什么瘦臉效果最好
什么瘦臉效果最好
緊致的小臉是美人的標(biāo)志,下面學(xué)習(xí)啦小編教大家如何自制效果最好的瘦臉面膜,女性朋友們趕快自制瘦臉面膜吧。
效果最好的自制瘦臉面膜
1、木瓜酸奶面膜
制作:采用木瓜打成泥,再加入酸奶混合而成,臉部清洗干凈后將面膜敷于臉上后,15分鐘洗凈。
功效:木瓜含有的木瓜酵素可分解脂肪、蛋白質(zhì)、糖類(lèi),更可把多余脂肪排出體外,達(dá)到臉部減肥的功效,同時(shí)加入酸奶,讓皮膚變得滑膩促進(jìn)臉部血液循環(huán)。
2、木瓜綠豆排毒緊致面膜
材料:木瓜、綠豆
制作:
1:將木瓜切成小塊和泡好幾個(gè)鐘的綠豆放入榨汁機(jī),
2:把汁倒出來(lái)敷在面部,靜置15分鐘后用溫水洗凈。
功效:木瓜有補(bǔ)充水分促進(jìn)血液循環(huán),排出毛孔的毒素的功能;而綠豆能消炎殺菌、緊致肌膚,有消炎去紅腫的功能,尤其適合油性肌膚,在春天不妨弄這個(gè)面膜讓自己的臉變瘦。
注意:不要挑選長(zhǎng)斑點(diǎn)或變黑的木瓜,這樣的木瓜已經(jīng)變質(zhì),敷了不但不能瘦臉,還會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。
3、土豆蜂蜜促代謝面膜
材料:土豆、蜂蜜
制作:
1:將土豆蜂蜜放入豆?jié){機(jī),選擇果汁功能,待完成后倒出來(lái)。
2:直接敷在清潔后的面部,保持15分鐘然后用溫水洗凈。
功效:土豆豐淀粉能幫助收緊肌膚,保持肌膚彈性,還可以淡化色素,瘦臉的同時(shí)還可以去痘印。土豆蜂蜜搭配,能快速促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,讓臉部浮腫和皮膚松垮得到改善。
4、大蒜、綠豆清熱解讀面膜
材料:大蒜、綠豆粉
制作:
1: 把大蒜剝皮,且微波用中小火二分鐘(以去味),和泡好的綠豆一起放入果汁機(jī)中,加水?dāng)囁橹笠^(guò)濾。
2: 將面膜布放泡在過(guò)濾水中,清潔臉部后再敷在面膜上,約10-15分鐘,即可以清水洗凈臉。
功效:大蒜和綠豆搭配一起具有瘦臉及治痘及去角質(zhì)的功用,還可以使皮膚更白滑哦。綠豆具有清熱的功能,適合油性肌膚使用。
5、海藻烏龍茶消水腫面膜
材料:海藻、烏龍茶葉
制作:
1:烏龍茶和海藻用沸水泡水15min后,取水不要渣;
2:浸濕面膜紙敷在臉上15分鐘,然后用清水洗凈即可。
功效:烏龍茶具有促進(jìn)臉部水排除,改善肌膚浮腫的功能。這款面膜有幫助脂肪代謝、美白的功效。
6、芹菜蘋(píng)果蜂蜜面膜
制作:西洋芹,蘋(píng)果一起放入豆?jié){機(jī)榨成汁后,再淋上蜂蜜攪拌而成,直接敷于臉上,十五分鐘后洗凈。
7、荷葉薏仁清熱消水腫面膜
材料:干荷葉、薏仁粉
制作:
1:將干荷葉用100ml水煮3分鐘,過(guò)濾掉荷葉渣,把荷葉水用來(lái)調(diào)薏仁粉。
2:將面部清潔干凈,保持面膜15分鐘后,用冷水洗凈再完成平常的護(hù)膚工作即可。
功效:荷葉具有清熱解毒和分解脂肪細(xì)胞的功效,薏仁粉能減少水腫狀況,對(duì)雙下巴和臉頰多肉有效。這款面膜也屬于涼性的,適合春季多變的天氣臉部多痘痘的膚質(zhì)。
功效:芹菜有瘦臉冠軍之稱(chēng),大量鉀元素加速脂肪燃燒,同時(shí)蘋(píng)果去水腫,而蜂蜜則可以緊致肌膚細(xì)化毛孔,三者相結(jié)合是瘦臉的最佳選擇。這三種材料我們都很容易可以獲得,建議想瘦臉的MM不妨試試這款面膜。
效果好的瘦臉按摩
怎樣快速擺脫嬰兒肥?第一個(gè)方法便是按摩。按摩可以幫助瘦臉,正確的瘦臉按摩法不僅可以讓你逐漸瘦出小V臉,還能使你的臉部肌膚變得年輕緊致。如果每天都能夠堅(jiān)持的話,瘦臉效果在四星期之內(nèi)可以看出來(lái)哦!
第一步:將除大拇指之外的其余四個(gè)手指輕置于下巴正中央,然后從下巴開(kāi)始,手指往太陽(yáng)穴處滑動(dòng),用上下鋸齒狀的移動(dòng)按摩,動(dòng)作要盡量緩慢。
第二步:將除大拇指之外的其余四個(gè)手指輕置于太陽(yáng)穴處,然后再由太陽(yáng)穴開(kāi)始往額頭中央方向,以上下鋸齒的移動(dòng)輕輕做按摩動(dòng)作。
第三步:雙手將除大拇指之外的其余四個(gè)手指輕置于眉尾處,再由這里往下巴方向沿著發(fā)際線進(jìn)行逆向的上下鋸齒狀的移動(dòng)按摩動(dòng)作,注意動(dòng)作要盡量緩慢。
第四步:將手指指腹置于鼻翼處,然后往鼻翼兩旁輕推至太陽(yáng)穴,重復(fù)三次后包住臉部十秒鐘,這個(gè)動(dòng)作還能使肌膚鎮(zhèn)靜放松。
第五步:用一只手的手掌心包覆半張臉,先以右手從左耳下進(jìn)行包覆,沿著下巴慢慢滑至下巴右側(cè),然后再以左手從右耳下進(jìn)行包覆,沿著下巴慢慢滑至下巴左側(cè),交替此動(dòng)作3-5個(gè)輪回。
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