臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)，對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，真是一個(gè)讓人困擾的問(wèn)題呀!那么去斑有什么有效的方法嗎?怎樣能把臉上的斑去掉?

　　怎樣能把臉上的斑去掉 維C維E補(bǔ)起來(lái)

　　堅(jiān)持服用維C可以減少皮膚黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。維生素C和維生素E一起吃祛斑效果更加，它們都具有抗氧化和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時(shí)也應(yīng)多補(bǔ)充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 生姜酒精去雀斑

　　選取鮮生姜50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天后，用棉棒沾取涂抹于患處，每天4~5此，半月可見(jiàn)效，長(zhǎng)期堅(jiān)持可根除。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 大米黃瓜粥

　　大米100g，黃瓜300g，先將黃瓜去皮洗凈切片。生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)煮水1000ml，將米放進(jìn)去大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火將米煮爛，放入黃瓜片，煮到湯稠，加入食鹽調(diào)味即可。一天兩次，不僅可以消除雀斑，還可以增白皮膚。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 冬瓜仁桃花去雀斑

　　桃花、冬瓜仁各25g，焙干研磨成粉，混入適量蜜糖。每天一次涂抹臉上，30分鐘后洗凈即可。連續(xù)一周可以除去雀斑。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 檸檬冰糖水

　　將檸檬榨汁，加入冰糖調(diào)和口感飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長(zhǎng)期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復(fù)肌膚白嫩，還可以防治動(dòng)脈硬化。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 蛋清陳醋洗雀斑

　　先將生雞蛋浸泡在陳醋中，3天之后取出，直接用蛋清部分涂抹在面部雀斑除，一天4~5次。也可以在每天早晨洗臉時(shí)，在水中加入1~2湯匙食醋，也可以有效減輕面部色素沉淀。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 生石灰糯米去雀斑

　　取糯米30顆，生石灰半約杯，堿面6g。先用溫水融化堿面，再倒入生石灰內(nèi)攪勻，把糯米按1：2放入石灰內(nèi)，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時(shí)，糯米熟后，把上半部分的熟米調(diào)制成膏。涂于患處，效果顯著。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 防止各種電離輻射

　　包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 慎用創(chuàng)傷性的治療

　　包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì)，否則容易造成毀容!

　　怎樣能把臉上的斑去掉 禁忌使用有害斑霜

　　禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”，因?yàn)楦弊饔锰?可以造成上百種的副作用!導(dǎo)致嚴(yán)重毀容!

　　怎樣能把臉上的斑去掉 調(diào)整生活習(xí)慣

　　戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑

　　怎樣能把臉上的斑去掉 多吃水果蔬菜

　　多喝水，蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。避免刺激性的食物。