怎樣可以有效去除黑眼圈

　　生活節(jié)奏加快，娛樂生活豐富，休息不好，是很多美女黑眼圈的元兇。怎樣可以有效去除黑眼圈?跟著小編看看吧。

　　有效去除黑眼圈 熟雞蛋去黑眼圈

　　將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包起來，閉上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。

　　有效去除黑眼圈 土豆泥去黑眼圈

　　土豆去皮洗凈,用榨汁機(jī)打成泥,敷在眼睛上,大約10分鐘即可,再用水清洗眼部。即可消除黑眼圈，對眼袋也有緩解作用。

　　有效去除黑眼圈 酸奶去黑眼圈

　　用化妝棉沾取酸奶，敷在眼周圍，大約十分鐘即可，相當(dāng)于奶療，效果也不錯。

　　有效去除黑眼圈 馬蹄蓮藕去黑眼圈

　　將馬蹄蓮藕洗干凈，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。一起放入榨汗機(jī)中，再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，用渣來敷?0分鐘，水可以飲用，雙劍合璧，效果蠻好的。

　　除了外敷療法外，還有去黑眼圈食譜，內(nèi)外兼?zhèn)湫Ч谩?/p>

　　有效去除黑眼圈 蘋果魚湯

　　原料：3個蘋果，生魚1條，生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。

　　做法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身并且擦干。將魚置于油鍋內(nèi)煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生姜去皮切片，紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水，用猛火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。加入鹽調(diào)味，即可飲用。早晚飲用，效果更佳。

　　有效去除黑眼圈 按摩穴位

　　穴位一：攢竹穴

　　取位：眉角附近，靠近眼眶凹陷轉(zhuǎn)折處

　　功效：消除眼部疲勞充血的情況，并能治療頭痛、目眩等感冒不適癥狀。

　　穴位二：絲竹空穴

　　取位：眉尾處

　　功效：能有效鎮(zhèn)靜安神，減緩眼部壓力，并治療眼瞼閏動。

　　穴位三：魚腰穴

　　取位：眉毛正中心的位置

　　功效：可有效預(yù)防多種眼部疾病，減緩眼部壓力，改善眼袋黑眼圈的情況。消除黑眼圈、眼部減壓，加速血液循環(huán)。

　　穴位四：風(fēng)池穴

　　取位：在耳際后方，脖子與發(fā)際的交界線又各有一凹點(diǎn)。

　　功效：能消除眼部疲勞，從而去掉黑眼圈，并且能改善頸部及肩部的酸痛感。

　　穴位五：承泣穴

　　取位：眼球直視前方，其正下方的眼眶骨凹陷處

　　功效：有效促進(jìn)血液細(xì)胞循環(huán)，改善黑眼圈及眼袋的問題。

　　穴位六：睛明穴

　　取位：眼角處

　　功效：能有效消除黑眼圈、眼袋，并有減壓效果，舒緩肩頸僵硬，提神醒腦。