眼部肌膚缺氧，然而使眼部周圍黑色素沉淀，就會出現(xiàn)“熊貓眼”。很多妹子都有這樣的煩惱，怎么去黑眼圈啊?別急，小編告訴你。

　　去黑眼圈之健康、均衡的飲食

　　飲食方面對黑眼圈也有一定的影響，健康的飲食就等于內調，從身體內部進行調理，才能最快速的去除黑眼圈。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發(fā)黑眼圈。為了你的美麗和健康，要多吃些水果和蔬菜等含維生素K高的食物。

　　去黑眼圈之使用富含維他命的眼霜

　　眼部肌膚有問題，一定少不了一款適合自己的的眼霜。黑眼圈較為嚴重的患者，選購眼霜時，要含有維生素K和維生素A的，因為這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。盡量避免使用含有很多化學成分的化妝品，去選擇那些更為天然的保養(yǎng)品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

　　去黑眼圈之在家里給你的眼睛做spa

　　平時在家也可以讓眼睛放松放松，為眼部肌膚做個spa。就是在早上，用冰過的茶葉包或者青瓜片敷眼10分鐘左右。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度，而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢復，并阻止黯沉的形成。

　　去黑眼圈之每晚擁有良好的睡眠

　　大多數(shù)黑眼圈的出現(xiàn)都是熬夜所致，所以要盡量改掉這個不好的習慣。保持每天有七至九個小時的健康睡眠。睡眠不足會使皮膚愈發(fā)蒼白，因為它讓血液循環(huán)減速。沒有良好的血液循環(huán)，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以，23點就上床睡“美容覺”吧。

　　去黑眼圈之酵母油眼膜

　　材料：酵母粉20g、植物油

　　做法：將2準備好的酵母粉倒入容器中，并添上適量的植物油調和，帶酵母粉完全溶解后，將其涂抹在眼睛周圍的皮膚上，20分鐘后用溫水擦去，再用涼水洗凈即可。這個方法去黑眼圈眼袋的同時，還能防止眼紋。

　　去黑眼圈之薏仁、綠茶粉眼膜

　　材料：薏仁粉、綠茶粉

　　做法：取同等量的薏仁粉和綠茶粉，然后加上適量的純凈水調成泥狀，潔面后將制好的眼膜涂在眼袋的位置，等上15分鐘后洗凈即可。薏仁和綠茶都可以促進血液循環(huán)，消除浮腫去除黑眼圈。

　　去黑眼圈之菊花枸杞眼膜

　　材料：菊花、枸杞、奶粉

　　做法：將用水泡軟的枸杞搗爛，然后加上適量的菊花茶水和奶粉，一起混合攪拌均勻糊狀即可。洗凈臉后把沾濕的化妝棉覆蓋在臉上，再涂上做好的眼霜，15分鐘后洗凈即可。

　　去黑眼圈之銀耳眼膜

　　材料：銀耳

　　做法：將銀耳撕成小塊狀用水浸泡3個小時，之后放入鍋中開小火熬煮，煮沸后將湯汁取出，冷卻后裝進小瓶中，然后放入冰箱冰鎮(zhèn)。每次潔面后，抹在眼周和眼角處。每天1次。這款眼膜可免洗哦。