的一半加進(jìn)去)

　　4.洗完臉后，可將調(diào)好的面膜均勻的涂抹在臉上，待其將干是用溫水洗凈，此方法不易常用，兩個(gè)星期用一次即可，另外敏感性肌膚要注意，如果不確定自己的肌膚會(huì)不會(huì)敏感，最好還是慎用。

　　作用：此秘方滋養(yǎng)美白肌膚的效果不錯(cuò)，還可以有效 保濕，較適用于秋冬季節(jié)。

　　茄子消瘢劑

　　顏面或身體受傷青腫，可用老黃茄子極大者，切片如一指厚，新瓦焙研為未。

　　蘆薈美容法

　　觀賞植物蘆薈有神奇的美容作用。剖開(kāi)蘆薈肉質(zhì)的葉片，輕輕擦拭顏面肌膚，然后用溫水洗凈，或直接以蘆薈葉泡水洗。長(zhǎng)期使用此法，對(duì)老年斑、粉刺、蝴蝶斑、燙傷、濕疹、外傷瘢痕等均有療效。

　　出處：民間驗(yàn)方

　　雞蛋滅瘢痕方

　　雞子五七枚煮熟，取黃炒黑，拭涂，每日3次，久用瘢痕自滅。

　　出處：《圣惠方》

　　民間祛斑方法所使用的材料都比較簡(jiǎn)單，方便獲取。有黃褐斑和老年斑的朋友，如果沒(méi)有更好的祛斑方法的話不妨試試本文介紹的這幾種民間祛斑方法。

　　怎樣去臉上的老年斑 祛老年斑小妙招

　　1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成細(xì)末，飯后用米湯調(diào)服，一日三次，連服數(shù)月，面部會(huì)變得白嫩而光滑。

　　2.冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉?biāo)邢茨?，常洗可使面部光潔柔軟?/p>

　　3.把曬干的玫瑰花浸泡在熱水里，使之冷卻后再滴上幾滴橄欖油，用來(lái)搽臉，皮膚會(huì)保持光滑潤(rùn)澤。

　　4.曬過(guò)的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn)，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點(diǎn)即可消除。

　　5.用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細(xì)后分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤(rùn)膚霜，連續(xù)使用一月，皮膚將會(huì)變得白嫩。

　　6.怠杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉后，用藥涂抹。

　　7.將蘋(píng)果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部老年斑。

　　8.每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

　　9.30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有老年斑處，次日早晨用白酒洗掉。

　　10.將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅(jiān)持使用可以令面部的老年斑逐漸消除。

　　11.米醋浸白術(shù)，每日搽面。

　　12.生姜50克(干姜減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗凈的患處。

　　13.桃花、杏花各10克以水浸泡，過(guò)濾浸汁，用于洗臉。