秋季護膚步驟

　　秋天來臨，告別了夏日的炎熱，求陽光不再那么強烈，可是，秋風(fēng)徐徐，帶走肌膚當(dāng)中的水分，皮膚又面臨著新的問題，那么秋季怎么護膚呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹秋季護膚步驟，希望對你有用!

　　秋季護膚步驟

　　早晨皮膚油脂分泌一夜，早晨醒來肌膚看上去油膩膩的，而且由于淋巴循環(huán)緩慢，無法吸收掉過多的水分，會讓肌膚看起來有些浮腫，所以早晨的清潔是非常關(guān)鍵的。首先用溫水敷面，喚醒沉睡的肌膚細(xì)胞。其次，要用溫和的潔面乳清洗面部，不要用清水簡單清潔。如果眼部看起來有些浮腫，就用小冰袋輕輕敷在眼部周圍肌膚上，然后使用眼霜按摩，增強血液循環(huán)。

　　中午要做的工作就是保濕?，F(xiàn)在的OL一族要長期面對電腦，面部肌膚接受過多的電腦輻射就容易干燥，且秋季本就是干燥的季節(jié)，肌膚缺水現(xiàn)象嚴(yán)重。不少人會將爽膚水隨身帶在身邊，其實小編不贊成這么做。因為爽膚水蒸發(fā)時會將臉部的水分一起帶走，會使肌膚更干燥。最好的方法莫過于將補水保濕效果特別好的銀杏葉極度滋養(yǎng)膏帶在身邊，當(dāng)肌膚感到干燥時就將它涂抹在臉上，可以水潤滋養(yǎng)肌膚一整天哦。

　　下午胰腺特別活躍，是肌膚吸收營養(yǎng)最好的時機。我們在此時最好給肌膚做次面膜，給肌膚補充養(yǎng)分。在秋季最好使用玉竹瑩潤保濕面膜來補充肌膚所需的水分，另外此面膜還具有美容的功效，可以有很好的護膚效果。

　　晚上是肌膚進行自我修復(fù)的最佳時機，我們可以在此時使用高營養(yǎng)晚霜加強肌膚的修復(fù)能力。最重要的是我們要保證充足的睡眠，否則涂抹再多的護膚品也沒有任何效果。

　　男性秋季護膚方法

　　洗臉。秋季經(jīng)常刮風(fēng)，干性皮膚的男士門應(yīng)該注意保濕了，洗臉的時候要用保濕的無泡沫的洗面奶，不要讓自己的皮膚水分過多的蒸發(fā)。男士的皮膚大多都是偏油性，洗臉的時候應(yīng)該用溫和的洗面奶和潔面的香皂。

　　使用調(diào)理水。男士要在洗臉后要選擇適合自己皮膚的調(diào)理水進行調(diào)理。油性皮膚的男士要選擇有酒精的調(diào)理水，這樣既可以控油也可以清潔。干性皮膚的男士就要選擇無酒精無刺激的調(diào)理水。洗臉以后，肌膚處于裸露的狀態(tài)下是調(diào)理肌膚的做好的時機

　　使用眼霜。由于男士的工作和生活壓力的原因，男士很容易出現(xiàn)黑眼圈和眼袋。男士的眼部護理也很重要。眼部使用眼霜能深入肌膚內(nèi)層，有效的去除眼部皺紋，細(xì)紋等問題。

　　去除死皮。男性的皮膚比較粗糙，應(yīng)該定期的，最好是每月兩次進行去除死細(xì)胞。這樣能有效改善皮膚粗糙，讓皮膚更加的細(xì)膩光澤。男士比較適合選用按摩微粒的去死皮產(chǎn)品。

　　使用精華。男士們?nèi)绻麑ψ约旱钠つw加強護理，可以選擇一些比較適合自己自皮膚的美白，抗衰老，還有就是去斑等效果的精華素。這個當(dāng)然可以根據(jù)自己的作息時間來說的。

　　敷面膜。男士每周也需要做一些特別的護理，那就是敷面膜。面膜中有許多的營養(yǎng)成分，它能夠提供在日常護理當(dāng)中不能足夠的提供給肌膚煩人水分和養(yǎng)分，使肌膚夠有彈性。當(dāng)然這個也需要跟自己的皮膚進行選擇控油型的還是保濕型的，還有就是抗衰老，這個比較適用于年紀(jì)大一些的男士。

　　白天的防護。白天紫外線照射較強，經(jīng)常在外面工作的男士們也需要選擇一些防護面霜進行防護，防止紫外線對皮膚的傷害，選擇使用的面霜可以有效的抗氧化，減緩皮膚衰老。

　　晚上的修復(fù)。男士們白天工作一天，風(fēng)吹日曬，皮膚大量的缺水，在晚上休息之前用一些補水保濕的夜用面霜加強肌膚需要水分，讓白天在外面受到傷害的皮膚得到有效的緩解

　　此外，男性朋友可以經(jīng)常吃一些水果蔬菜，這些對皮膚的護理有是有幫助的。