學(xué)生黨經(jīng)常熬夜黑眼圈嚴(yán)重怎么辦

　　眼部是非常脆弱的部位，經(jīng)常熬夜就會出現(xiàn)嚴(yán)重的黑眼圈，黑眼圈出現(xiàn)在你的眼部怎么辦?小編今天推薦一些去除嚴(yán)重黑眼圈的方法，一起看看吧。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之選擇含有維生素E去黑眼圈眼霜產(chǎn)品

　　含有維生素E的去黑眼圈產(chǎn)品一般對于去除黑眼圈有更好的療效，當(dāng)然，去除黑眼圈是項(xiàng)長期的工作，一定要耐心堅(jiān)持下來才能起到良好的療效哦。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之冰鎮(zhèn)勺子輕拍眼部肌膚

　　你可以在冰箱的冷藏柜中常備兩個不銹鋼的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰鎮(zhèn)金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。長期堅(jiān)持，對于去黑眼圈也有較大的作用。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之眼周肌膚按摩

　　每天在使用眼霜的時候要對眼周進(jìn)行細(xì)致的按摩，按照順時針方向拍打，讓它慢慢的吸收，眼部肌膚變得緊致起來，眼部查完產(chǎn)品后，最好能用無名指對眼周進(jìn)行輕輕的拍打，大概拍上100下就足夠了。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之補(bǔ)充眼部的水

　　除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水，隨時讓眼睛水靈靈。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之要對眼周進(jìn)行卸妝

　　彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸妝要特別小心，選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之生活一定要規(guī)律化

　　事實(shí)上，健康規(guī)律的生活不僅能夠幫助我們預(yù)防并去除黑眼圈，也能幫助我們改善很多的肌膚問題。健康規(guī)律生活就要拋棄我們生活的不良習(xí)慣，養(yǎng)成有益于健康的好習(xí)慣。那么自然你就能夠感受到身體正在變得越來越健康，那么肌膚也就自然變得更加細(xì)膩白嫩。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之做好眼部的防曬

　　其實(shí)紫外線對眼睛的傷害非常的大，也是造成眼周細(xì)紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數(shù)的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之每天喝一杯養(yǎng)顏明目茶

　　取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼后代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益。腎，明目的作用，因?yàn)樽陨砭途哂姓{(diào)味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助治療作用。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之選擇美白功效的眼部產(chǎn)品

　　眼部的肌膚是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼周沉淀是很難消除的。所以我們現(xiàn)在開始一定要選擇有美白功效的眼霜，預(yù)防往往比治療效果好。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之每天抽出5分鐘讓眼部運(yùn)動下

　　基本上每工作2個小時以后你就要站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠(yuǎn)方，輕輕按摩眼眶，然后閉眼5分鐘，讓眼部得到充分的放松。

　　以上就是預(yù)防以及去除黑眼圈的十個小方法，想要獲得實(shí)際的效果，那就趕緊把這些方法運(yùn)用起來吧，當(dāng)然最好的方式就是將這些方法變成我們的生活中的小習(xí)慣。有時候，我們需要快速的遮掩黑眼圈，那就可以采取外敷的方式來緊急處理這個問題，下面就具體了解下吧。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片約 2 毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約 5 分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。注意，有芽的土豆不要用哦，因?yàn)橛卸尽?/p>

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之敷牛奶

　　牛奶是常見的美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內(nèi)調(diào)，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進(jìn)行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細(xì)膩。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之薏米水敷眼

　　薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會，令眼部肌膚更加細(xì)致，光滑。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之馬蹄蓮藕渣敷眼

　　洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī)，再加 2 杯水?dāng)嚢琛⑺粼?，然后敷?10 分鐘。臨睡前敷效果最好，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)會。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之熱毛巾熱敷

　　多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之蜂蜜敷眼法

　　如果經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈，可以用蜂蜜敷眼來緩解黑眼圈哦，在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之茶包敷眼

　　很多人也許認(rèn)為用過的茶包就沒有任何價值，就像急于丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對于已經(jīng)形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。

　　很多女性都喜歡食療的方法，因?yàn)榭梢栽谙硎苊朗车耐瑫r獲得良好的美容護(hù)膚效果。對于去黑眼圈來說，我們同樣可以選擇飲食調(diào)養(yǎng)方法，那么吃什么能夠去黑眼圈呢?感興趣的女性，就和小編一起學(xué)習(xí)下兩款能去黑眼圈的食譜吧。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼

　　方法：先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然后，閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，各約10次。

　　美容小tips：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。雞蛋及純銀的混合，作用神奇，能散瘀。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之番茄胡蘿卜紅棗水

　　材料

　　番茄、胡蘿卜、紅棗。

　　制作方法

　　取番茄、胡蘿卜、紅棗，加適量水，將這三種果蔬一起放在鍋內(nèi)，先用大火煮開，再用小火煮爛。

　　功效

　　番茄含鐵質(zhì)和維生素C豐富，對缺鐵性黑眼圈的療效最好，而胡蘿卜含的胡蘿卜素對消除疲勞效果最好，紅棗水加速血?dú)膺\(yùn)行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會。毫不猶豫的每天早上來一杯，即健康又能美容。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之枸杞豬肝湯

　　材料

　　枸杞50克、豬肝400克、生姜2片、少量鹽。

　　制作方法

　　用清水將枸杞、豬肝和生姜沖洗干凈，把豬肝和生姜切片;先把枸杞、生姜放入瓦煲中，加適量的水后用猛火煲30分鐘左右，在用中火煲45分鐘，放入豬肝后，等豬肝煮熟了，加入鹽即可。

　　功效

　　這道美食可以早晚飲用一次，用助于補(bǔ)虛益精、益血明目，可以預(yù)防因?yàn)楦文I虧虛引起的黑眼圈問題。

　　去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之涂蜂蜜法

　　方法

　　在洗臉后勿擦干臉上的水，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，可用積安堂洋槐花蜂蜜，純正的蜂蜜才能發(fā)揮蜂蜜的功效，而超市的蜂蜜多數(shù)為勾兌而成，有一定的糖分，用洋槐花蜂蜜先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　 去除嚴(yán)重黑眼圈的方法之眼部按摩

　　眼部血液運(yùn)行不暢順，積聚于眼下，亦會形成黑眼圈，所以適當(dāng)?shù)陌茨把鄄窟\(yùn)動會增加血液循環(huán)。亦從而會淡化黑眼圈。

　　方法

　　1.做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次，休息5一6秒，跟著由頭再做(左眼則用左手)。

　　2.用中指在眼袋位，由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為準(zhǔn))，每邊眼重復(fù)做一次。

　　3.將食指及中指輕按在眼袋位，輕拖到太陽穴并輕壓3秒。重復(fù)動作5次。