怎么去斑美白

　　美白的戰(zhàn)爭(zhēng)在女性的生活中常常都進(jìn)行著從來(lái)沒(méi)有停歇過(guò)，想擁有又白又有光澤的皮膚似乎需要下不少的苦工才行。想要全部趕走皮膚上的斑點(diǎn)，想美白祛斑有辦法。小編今天分享一些美白祛斑的竅門。

　　去斑美白之按摩去斑

　　其實(shí)有很多原因都會(huì)導(dǎo)致色斑的形成，最常見(jiàn)的是皮膚經(jīng)常暴露于紫外線下，導(dǎo)致細(xì)胞積聚過(guò)多黑色素，而隨著年齡增長(zhǎng)，黑色素會(huì)較易結(jié)聚于表皮，而外在環(huán)境污染亦會(huì)刺激黑色素浮現(xiàn)于皮膚之上。要清除積聚于皮膚表面的色斑并非是一朝一夕的事情，要選擇針對(duì)性的高效去斑產(chǎn)品，配合面部按摩增加血液循環(huán)，才能令色斑消退。

　　去斑美白之蔬果美白

　　經(jīng)常說(shuō)多吃蔬果對(duì)身體有益，其實(shí)皮膚也能受惠，蔬果中的豐富維他命就是最好的天然美白產(chǎn)品。維他命A能幫助細(xì)胞更生，維他命C能令肌膚更亮白有光澤，而維他命E就有效保護(hù)肌膚免受UV傷害，加上蔬果都含有大量水分，能促進(jìn)新陳代謝，減少黑色素及角質(zhì)層積聚，皮膚自然亮白。我們往往都會(huì)買許多保養(yǎng)品來(lái)保養(yǎng)自己的皮膚，但是卻忽略了用最天然的食物來(lái)從內(nèi)至外的保養(yǎng)呵護(hù)自己的肌膚。

　　去斑美白之防曬，預(yù)防色斑產(chǎn)生

　　最有效的去斑美白方法其實(shí)是每日?qǐng)?jiān)持使用SPF 15以上的廣譜防曬(如果你面部有色斑，最好選用指數(shù)較高的產(chǎn)品)。即使是在室內(nèi)，也需要每日涂抹防曬，否則色斑和暗沉一點(diǎn)改善的希望都沒(méi)有。

　　去斑美白之護(hù)理，有效淡化色斑

　　正確使用添加某些特殊成分的護(hù)膚品可以快速提亮暗沉膚色。研究顯示雞尾酒式的護(hù)理在美白淡斑上效果最佳。

　　去斑美白之溫和去角質(zhì)排毒：

　　黯淡無(wú)光的偏黃色肌膚，常常是由于表皮的角質(zhì)層無(wú)法進(jìn)行正常的新陳代謝而導(dǎo)致的。去角質(zhì)是快速改變膚色暗沉、無(wú)光澤的方法之一。去角質(zhì)后的肌膚，還會(huì)讓保養(yǎng)品中的營(yíng)養(yǎng)成分更順利地吸收，也讓膚色更加明亮。

　　去斑美白之面部淋巴排毒按摩法：

　　步驟一：

　　以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點(diǎn)，先從鼻翼兩側(cè)緩而深地按摩，一直到耳際，最后再由額頭沿著臉龐側(cè)邊慢慢到鎖骨。

　　步驟二：

　　以相同的手勢(shì)由鼻翼上達(dá)太陽(yáng)穴，再由下巴往面頰處畫圈，最后以手掌包覆整個(gè)下巴，來(lái)回滑動(dòng)至耳根處輕壓結(jié)束。

　　去斑美白之眼部排毒按摩法：

　　步驟1：

　　由上眉骨處開(kāi)始，用手指指腹以彈鋼琴的方式由內(nèi)至外地繞眼周彈動(dòng)，最后在太陽(yáng)穴上輕輕按壓。

　　步驟2：

　　以中指腹輕輕地由內(nèi)而外順著眼窩輕滑至下眼頭，重復(fù)動(dòng)作3次，并在第3圈時(shí)滑至太陽(yáng)穴，按壓15秒后移至眉頭下方處完成動(dòng)作，便可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，加速眼部的排毒。