護(hù)膚保養(yǎng)是女人們每天必做的工作，掌握正確的護(hù)膚技巧讓你的保養(yǎng)效果事半功倍。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹夏季護(hù)膚的正確步驟，希望對(duì)你有用!

　　夏季護(hù)膚正確步驟

　　洗臉

　　白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶?；瘖y過(guò)或者使用過(guò)隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

　　使用爽膚水

　　用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無(wú)論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止。

　　使用精華液

　　先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開(kāi)眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內(nèi)的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復(fù)。最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，10下為一組，進(jìn)行3組即可。

　　保濕

　　根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇不同的保濕護(hù)膚品。秋冬季節(jié)皮膚干的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤(rùn)用乳就行了。如果是晚上護(hù)膚不敷面膜的話，這是最后一步哦!

　　隔離

　　取適量隔離霜于兩頰處，額頭，下巴，用中指和無(wú)名指兩個(gè)個(gè)指腹，從臉頰處向下拉伸;.擴(kuò)展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。

　　防曬

　　防 曬霜應(yīng)該根據(jù)自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時(shí)間長(zhǎng)短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時(shí)間是(15×10分 鐘=150分鐘)也就是說(shuō)SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。并不是說(shuō)時(shí)間越長(zhǎng)越好，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)對(duì)皮膚的負(fù)擔(dān)就會(huì)越重，如果你并不是長(zhǎng)時(shí)間 從事戶外工作或運(yùn)動(dòng)的，就不建議你用高倍的了。

　　夏季護(hù)膚誤區(qū)

　　一、直接抹上防曬霜

　　防曬霜是護(hù)膚保養(yǎng)的最后一步，是彩妝開(kāi)始的第一步，切不可貪圖省事簡(jiǎn)化步驟。在沒(méi)有脂質(zhì)防護(hù)的情況下直接將防曬霜涂抹在臉上，會(huì)令粉質(zhì)更有機(jī)會(huì)堵塞毛孔，造成痘痘及痤瘡。而如果是化學(xué)防曬成分比例偏高的防曬品，在吸收陽(yáng)光分解后，也會(huì)對(duì)肌膚造成更為直接的刺激。

　　二、出門(mén)幾分鐘前涂好防曬霜就好

　　防曬品涂抹后，需要一定的時(shí)間在皮膚表面形成一層薄膜后才能發(fā)揮作用。根據(jù)劑型的不同，形成時(shí)間有所差異，因此防曬霜一定要在出門(mén)前提前涂抹，最好提前30分鐘。

　　三、防曬不用卸妝

　　卸妝的目的是把臉上涂抹的防曬產(chǎn)品全部清理干凈。一般來(lái)講，普通的防曬產(chǎn)品不需要卸妝，用洗面奶即可以徹底清除干凈。但是對(duì)于一些油膩的防曬產(chǎn)品，洗面奶難以洗凈(洗完之后臉上仍然很滑膩)，這種情況下就需要卸妝。卸妝之后要注意做好保濕，涂抹爽膚水、面霜。

　　四、防曬一天擦一次就行

　　一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘，如果要外出，并且知道自己會(huì)長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下的話，應(yīng)該隨身帶上防曬霜，然后每隔1小時(shí)擦一次。

　　防曬霜如果是用來(lái)覆蓋整個(gè)面部，一次差不多需要用1ml左右，如果是全身大約是30ml左右。回家后涂點(diǎn)蘆薈膠也是可以修復(fù)肌膚的。

　　SPF指的是對(duì)UVB的防護(hù)力，SPF值后面的系數(shù)表示可以延長(zhǎng)皮膚被UVB曬傷的時(shí)間。系數(shù)越大，說(shuō)明延長(zhǎng)被曬傷的時(shí)間越長(zhǎng)，但是，不代表防曬效果越好。因?yàn)镾PF越高的產(chǎn)品含更多的防曬劑，而這些增加的防曬劑對(duì)皮膚的危害也是不可避免的，這也是很多人用了高系數(shù)SPF防曬霜后皮膚產(chǎn)品會(huì)過(guò)敏的原因。

　　防曬產(chǎn)品使用順序

　　先要取出適量的防曬霜，然后一定要把防曬霜分別的點(diǎn)在額頭、兩頰、鼻、下巴等區(qū)域上，最后再用指腹由內(nèi)往外的把防曬霜推勻。

　　在給脖子位置涂抹防曬霜的時(shí)候，要利用手掌按照由上往下的方向滴水不漏的把防曬霜一點(diǎn)點(diǎn)的推開(kāi)。

　　耳際位置涂抹防曬霜也是有技巧的，要像比劃“耶”一樣用手指夾住耳朵，在耳周位置均勻的抹上一層防曬。

　　鼻翼位置涂抹防曬霜的方法又有不同，首先要用一手把鼻翼掀開(kāi)，然后才可以用另一手抹上一層防曬產(chǎn)品。

　　嘴角位置也要記得涂抹上防曬霜哦~在嘴巴完全的張開(kāi)后，運(yùn)用中指的指腹輕點(diǎn)嘴角位置就可以了。

　　每個(gè)人不擦防曬產(chǎn)品，在陽(yáng)光下會(huì)曬紅的時(shí)間不太一樣，記得補(bǔ)擦防曬霜，可以使用勤補(bǔ)粉餅的方式。