女明星護(hù)膚心得

　　女明星的活力四射,和皮膚的柔嫩,讓許多MM 們羨慕不已。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹女明星護(hù)膚心得，希望對(duì)你有用!

　　6大女明星護(hù)膚心得

　　1、大S：經(jīng)常用冷水洗臉和睡前擦潤唇膏

　　大S的飲食心得：喝牛奶和燕窩，特別是在冬天的時(shí)候，就每天都喝燕窩，或者是在牛奶中加入杏仁粉，天天喝，早晚還會(huì)服用維生素C和珍珠粉。

　　護(hù)膚：不管天氣有多冷，都堅(jiān)持用冷水洗臉，每天用面膜敷臉，令臉部可以保持滋潤保濕，擦眼霜，還可減少細(xì)紋的產(chǎn)生，每天睡前都會(huì)擦潤唇膏，這樣對(duì)唇部有很大幫助!

　　2、黎姿：進(jìn)行按摩，多休息和喝水

　　黎姿她的護(hù)膚心得就是經(jīng)常對(duì)肌膚進(jìn)行按摩，晚上睡覺時(shí)候，會(huì)使用一些潤膚露之類的護(hù)膚平，進(jìn)行按摩肌膚，多點(diǎn)休息，和平時(shí)多點(diǎn)飲水，每天堅(jiān)持吃一個(gè)蘋果，另外還要補(bǔ)充一些維生素C，還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天還會(huì)用磨砂浸浴。

　　3、鞏俐：使用蜜粉+眼霜，和經(jīng)常喝湯

　　鞏俐在平時(shí)出門的時(shí)候都會(huì)往臉上撲上蜜粉，這樣可以隔絕空氣的灰塵，而且每天還會(huì)做好卸妝清潔，還會(huì)做一些日常的保養(yǎng)步驟，使用眼霜，乳液，她的另一個(gè)秘訣還要經(jīng)常喝湯。

　　4、劉嘉玲：保持信心很重要，番茄豬肝湯

　　劉嘉玲的護(hù)膚心得是保持信心很重要，她推出的這款番茄豬肝湯，是屬于一門比較獨(dú)門的秘方，她說豬肝能夠起到清血排毒效果，所以常常以煲湯為主要的護(hù)膚美容餐，而她說里外結(jié)合的護(hù)膚更加有效，適量的運(yùn)動(dòng)也是頗為重要，還有要有充足的睡眠以及補(bǔ)充一定水分，三者缺一不可。

　　5、米雪：不喝咖啡，吃粗糧面包

　　米雪的護(hù)膚心得有三個(gè)，第一就是要有良好的心態(tài)，對(duì)于沒能解決的煩惱就不要煩，常常保持開心的狀態(tài)。第二就是要注意飲食方面，要吃一些對(duì)身體好的，例如：麥片或者是粗糧面包等。還有就是不能常和咖啡，第三就是美容護(hù)膚了，要學(xué)會(huì)好好保養(yǎng)自己。

　　6、徐若瑄：“忍者塑身 ”法

　　徐若瑄她也有自己的一套護(hù)膚方法，就是“忍者塑身 ”法 ，說起這個(gè)詞的時(shí)候，你一定會(huì)有點(diǎn)疑惑啦，她一天只吃一頓正餐，然后再做150個(gè)仰臥起坐，在沒有工作的時(shí)間里就睡覺進(jìn)行補(bǔ)眠，知道中午起床，吃點(diǎn)營養(yǎng)的品，喝點(diǎn)水，再吃上一點(diǎn)水果，下午就做運(yùn)動(dòng)一直到晚上7點(diǎn)才開始吃中午的一餐。

　　護(hù)膚秘笈推薦

　　1、蛻去死皮

　　如果擔(dān)心市面上的面膜磨砂膏不安全，用廚房里的東西就能幫助脫去死皮。

　　試試看：將白糖或者鹽混合一些橄欖油或者椰子油，輕輕擦到臉上后稍作按摩。然后用溫水沖洗，就能幫助肌膚脫去死皮。同時(shí)此方法也能涂抹在雙唇，瞬間就能擁有水嘟嘟的嫩唇。

