嚴(yán)重黑眼圈怎樣治療

　　黑眼圈的存在困擾很多女性，因為黑眼圈的存在給人感覺十分的沒精神，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看上去的“熊貓眼”讓人恨不得立刻就“洗白”，怎么可以消除嚴(yán)重黑眼圈呢?小編今天推薦治療嚴(yán)重黑眼圈的方法，一起看看吧。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣去除黑眼圈

　　盡量讓自己早睡早起，保持充足睡眠，睡眠時間以4～8小時最恰當(dāng)，因為身體循環(huán)系統(tǒng)以4小時為一節(jié)，醫(yī)學(xué)上認(rèn)為晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態(tài)，血液循環(huán)系統(tǒng)會處于最佳狀態(tài)，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴(yán)重。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之徹底卸妝去除黑眼圈

　　如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，治療嚴(yán)重黑眼圈方法之否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部卸妝品代替眼部卸妝品。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之冷熱交替敷眼去除黑眼圈

　　熱敷有助促進血液循環(huán)，同時能打開毛孔，排出眼周肌膚的污垢。用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之自制茶葉眼膜去除黑眼圈

　　將茶葉包浸泡在溫水中一段時間后取出，均勻地敷在眼睛周圍，每次敷15分鐘左右，堅持一段時間后黑眼圈就會消失不見。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之按摩去除黑眼圈

　　1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

　　2.上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。

　　3.按到眼尾時，再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右，可以促進血液循環(huán)。

　　4.運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100～200次，范圍還可延伸至上臉頰處。

　　5.繞圈由下往上按摩，可幫助血液循環(huán)，緊致，改善黑眼圈現(xiàn)象。

　　6.最后將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之蘋果敷眼去除黑眼圈

　　首先將蘋果切片。閉上雙眼，將切好的蘋果片請放在黑眼圈處，等待15分鐘。用沾水的化妝品輕輕擦拭眼睛，睜開眼后，你會發(fā)現(xiàn)黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之敷牛奶去除黑眼圈

　　牛奶是常見的美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內(nèi)調(diào)，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細(xì)膩。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之薏米水敷眼去除黑眼圈

　　薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細(xì)致，光滑。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之精油療法去除黑眼圈

　　精油療法可以將植物芳香精油運用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法，通過人體的嗅覺、味覺、觸覺、視覺、聽覺五大感覺功能，把植物的荷爾蒙，經(jīng)由皮膚和呼吸系統(tǒng)吸收，進入腦下垂體，調(diào)整身體內(nèi)分泌，從而對人在生理和心理上進行調(diào)整，使得眼袋黑眼圈問題從內(nèi)部得到解決。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之冰牛奶面膜緩解黑眼圈

　　所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

　　做法：將冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后將棉花球浸泡在液體中，然后將棉花球敷在眼睛上，大概十五分鐘后即可取下來，清潔面部，日常護膚即可。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之酸奶去黑眼圈

　　帶“奶”的東西都是好東西，不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還可以用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周圍十分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養(yǎng)，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產(chǎn)生，還可以順帶去除眼袋。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之熱毛巾熱敷去黑眼圈

　　大多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生是因為順面不足導(dǎo)致的，讓眼部周圍的血液循環(huán)不通暢，讓黑色素沉淀在周圍。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然后用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鐘后黑眼圈就能淡化下來。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之按摩去除黑眼圈

　　剛剛起床的五分鐘是最好去除黑眼圈的時機。有黑眼圈的人可以在起床以后用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，按五分鐘就可以了。這種方法就是促進眼部皺紋血液循環(huán)，和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之馬蹄去黑眼圈

　　將馬蹄和蓮藕清洗干凈去皮，然后用干凈的刀子將馬蹄剁碎，放在榨汁機中和兩杯水調(diào)和，過濾掉渣子，化妝棉浸濕敷在眼部周圍，十分鐘取下。蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合適不過。汁液還能喝哦。

　　治療嚴(yán)重黑眼圈方法之去黑眼圈食譜

　　材料：當(dāng)歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米

　　做法：將當(dāng)歸、川芎、黃芪用米酒洗下，切成薄片裝入干凈的布袋中，然后加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋后加入粳米，用大火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。每天準(zhǔn)備一罐，分?jǐn)?shù)次食用?？梢韵裳鏊鶎?dǎo)致的黑眼圈。