方臉如何瘦臉

　　覺得方臉很難看怎么辦呢，學(xué)會這些瘦臉方法，方臉變瓜子臉瘦臉讓你美到爆，下面是小編為大家收集整理的方臉瘦臉妙招，歡迎大家閱讀。

　　方臉瘦臉妙招1.采用削骨手術(shù)拯救方形臉

　　方形臉的成年人可以通過削骨手術(shù)徹底的改善自己的方形臉，這種削骨手術(shù)是采用在口腔內(nèi)做一個切口，在求美者身體局部麻醉或者是全身麻醉的情況下，根據(jù)x光片顯示出的需要截取的方形臉的的下頜骨，采取手術(shù)的方式將這部分下頜骨截掉，取出，從而達到瘦臉的效果，不過這個手術(shù)是一個比較大的手術(shù)，求美者一定要慎重的采用，在手術(shù)之前需要了解一下這個手術(shù)的所有的風(fēng)險，做到心中有數(shù)。

　　方臉瘦臉妙招2.按摩咬肌使得臉部的線條更加的圓潤

　　有些人的方形臉是由于臉部的咬肌發(fā)達造成的，這樣的方形臉需要通過按摩的方式進行瘦臉，但是想要采取按摩的方式瘦臉需要長期的堅持才能夠見到效果。具體的按摩方式是，首先咬緊后牙根，之后用手摸一下自己的后臉部，那塊比較硬的肌肉就是咬肌，找到咬肌之后就不用再緊咬牙關(guān)了，放松下來，用自己的拳頭壓住咬肌輕輕的揉捏一會兒，之后壓住那塊咬肌把它往下按，之后用整個手掌包裹住自己的臉蛋，做微提點按摩，這樣就可以完成一個淋巴代謝。

　　方臉瘦臉妙招3.方形臉的化妝方法

　　可以用比膚色深一號的粉底，在額頭兩側(cè)和下顎兩側(cè)涂抹打深，在打上腮紅的時候一定要從笑肌向太陽穴斜打，眉毛一定要采用圓形弧度的眉型，這樣能夠有效的中和一下方形臉的寬度。

　　方臉瘦臉妙招4.采用適合自己的發(fā)型遮住自己的方形臉

　　最近很流行的內(nèi)扣發(fā)型，很適合國字臉美女，內(nèi)扣的發(fā)型本來就可以包裹住臉蛋，遮住過于肥大的咬肌，打造出巴掌臉效果。平分的劉海也有著一樣的效果，發(fā)型設(shè)計步驟兩者的結(jié)合非論你是甚么樣的臉型，看起來瘦瘦的。

　　方臉瘦臉食物

　　紫菜：紫菜的營養(yǎng)價值豐富，含碘量很高，而且富含膽堿和鈣、鐵，有效治療水腫，而且還可御癌?？梢远嘧鲎喜藴珌砗扰丁?/p>

　　菠菜：一把小小的菠菜就含有豐富的鉀及維他命a和c，但是菠菜是極易流失營養(yǎng)的食材，需特別注意烹調(diào)方式。

　　納豆：容易保存的納豆是日式早餐的必需品之一，納豆含有豐富鉀，據(jù)說是健康、長壽的食物之一。所以我們還要多吃一些納豆呢!

　　紅蘿卜：每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養(yǎng)顏又美容!愛美的女孩不要錯過哦!

　　豆苗：綠色的豆苗菜含有相當(dāng)豐富的營養(yǎng)，它擁有大量的有利消除水腫的鉀，而且它還有強化咀嚼效果，是兼具營養(yǎng)價值及促進口腔活動的優(yōu)質(zhì)食品。

　　西洋芹：和以上食物一樣的，西洋芹具有營養(yǎng)價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在夏天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢!

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