冬季天氣寒冷干燥，皮膚容易干燥缺水，所以要護理好肌膚。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹冬季如何護膚小常識，希望對你有用!

　　冬季護膚小常識

　　選對護膚品

　　想要擁有好的膚質(zhì)那選對適合自己的季節(jié)護膚品是至關(guān)重要的!相比夏秋兩季而言，冬天的氣溫更低，在選擇護膚品時應(yīng)注意配套搭配使用，因為單獨一兩款產(chǎn)品很難相輔相成達(dá)到全方位的美白保濕功效。所以選擇的產(chǎn)品要兼具美白與保濕的效果，如果僅僅是美白很容易造成肌膚干燥、緊繃，引發(fā)細(xì)紋等問題，如果不及時補水，細(xì)紋將會演變成皺紋!

　　所以在涂完護膚品后要通過按摩來使血液循環(huán)，讓產(chǎn)品最大程度的被肌膚吸收!進一步加速黑色素的新陳代謝，令肌膚更潤澤。由內(nèi)而外透出健康紅潤的白皙!

　　學(xué)會用精華

　　1、根據(jù)生理期的調(diào)整使用：月經(jīng)后一周進行美白護理會有最佳效果。因為這時候雌性激素分泌增加，皮膚狀況會比平時好很多，強韌又不易過敏，可以盡可能大量地吸收美白成分。

　　2、晚上使用：一般的美白精華含有精純的維c成分，還有些物質(zhì)具有光敏感性，經(jīng)日曬后，功效會大打折扣，而晚上的肌膚會比白天更容易吸收美白的營養(yǎng)成分。

　　3、美白精華的使用頻率要適當(dāng)：一般的美白精華應(yīng)間歇使用，效果最好，每周2~3次為宜。有些特殊的要按照使用說明使用，才能得到最佳的美白效果。

　　4、正確的使用方法：清潔好臉部肌膚后，爽膚水，眼霜和美白精華搭配使用，一般幾滴精華就夠了。再涂上美白補水的護膚品，可助肌膚更好吸收美白成分。

　　培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

　　據(jù)研究表明人體每天是需要八杯水的，特別是女性，攝入水分至關(guān)重要!多喝水不僅能幫助肌膚進行新陳代謝還能為肌膚補水保濕!對于熬夜的MM來說補水就更加重要了，長期熬夜很容易造成肌膚暗沉、粗糙，讓肌膚失去光澤，多喝水能減少這些問題的發(fā)生使肌膚水嫩!

　　美白保濕食譜

　　除了外用還要內(nèi)調(diào)才行!所以美白保濕食譜也是讓肌膚水嫩的好方法!例如：準(zhǔn)備冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，一起混合研成細(xì)末，每次飯后用米湯調(diào)服，堅持一日三次，連服數(shù)月。冬瓜子仁所特含有的脂肪油酸是美白凈膚的好成分，它可使肌膚變得光潔透亮，還能改善膚色暗沉粗糙問題，堅持此偏方不僅能讓肌膚變得光滑細(xì)致，同時還能讓肌膚白皙透亮起來。

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　　痘痘肌MM不一定要使用無油產(chǎn)品

　　油分并不一定會堵塞毛孔，而堵塞毛孔的并非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜，強化天然屏障，其實，易長痘痘的皮膚，恰恰缺少某種脂肪酸，需要通過保養(yǎng)品補充。有些保養(yǎng)品看起來或剛用時手感油，但未必讓皮膚更油，甚至還有利痘痘肌的修護。

　　油性肌膚在化妝水后可以用質(zhì)地不粘膩的精華等保養(yǎng)品

　　很多痘痘肌MM在化妝水后就不再涂保養(yǎng)品了，其實油性肌雖然表皮偏厚，但并不意味著皮膚內(nèi)部健康，它同樣需要諸如補水、抗氧化、修復(fù)、防曬等護理。化妝水的保養(yǎng)效果并不夠，應(yīng)該選擇質(zhì)地不粘膩厚重的精華等保養(yǎng)品。

　　肌膚又干又油，是皮膚缺水的表現(xiàn)，要即使補水

　　引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受損、溫度(外界或體溫)升高、內(nèi)分泌變化等，缺水和皮膚油膩沒有必然關(guān)系。不過，油膩的皮膚往往處于水油失衡的狀態(tài)，吸水和儲水能力往往較差，同樣需要補水等護理。

　　皮膚出油，不一定非要用專為油性肌設(shè)計的保養(yǎng)品

　　偏干的皮膚在炎熱潮濕的環(huán)境中也會分泌油脂，油性皮膚遇到干冷同樣可能感覺干燥，精神壓力對皮脂分泌的影響則因人而異。每天早上進行護膚時想一想當(dāng)天的活動環(huán)境，是要外出(暴曬還是刮風(fēng))或者全天在空調(diào)的室內(nèi)，更有利于選對保養(yǎng)品。

　　　吸油紙盡量少用

　　再好的吸油紙或紙巾，都會或多或少帶走皮膚的水分，如果擦拭的動作較重，可能破壞天然屏障，引發(fā)毛囊內(nèi)儲存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來不及均勻分布，造成“越擦越油”的現(xiàn)象。如果你喜歡用吸油紙，盡量控制在一天兩張，采用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，控油又補水。

　　對面部敏感肌膚的磨砂和深層清潔次數(shù)要適量

　　天然屏障受損，皮膚免疫力低下是痘痘的一大誘因，往往由清潔過度引起。物理磨砂對去除表層老廢角質(zhì)有一定作用，但無法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。如果長了痘痘，說明皮膚已經(jīng)受損，嚴(yán)禁在上面磨砂，對于容易長痘的人來說，避免所謂“溫和”的砂糖來摩擦皮膚，因為很可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生，含水楊酸的清潔品是更好的選擇，對祛痘很有作用。