　　2、自然膚色

　　蘋果醋已被用于多種用途，尤其是皮膚，可以幫助治療痤瘡。

　　試試看：把蘋果醋和水以一比四的比例混合在一起，早晚潔面后涂抹在臉部肌膚。膚色會(huì)更均勻、通透。還能有效改善面部痤瘡粉刺的困擾。

　　3、讓睫毛卷翹的小方法

　　如果準(zhǔn)備涂抹睫毛膏時(shí)卻感覺睫毛不夠卷翹，用這些小方法就能讓睫毛瞬間自然卷翹。

　　試試看：拿起你的吹風(fēng)機(jī)加熱睫毛夾幾秒鐘，然后再夾睫毛效果更佳。如果沒有睫毛夾，你甚至可以用小發(fā)夾或者針和牙簽代替來卷睫毛，只需要將他們稍微加熱，然后貼近睫毛向上提拉就能有用自然卷翹的睫毛效果。

　　4、橄欖油搞定頭發(fā)毛躁

　　橄欖油不僅是一種健康美味的蒸煮劑，還是最好的保濕劑!橄欖油含有的不飽和脂肪酸，起到排出體內(nèi)堆積的廢物與毒素的作用。同時(shí)使皮膚變得透亮有光澤。涂抹在頭發(fā)上，還能保持頭發(fā)的健康并防止發(fā)質(zhì)損壞。

　　試試看：將半杯橄欖油放入微波爐中加熱約十秒，讓她有一些溫度但不至于過熱。然后涂抹在頭發(fā)上并保持二十分鐘，然后進(jìn)行正常的洗發(fā)程序，頭發(fā)會(huì)更加柔韌有光澤。

　　5、滋潤干燥的皮膚

　　牛油果可以幫助肌膚更滋潤，幫助減少肌膚紅腫和發(fā)炎的狀況，還能讓肌膚摸起來更柔軟、細(xì)膩。

　　試試看：將1/4個(gè)牛油果搗爛成果泥，混和脫脂牛奶做成面膜，涂抹在臉部肌膚上10分鐘左右。然后用溫水沖洗，你的皮膚會(huì)很光滑、滋潤。

　　6、減少痘痘肌的紅腫

　　如果你準(zhǔn)備參加一件重要的事，臉上卻有明顯的紅腫，連遮瑕膏和粉底都幫不了你!那只要用眼藥水就能解決你的難題!它除了能幫你解決眼睛的紅血絲，還能拯救你紅腫的痘痘肌。

　　試試看：將棉花球侵泡在眼藥水中，然后將棉花球按壓在痘痘上幾分鐘。痘痘就會(huì)減少發(fā)紅，成為不那么明顯的小瑕疵。

　　7、10分鐘解救浮腫的眼睛

　　冬天室內(nèi)空氣干燥，睡前難免多喝一些水。每天又?jǐn)?shù)小時(shí)對(duì)著電腦，造成眼睛浮腫、疲勞是再正常不過的事。平時(shí)可以多喝點(diǎn)綠茶，然后將茶包留下來放進(jìn)冰箱，是急救浮腫眼睛的小幫手。

　　試試看：將茶包從冰箱拿出 (如果沒有現(xiàn)成的茶包，可以直接用冷水先泡茶包) ，將茶袋敷在眼睛上10分鐘，浮腫就會(huì)消失。你的眼睛也會(huì)感覺神清氣爽，非常有神采。

　　8、收緊毛孔

　　一個(gè)非常簡單的小習(xí)慣，就能幫助你收縮毛孔，皮膚也會(huì)更加細(xì)膩。

　　試試看：每天洗完臉后，在水槽或者臉盆里面放一些冷水后再丟幾塊冰塊。然后將臉部肌膚全部浸在水里，保持八到十秒鐘即可，幫助收緊毛孔的效果非常贊。另外如果平時(shí)涂抹了指甲油，將手浸在冰水里，可以讓指甲干的較快。