冬日護膚的方法
冬日護膚的方法
寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對付干燥的室內(nèi)環(huán)境。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹冬日護膚的方法，希望對你有用!
冬日護膚的方法
睡前喝涼開水
美容大師認(rèn)為，睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因為當(dāng)你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細(xì)胞中循環(huán)被吸收，使你的肌膚更加細(xì)嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌膚避免干燥。
晚餐別太飽
晚餐時，如果吃得太飽，會導(dǎo)致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。而且還要盡量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現(xiàn)浮腫的狀況。
經(jīng)常吃醋
別誤會。小編可不是讓你經(jīng)常為男朋友和異性的一點小事而爭風(fēng)吃醋哦。醋有一定的美容作用。睡前在溫?zé)岬南丛杷屑舆m量的醋，洗浴后會格外舒服。將醋與甘油以5:1混合，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。
肌膚按摩
入睡前必須把皮膚清洗干凈，清洗時先把清潔霜涂在臉上，然后用香皂洗干凈。盡量選擇香料少的洗臉香皂，弄出泡沫，然后用中指和食指在臉部由上往下，由內(nèi)往外輕輕按摩。倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩后一定要用清水洗干凈。
一定要卸妝
在睡前一定要記住清除掉臉上的狀容，不能偷懶的喲，因為這樣有利于夜間皮膚的呼吸與排泄廢物及汗液;如果清潔方法不正確，很容易造成眼睛紅腫。
茶葉包去眼紋
茶包不但能浸泡出清淡的香茗，還能有美容的功效!在睡前用濕水浸泡茶袋，然后將其壓在眼皮上10分鐘，再涂上眼霜，這有利于眼部肌膚的保養(yǎng)，還能防止魚尾紋的產(chǎn)生。
冬日敷面膜的注意事項
1、不要對著取暖器等設(shè)備
剛才說在室溫高的地方做會利于吸收，有些人會想，那直接把臉對著取暖器行不?答案當(dāng)然是NO!敷面膜說白了就是利用隔離掉空氣的原理使得營養(yǎng)成分滲透進皮膚，刺激皮膚連續(xù)不斷地大量吸收養(yǎng)分。而取暖器這類的設(shè)備，不僅不利于面膜吸收，反而會讓熱風(fēng)烘干臉上的水分，越做越干燥。
2、面膜三天一次最好
面膜的時間當(dāng)然也有講究，一天一敷和一月一敷都不科學(xué)。皮膚由基底細(xì)胞層長到新的角質(zhì)層是25天，新的角質(zhì)變成沒有用的老死角質(zhì)是3天，所以3天做一次面膜是最好的。
冬季氣候干燥，水分容易干掉，面膜停留在臉上的時間以15分鐘為宜，時間太久不僅會因為水分的蒸發(fā)達不到保濕的效果，有時候甚至?xí)舭l(fā)掉臉部的水分。
3、及時用面霜鎖住水分和精華
扯下面膜的那張紙后，看到水潤的肌膚千萬別以為就完事了哦，完整的面膜程序還沒結(jié)束，最后的ending就是鎖住水分和精華的那層面霜。剛敷完面膜后水分和精華還沒被皮膚完全吸收，如果直接暴露在空氣中會很快蒸發(fā)掉，因此敷完面膜后應(yīng)該馬上涂上面霜，效果才能更加長久和明顯。
4、冬天必須堅持做面膜
冬天是皮膚的“枯水期”，長時間的空調(diào)環(huán)境讓皮膚因為缺水變得黯黃沒有光澤。想要保持水嫩嫩的肌膚，保濕面膜可是見效最快的利器。所以再怕冷，冬天里也要堅持做面膜。
5、面膜前蒸面促進吸收
溫度低的冬天，身體的新陳代謝變慢毛孔也會收縮。同樣的面膜，效果一般沒其他季節(jié)來得明顯。如果是在敷面膜前用溫水洗臉或用水蒸氣蒸面，這樣在敷面膜的時候不僅可以使臉部毛孔擴張還可以促進其血液循環(huán)，讓肌膚更好的吸收面膜中的水分和精華。
6、保濕類面膜可加熱
加熱面膜可能是很多人都會想到的一個做法，但是用的時候也是心里沒底不知道會不會破壞面膜本身的成分。Grazia這里告訴大家，一般的保濕類面膜在45℃的水溫里浸泡5分鐘是最合適的。如果溫度過高或加熱時間過長，都會破壞面膜的成分。45℃略高于人體36.8℃的正常體溫，對于不穩(wěn)定的成分又是相對安全的溫度。泡上5分鐘后會將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度，效果當(dāng)然也最好啦。
7、美白類的不能加熱
剛才提到的加熱對于保濕類面膜很受用，但是大家千萬記住了，這一點對于美白面膜可一點也不適用!因為美白面膜中的維生素C、氨基酸，還有去年的大熱成分糅花酸等都屬于不穩(wěn)定成分，加熱后你就白搭了。
小提示：清潔類、緊致類、細(xì)胞活化類的面膜成分相對穩(wěn)定，加熱后反而有益促進吸收。
8、可以在室溫高的地方做
空調(diào)房里、浴室中這類室溫比較高的地方最適合做面膜，在一個溫暖的環(huán)境中全身的血液循環(huán)也會變得加快，利用毛孔張開的時候?qū)⒚婺し笤谀樕?，可以促進面膜的吸收。