乳房是女人除臉面外的第二門面。如果可以的話，相信沒有哪個女人愿意做“太平公主”。那么，豐胸的民間偏方有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　豐胸的民間偏方

　　豐胸的民間偏方1、酪梨豐胸

　　E，酪梨。酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

　　豐胸的民間偏方2、酒釀豐胸

　　F，酒釀。酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次，效果更佳。許多營養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。

　　豐胸的民間偏方3、藥膳豐胸

　　G，藥膳?；ㄉ?00克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經(jīng)期后連食7天。這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析認(rèn)為，花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂;紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到滿意的狀態(tài)。

　　豐胸的民間偏方4、強(qiáng)化天然Bra

　　H，強(qiáng)化天然Bra。沐浴后，給全身涂上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重復(fù)20次，以強(qiáng)化頸部肌肉;用手由下往上，由外往內(nèi)將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，收緊頸部、胸部肌肉，強(qiáng)化人體天然Bra，令乳房突出堅(jiān)挺。

　　豐胸的民間偏方5、心理暗示豐胸

　　B，心理暗示。告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。心理學(xué)家強(qiáng)調(diào)，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定權(quán)更在于大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關(guān)系遠(yuǎn)比我們想象的密切，超過了乳房內(nèi)部的脂肪和腺體的生理影響。

　　呼豐胸的民間偏方6、吸運(yùn)氣豐胸

　　C，呼吸運(yùn)氣。盤腿端坐、兩腳底并攏;兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分?jǐn)U展胸廓，同時(shí)上半身前傾、腹部盡量下壓;上半身傾至最大限度，屏住呼吸;等到憋不住氣時(shí)、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調(diào)整后，重復(fù)此動作5～10次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節(jié)奏適中，不宜過快或過慢。正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。

　　日常在家按摩豐胸的方法

　　1、點(diǎn)按揉胸法

　　這種方式是比較常見的揉胸方式，首先是將文胸脫掉，對著乳房的周圍慢慢的用食指壓住，這時(shí)乳房會輕輕的反彈，把手指抬上來，再一次輕輕的點(diǎn)壓，這樣反復(fù)幾次，那么就可以有效地緩解胸部的疲勞。

　　2、手掌撫摸法

　　手掌撫摸是比較粗暴簡單的手段，將手掌平鋪開來，五指并攏，一只手放在胸部的上房，一只手則放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手則往上推，這樣交替幾次，可以有效地促進(jìn)胸部的血液循環(huán)。

　　3、異性撫摸

　　如果是自己心愛的人用他的手掌來對自己的胸部撫摸的話，相信絕大多數(shù)的女性都會覺得心速加快，這是因?yàn)樾约に卦黾拥脑?。同樣的道理，如果由異性對自己的胸部進(jìn)行按摩，那么往往會變大得比較快。但是要注意的是，這種差事，最好是讓自己的伴侶來。

　　經(jīng)常揉捏乳房，會有促進(jìn)血液循環(huán)的功能，這能夠有效的使乳房變大，但是在揉的過程中不要用力過大，次數(shù)過于頻繁，以免造成乳房紅腫。最好是適量而為，每個星期做3到5次就可以了。
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