護膚保養(yǎng)一直是人們在做的工作，但是你們真的做對了么？下面學習啦小編給大家介紹女生護膚小常識，希望對你有用!

　　女生護膚小常識

　　1、回旅店卸妝后用一片補水面膜

　　防曬霜有效的成分在烈日暴曬后都已趨于失效，再讓這些物質(zhì)糊在臉上可是不明智的做法。卸妝后第一件事是做一片面膜，這種面膜攜帶方便用完就扔，而且補水效果驚人，可以很大程度恢復肌膚因暴曬而失去的水分。

　　2、保養(yǎng)過程化繁為簡

　　在家時可花上半小時做保養(yǎng)，在旅店我們就盡可能的輕便吧!最簡單的護膚寶貝就是準備好一瓶超舒爽的面霜。它需要水油適當，不能油膩糊臉，也不能清淡到像著哩，用了不久肌膚就失去滋養(yǎng)。一瓶面霜，可以兼顧眼周與脖子(暫時這么做幾次是無妨的)。除此之外再帶上防曬和止汗噴霧就可以了，不會瓶瓶罐罐一路上叮當作響(提那么多也加重體力負擔啊!

　　3、注意腸道飲食調(diào)整

　　我們剛到一個新地方會很高興的去嘗試當?shù)孛朗?，不過腸道菌群可還沒準備好，所以這時候你需要一些腸胃藥來幫助你：胃復安，黃連素，氟哌酸都能很好的勝任，再喝點酸奶和蜂蜜就萬無一失啦~~

　　4、隨身帶防曬

　　畢竟我們要輕巧，加上五月天氣已炎熱，要選質(zhì)地稍清薄的防曬才不會那么油膩厚重。spf20左右的就可以了，不過記得在烈日下活動的話，每隔2小時補抹一次。戴上一頂時尚的旅途遮陽帽，也是很不錯的辦法哦!如果你恰巧去海邊出差，游泳的話需準備專業(yè)的防曬油。上岸后因為身體殘留的水珠也會擴大陽光的反射效果，所以要用毛巾擦干而不是讓風吹干哦!

　　5、去汗噴霧能顯大神通

　　挑選一款能有效止汗，并且香氛味自己也喜歡的噴霧，是外出的好裝扮。外出工作長時間的體力消耗都能讓我們的汗水排出許多來，讓你體味也不好哦，這時候又涼爽又清新的噴霧是最令人解乏與提振精神的寶貝了，記得帶哦!

　　護膚4大誤區(qū)

　　1：美白用美白產(chǎn)品即可

　　很多人想要美白就一個勁的使用美白產(chǎn)品。美白最多也就是白到你全身最白的地方，其次，美白的起點其實是防曬。只有有效抑制黑色素生成，才能從根本上美白。養(yǎng)成每天出門前十分鐘涂抹防曬乳的習慣，配合陽傘與墨鏡才有可能戰(zhàn)勝黑色素。

　　2：皮膚過敏用抗敏產(chǎn)品

　　出現(xiàn)過敏癥狀的時候就選擇抗敏產(chǎn)品，這樣其實是不對的。已經(jīng)過敏的時候應該立刻去醫(yī)院，找出過敏原因并且進行治療。日常保養(yǎng)不當，氣候變化有關，選擇溫和的護膚產(chǎn)品或是停止使用刺激性的護膚品即可解決。

　　3：皮膚特別干燥時用密集修復面膜

　　密集修復面膜可以在短時內(nèi)讓皮膚的角質(zhì)層充滿水分，但解決皮膚干燥的關鍵不在于如何讓皮膚角質(zhì)層短時內(nèi)充滿水分，而是怎樣長時間的鎖住皮膚水分。因此，除了使用密集修復面膜，之前還是要做好去角質(zhì)，涂爽膚水，這樣讓面膜或者精華的效果更好。

　　4：油性皮膚每天洗臉3、4次

　　很多人覺得皮膚油就會增加洗臉的次數(shù)，其實這樣反而讓皮膚更干燥，皮膚突然出油可能與溫度、激素水平、飲食有關，選擇溫和的清潔產(chǎn)品保證一天兩次的清潔頻率，配合控油保養(yǎng)品即可。

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