冬季瘦臉法
很多女性朋友身材纖細,可就是長了一張大餅臉。每次拍照的時候都要往后退,還要收下巴,非常苦惱。那么冬天如何瘦臉呢,有什么瘦臉小竅門嗎,不妨和學習啦小編一起來了解下冬季的瘦臉方法,歡迎大家的閱讀!
冬季瘦臉小竅門1、飯后瘦臉運動
大冬天,基本山吃完飯都不想出門了,舒舒服服躺在沙發(fā)上看電視不知道有多愜意,吼吼,這可是瘦臉的絕佳好機會,妹紙們可以在看狗血電視劇的同時,來給自己做套瘦臉運動吧,只要長大自己的嘴巴做a、o、e、u的發(fā)音動作就行,不僅能讓你減少零食的欲望,還可以緊實你的肉肉臉部,真的是相當劃算啊!
肉肉的臉真的會讓你看起來胖上一大圈,哪個女孩不希望自己有個巴掌小臉,別氣餒,小編下面就為你找出三個瘦臉習慣,保證讓你瘦出巴掌小臉。
冬季瘦臉小竅門 2、敲打瘦臉運動
晚上洗完臉在做護膚動作的時候,妹紙們一般都會用拍打的方式讓護膚品更好的被吸收,這時候你用一個按摩的小木追在自己肉多的臉部上敲打會有很好的瘦臉效果哦,記得要在敲打的地方涂上橄欖油哦,這樣能減緩肌肉萎縮,讓你的臉部肌肉越來越緊致。
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冬季瘦臉小竅門3、沐浴瘦臉運動
沐浴減肥法不僅能讓你全身的脂肪燃燒,而且瘦臉效果也是非常顯著的。因為在沐浴的時候,你的身體會大量的出汗,新陳代謝會加快,脂肪燃燒的速度就會加快,有臉部水腫的妹紙,這個時候可以先用熱水打開臉部毛細孔,然手再用冷水清洗,這樣反復交替,會讓你的臉部皮膚變得越來越緊致,瘦臉效果就出來了。
冬季瘦臉小竅門4、睡前瘦臉運動
睡前按摩不僅有利于瘦臉,還可以抗老去皺,促進面部血液循環(huán),改善膚色。現(xiàn)在很多人尤其是年輕人,睡前都是離不開手機,如果每天睡前能抽出十到二十分鐘時間給自己做個瘦臉按摩,長期堅持下去效果也會很不錯的。如果實在抽不出時間,或者根本沒有耐心做各種按摩,那么睡前也要嚼一顆瘦臉果,最快一個星期也能達到瘦臉效果,已經(jīng)陸續(xù)收到不少親們跟我反映瘦臉果的瘦臉效果很不錯,完全能理解你們激動的心情,我也很開心,祝大家年前都能瘦下!最后送大家一套睡前瘦臉操。教你動動手指,提拉松弛臉型,緊致肌膚,每個動作按摩25-30次,感覺到臉部微微發(fā)熱為止。實際操作時,需要均勻涂抹乳液哦。
夏季瘦臉小竅門1、用冰毛巾敷臉
很多朋友在早晨起來的時候會發(fā)現(xiàn)自己的臉浮腫甚至是松弛,這時候可以使用在冰箱當中冰過的毛巾來敷臉,或者是把毛巾直接浸泡在冰水當中拿出來再敷臉,這樣既可以消腫,也可以振奮精神,然后再敷一片緊致面膜,臉部可以快速回復緊致。
夏季瘦臉小竅門2、嘴巴喊“啊”字
找一面鏡子,對著鏡子張開嘴巴呈“啊”字形,盡量往下延伸下巴,保持這個動作大約10秒鐘的時間,然后回復到正常姿勢,接著再張開重復上面的動作,連續(xù)重復三次,每天堅持這樣做可以有效的鍛煉下巴的肌肉和臉頰的肌肉,使臉蛋變小。
夏季瘦臉小竅門3、彈珠瘦臉
彈珠也就是我們平時玩的小彈珠,他可是瘦臉神器。每天早晚洗完臉的時候不要直接用毛巾擦干,而是用手像拍化妝水那樣輕輕的拍干,然后再使用小彈珠在臉上來回的滾動,在肉肉多的地方多滾動幾下,幾個月就可以見到明顯的效果。
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