怎么祛除曬斑

　　夏季紫外線肆虐，僅靠防曬霜也無法讓你的肌膚不被太陽侵略，黑色素無法抑制，曬斑來襲，想要祛除曬斑，怎么去曬斑呢?

　　祛除曬斑之美白成分要了然于心

　　科學家研究出了很多安全有效的美白成分，主要是維生素和植物萃取物，我們熟悉的維生素C、維生素B3、甘草、曲酸、熊果酸、大豆提取物都有美白的功效，它們擁有各自不同的我，因此在選擇它們時要了解有關它們的不同。例如：晨間護膚，需要使用富含維生素C的產品，美白同時還能抗氧化，防老，抵御外界的侵害;臨睡前，可以選擇使用維生素A(視黃胴)的產品，可以在睡眠過程中減少色素的沉淀，淡化初期曬斑、色斑。

　　祛除曬斑之出現斑點別驚慌失措

　　肌膚一直處于最佳狀態(tài)是不可能的，一些身體內外因素相作用下，可能會引起痘痘、粉刺等肌膚難題，皮膚應激反應會增加色素的生成量，就容易形成色斑。這時千萬不要大亂陣腳，立即投入反擊戰(zhàn)：應該先停止美白產品，避免進一步的引起毛孔問題，加重癥狀;改用溫和的深層清潔產品，配合使用含有神經酰胺成分的保濕成分，短時間內可以解決困擾。

　　祛除曬斑之循序漸進莫急于求成

　　通過6-8周的集中美白護理，通常會看見色斑淡化、肌膚色澤均勻，而且改善情況是逐步的、持續(xù)的。相比起醫(yī)療可能要慢一點，但收獲卻很多，因為每天習慣寵自己一點，是件非?？鞓返氖?，也能讓自己積累美容經驗。

　　祛除曬斑之針灸去曬斑

　　中醫(yī)去斑方法，主要是利用針灸調節(jié)經脈，以達到調理內分泌的效果，從而去除曬斑。一般要經過幾個療程治療才見效，不能太過心急。

　　祛除曬斑之激光去曬斑

　　用激光儀器照射有曬斑的地方，色素吸收激光從而分解，逐漸被人體靶細胞吸收排出體外，從而瓦解斑點。做激光祛斑后的一段時間都要認真防曬，以免肌膚再受刺激。

　　祛除曬斑之藥物治療去曬斑

　　主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來淡化斑點，減少色素沉著，在使用藥膏前一定要做過敏性測試，以防敏感。

　　祛除曬斑之飲食調節(jié)淡化曬斑

　　胡蘿卜、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果;同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。

　　祛除曬斑之曬后立即敷補水修復面膜

　　曬后要立即采取曬后修復措施，比如敷曬后修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再涂抹修復凝露加快肌膚重生。注意，曬后不要立即用美白產品，那樣只會刺激肌膚，加速曬斑生成。