怎么去黃褐斑最有效

　　臉上一旦出現(xiàn)了黃褐斑就會(huì)讓美麗的容貌失去光彩，讓人失去原有的自信。試過(guò)了很多方法、產(chǎn)品都不見(jiàn)效，怎么去黃褐斑才有效呢?小編今天介紹幾種去黃褐斑的有效方法。

　　最有效去黃褐斑之黃褐斑是什么

　　黃褐斑俗稱蝴蝶斑，中醫(yī)稱為肝斑，容易患于女性面部的黃河水色素斑片，不痛不癢。

　　最有效去黃褐斑之黃褐斑主要表現(xiàn)

　　皮疹對(duì)稱性分布于顏面、額、兩頰、鼻背兩側(cè)、唇周?chē)?、頦部皮膚，呈指蓋至錢(qián)幣大小，日曬后加重。

　　最有效去黃褐斑之黃褐斑的形成原因

　　女性疾病

　　女性婦科病和懷孕、長(zhǎng)期口服避孕藥，和某些其他藥物都容易生成黃褐斑，都容易長(zhǎng)黃褐斑，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用藥物，引起身體內(nèi)雌雄激素調(diào)節(jié)功能障礙，造成人體內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，引起抑制黑色素形成的表皮疏基氧化，減少，從而造成黑色素過(guò)多，生成黃褐斑。但是生完孩子后，可能會(huì)退去。

　　年齡增長(zhǎng)

　　由于年齡增長(zhǎng)，膚質(zhì)老化，皮膚血液不順暢，色素不均衡，血液淤積與色素凝滯導(dǎo)致出現(xiàn)色素沉積。

　　睡眠質(zhì)量不高

　　現(xiàn)代社會(huì)生活壓力大，很多人的睡眠質(zhì)量都不好。熬夜現(xiàn)象就是家常便飯，睡眠大多是排毒時(shí)間，睡覺(jué)的同時(shí)，機(jī)體在排毒，如果因?yàn)樗卟蛔?，或者是?jīng)常熬夜，身體里的毒素就得不到好的疏解，黑色素沉積會(huì)越增越多，臉上會(huì)出現(xiàn)黃褐斑。

　　生活不規(guī)律

　　不規(guī)律或不穩(wěn)定的生活習(xí)慣，如夜生活頻繁、夜間睡眠不足等，容易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響血液正常循環(huán)，使毛細(xì)血管阻塞，繼而出現(xiàn)血液凝積和色素凝滯沉淀，最終導(dǎo)致黃褐斑的發(fā)生。

　　吸煙成癮

　　吸煙成癮是黃褐斑發(fā)病的一種常見(jiàn)誘因，長(zhǎng)期大量吸煙可引發(fā)體內(nèi)色素分布不均，進(jìn)而導(dǎo)致色素分泌紊亂，形成以色素沉著為主的黃褐斑癥狀。

　　不注意防曬

　　長(zhǎng)期不注意防曬的人，也是黃褐斑的一類高發(fā)人群，尤其是長(zhǎng)期在野外工作而不施行防曬措施的人群，主要與陽(yáng)光長(zhǎng)期暴曬引發(fā)，紫外線照射會(huì)刺激體內(nèi)的黑色素分泌系統(tǒng)分泌黑色素，并且不能及時(shí)排出體外，在肌膚內(nèi)淤積。

　　最有效去黃褐斑之李仁祛斑面膜

　　材料：李子仁15克，雞蛋清1個(gè)。

　　做法：把準(zhǔn)備好的李子核去殼，然后將李子仁研成粉末，取蛋清加入李子仁中攪拌均勻即可。每晚臨睡前將制好的面膜涂抹在臉上，20分鐘左右清洗干凈。一周兩次。

　　功效：這款面膜可有效祛除黃褐斑、黑斑等，經(jīng)常使用還能防斑點(diǎn)的產(chǎn)生。李子仁中含豐富的果酸、維他命E，有祛斑和養(yǎng)顏的作用的哦。

　　最有效去黃褐斑之石榴美白祛斑面膜

　　材料：石榴1個(gè)，蜂蜜適量，雞蛋清1個(gè)

　　做法：準(zhǔn)備好一個(gè)新鮮雙流去皮，取出石榴果肉，然后放入水果機(jī)中榨成汁。再加入一個(gè)蛋清、與適量的蜂蜜，一起攪拌均勻，敷于臉部，時(shí)間約為15分鐘左右，用水清洗干凈。

　　功效：石榴中含有豐富的石榴多酚、花青素，可以抗氧化，保護(hù)肌膚。還能促進(jìn)新陳代謝，排出毛孔內(nèi)的垃圾黑色素等，有效抑制色斑的形成。

　　最有效去黃褐斑之花粉祛斑面膜

　　材料：少許花粉、雞蛋清1個(gè)、適量檸檬汁、牛奶

　　做法：將花粉與蛋清、牛奶放入面膜碗中，如果是油性膚質(zhì)的MM可以加入適量的檸檬汁，然后把碗內(nèi)所有的材料一同攪拌均勻敷于臉部，待20-30分鐘左右用清水洗去即可。

　　功效：花粉富含多種氨基酸、維生素E及微量元素，既營(yíng)養(yǎng)皮膚，又能防止黃褐斑。還能祛除老年斑、日曬斑等多種色素斑點(diǎn)。

　　最有效去黃褐斑之生蔬祛斑面膜

　　材料：荷蘭芹半根、黃瓜、草莓、檸檬、生姜、冬瓜、豆腐、花茶

　　做法：將荷蘭芹、黃瓜、草莓三種材料榨汁備用;將花茶加溫水榨汁備用;冬瓜用水煮上半個(gè)小時(shí)放置備用;再把生姜切片，在臉上輕輕按摩;把之前所準(zhǔn)備好備用的材料去適量與豆腐一起搗碎混合調(diào)勻，敷面15分鐘，面膜最好每周做2—3次，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)可以晚上做，其實(shí)皮膚最需要營(yíng)養(yǎng)的是下午3—4點(diǎn)哦。

　　功效：相信大家都知道芹菜可以美白，與其他營(yíng)養(yǎng)蔬菜搭配，防治皮膚粗糙及雀斑?？闪罴∧w柔軟光潔，膚色潤(rùn)澤。