眼角長斑怎么調理

　　很多女性追求的就是一張潔凈無瑕的臉，而臉上，眼角等一些部位長斑的現(xiàn)實問題讓很多女性苦惱不已，長斑怎么調理呢?怎么祛斑呢?小編告訴你。

　　祛斑調理方法之醋泡雞蛋祛斑法

　　取一個干凈的瓶子，倒入適量白醋，然后把一個雞蛋 洗干凈，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要沒過雞蛋，待雞蛋浸泡七天后，蛋殼變軟了，就把雞蛋取出，放入碗里，用針挑開軟化的薄皮，待蛋清流出來后，把蛋皮和蛋黃丟棄，每天用蛋清涂臉一次，就可以有效祛斑，配合按摩可以有效去除臉部色斑。

　　祛斑調理方法之白術泡醋能祛斑法

　　白術泡醋能祛斑，根據(jù)古籍《藥性論》中記載，“主面光悅，駐顏祛斑”。將白術泡在醋里，浸泡2~3日后，在每天洗臉后，將浸泡過醋的白術輕輕擦拭在臉上黑色素或者雀斑堆積的部分，長期堅持用白術泡醋能有效淡化或者消除臉部色斑。在清洗臉部以后，直接涂在臉上，15分鐘以后用清水洗干凈即可，針對于白術泡醋的見效時間，一般在連續(xù)用1個月以后才可以陸續(xù)看到臉部斑淡去的效果。

　　祛斑調理方法之地瓜祛斑法

　　材料：地瓜、雞蛋清、牛奶

　　方法：將煮熟的地瓜去皮搗爛成地瓜泥，然后在其中加上適量的雞蛋清和牛奶調和，混合成糊狀即可，放涼后涂抹在臉上，20分鐘左右洗凈。

　　功效：能夠為肌膚補水保濕，淡化黑斑、黃褐斑，令皮膚白嫩細滑。

　　祛斑調理方法之鮮果美白祛斑法

　　材料：檸檬、香蕉、蘋果

　　方法：將以上三種材料去皮，果肉用榨汁機榨汁，榨好后在其中加上一個新鮮的蛋清，攪拌成泥狀，用刷子均勻的涂在臉上，也可以涂在脖子上，20分鐘后用清水洗凈。

　　功效：可以有效去除黃褐斑和滋潤肌膚。

　　祛斑調理方法之蜂蜜紅糖祛斑法

　　紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分。紅糖中含氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。我們可以利用紅糖自制排毒磨砂膏，讓臉上的色斑立馬消失。

　　做法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍于紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉淀一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤的臉上輕輕按摩后沖洗即可。紅糖中含有多種營養(yǎng)成分，對肌膚的滋養(yǎng)可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。

　　祛斑調理方法之大米黃瓜粥祛斑法

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

　　祛斑調理方法之黑木耳祛除黑斑

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　祛斑調理方法之西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　祛斑調理方法之檸檬水

　　檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。還含有鈣，磷，鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，使皮膚血管，防止老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈粥樣硬化和治療的作用。

　　做法：將檸檬切成片狀，取2片讓入杯中，加入適量的水，不喜歡喝酸的女性可以在檸檬水中加入適量的蜂蜜調味。

　　祛斑調理方法之牛奶

　　牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。每晚睡覺之前喝一杯，一個月之后祛斑效果就很明顯了。

　　祛斑調理方法之需11點之前入眠

　　很多斑女臉上長斑主要是因為內分泌失調所引起的，這是因為內分泌失調會影響身體排毒受到影響，從而使得黑色素在身體內沉積，從而導致臉上長斑的現(xiàn)象。而解決內分泌失調首先必須在11點之前入眠，這是因為身體從晚上11點開始進入排毒運作。

　　祛斑調理方法之需多喝水

　　身體運作需要多喝水，而身體缺水也是引起臉上長斑的原因之一，因此在生活中應該多喝水，保持體內水分充足，維持臉部皮膚的濕潤度，才可以有效達到祛斑的效果。

　　祛斑需飲食清淡

　　臉上長斑需飲食清淡，這是因為辛辣食物會刺激身體內部排毒，從而使得黑色素沉淀在體內沉著，從而引起臉上長斑。因此，祛斑需要飲食清淡，才可以不使得色素沉著。

　　祛斑調理方法之吃胡桃芝麻飲

　　材料：胡桃30克、芝麻20克、牛乳、豆?jié){各200毫升、白糖適量。

　　做法：將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。

　　功效：可補益虛損，生津潤腸，潤膚祛斑。

　　祛斑調理方法之吃胡桃芝麻飲

　　材料：胡桃30克、芝麻20克、牛乳、豆?jié){各200毫升、白糖適量。

　　做法：將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。

　　功效：可補益虛損，生津潤腸，潤膚祛斑。

　　祛斑調理方法之吃黑白消斑散

　　材料：黑木耳10克、白木耳5克。

　　做法：將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月。

　　功效：可消淤化斑，潤膚滋肌。

　　祛斑調理方法之吃白鴨消斑湯

　　材料：白鴨1只、山藥200克、生地100克、枸杞子30克、調料適量。

　　做法：將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內外，撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。

　　功效：可補益肝腎，養(yǎng)陰祛斑。吃黑白消斑散

　　材料：黑木耳10克、白木耳5克。

　　做法：將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月。

　　功效：可消淤化斑，潤膚滋肌。

　　祛斑調理方法之吃白鴨消斑湯

　　材料：白鴨1只、山藥200克、生地100克、枸杞子30克、調料適量。

　　做法：將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內外，撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。

　　功效：可補益肝腎，養(yǎng)陰祛斑。