怎樣可以美白牙齒

　　生活中很多人天天早晚刷牙，牙齒也很難變白，牙齒還是發(fā)黃?怎樣可以美白牙齒?下面小編為大家介紹幾個(gè)美白牙齒的小妙招，效果都不錯(cuò)哦!

　　怎樣可以美白牙齒 美白漱口水

　　適合人群：所有人。

　　在每次刷牙后可采用漱口水漱口，通過(guò)水中的廣普性抗菌素進(jìn)行口腔保健，抑制口腔細(xì)菌滋生，預(yù)防牙周病，讓牙齒整日清新。

　　怎樣可以美白牙齒 牙齒美白筆

　　適合人群：只適用于自然生長(zhǎng)的、健康的牙齒和牙齦。

　　這種方式很像涂指甲油，刷牙后，用牙齒美白筆的軟質(zhì)刷子蘸上美白液，用上下的方式涂在每顆牙齒的正面上即可，不用漱口，只需15分鐘內(nèi)不要吃任何東西不喝任何飲料。據(jù)說(shuō)“美容大王”大S是這種美白牙齒的擁戴者。但是，天天2次，7天左右即可見(jiàn)到效果，可保持6個(gè)月左右。

　　怎樣可以美白牙齒 洗牙

　　適合人群：一般適合抽煙、喝茶等外部原因造成的。

　　牙齒美白方法是洗牙，即用超聲波美白，洗去牙齒表面的軟垢色素和牙結(jié)石，通過(guò)超聲波的很快頻率的震動(dòng)達(dá)到美白的效果，能保持的時(shí)間大致是半年到一年，如果保健不好或牙周病患者，需3個(gè)月洗一次。

　　怎樣可以美白牙齒 牙齒美白貼

　　適合人群：只適用于自然生長(zhǎng)的、健康的牙齒和牙齦，不適合牙周炎患者。

　　不用費(fèi)力對(duì)付單顆牙齒，只需要在上牙和下牙上各貼一片就能“橫掃”整排牙齒。天天兩次，每次30分鐘，7天左右即可見(jiàn)到效果，可保持12個(gè)月左右。

　　怎樣可以美白牙齒 潔齒器

　　適合人群：所有人。

　　使用前應(yīng)該先徹底清潔牙齒和牙齦，用潔齒器的尖頭輕輕摩擦有牙斑的地方，不時(shí)變換摩擦方向。一周使用至少2次，非常要注重牙齦的牙釉比其他部分薄，不要過(guò)分用力。

　　怎樣可以美白牙齒 電動(dòng)牙刷

　　適合人群：牙齒容易殘留殘?jiān)巳?/p>

　　如果你使用一般的牙刷，很難清除干凈牙齒上的污漬，那么建議你使用電動(dòng)牙刷。更好地清除殘留在牙齒表面、牙縫和牙齦邊緣的食物殘?jiān)脱拦?，能比一般牙刷清除更多牙菌斑，選擇可更換刷頭的電動(dòng)牙刷，健康又實(shí)惠。建議天天使用，每次1分鐘，3個(gè)月更換刷頭。

　　怎樣可以美白牙齒 牙縫刷

　　適合人群：牙縫有牙漬的人群

　　小巧柔軟的毛刷頭能深入牙縫，掃除牙刷夠不到地方的牙斑，讓牙齒從里到外都干凈。建議每周更換小刷子。長(zhǎng)期這樣下來(lái)，能使你的牙齒更干凈白亮。

　　怎樣可以美白牙齒 美白牙膏

　　適合人群：做完美白牙齒手術(shù)后的人

　　新款美白牙膏將潔齒口者喱和美白膏體同時(shí)獨(dú)立分包在一管牙膏內(nèi)，預(yù)防牙結(jié)石，美白效果更加顯著。但是假如不做好牙齒清潔，再好的美白牙膏也不起作用。所以，建議在專(zhuān)業(yè)牙科診所洗牙后，再堅(jiān)持使用美白牙膏。

　　怎樣可以美白牙齒 潔牙泡沫

　　適合人群：所有人。

　　用來(lái)刷牙、漱口、清潔假牙都可以，能預(yù)防牙結(jié)石、酸過(guò)敏，還能殺菌消炎，美白牙齒，比傳統(tǒng)牙膏和漱口水更高效更方便。

　　怎樣可以美白牙齒 美白牙齒小竅門(mén)

　　牙齒美白小竅門(mén)一：食醋漱口

　　使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齒很快就變白了。

　　溫馨小提示：這種方法的缺點(diǎn)是對(duì)牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經(jīng)常用，偶爾救急用一次。

　　牙齒美白小竅門(mén)二：橘子皮刷牙

　　使用方法：把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進(jìn)行刷牙，有很好的美白效果。

　　牙齒美白小竅門(mén)三：牙膏沾檸檬汁刷牙

　　使用方法：每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來(lái)刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

　　牙齒美白小竅門(mén)四：無(wú)糖木糖醇口香糖

　　使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘?jiān)矔?huì)帶來(lái)細(xì)菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來(lái)一粒無(wú)糖木糖醇口香糖是十分必要的。

　　牙齒美白小竅門(mén)五：花生粉擦牙

　　使用方法：把花生磨成粉，用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊?，用牙沾上刷擦抹在牙齒上?；ㄉ缓S生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補(bǔ)作用，被稱(chēng)為長(zhǎng)生果，現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對(duì)牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用。

　　牙齒美白小竅門(mén)六：烏賊骨磨粉刷牙

　　使用方法：把骨頭磨成粉，每次刷牙時(shí)沾上一些來(lái)刷牙，效果也很好，烏賊的骨頭，質(zhì)輕，硬度低，用刀輕刮即可取得粉末。

　　牙齒美白小竅門(mén)七：飯后吃芝士

　　使用方法：每餐飯后吃一點(diǎn)芝士可預(yù)防牙齒腐化，并促進(jìn)琺瑯質(zhì)再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因?yàn)樗鼈兒械V物質(zhì)鈣、磷，可促進(jìn)牙齒琺瑯質(zhì)的再度礦化。