豐胸酒釀雞蛋的做法是什么
豐胸酒釀雞蛋的做法是什么
民間中用酒釀豐胸就是一個很好的辦法,想豐胸的女性不妨試一試哦!那么,豐胸酒釀雞蛋的做法是什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
豐胸酒釀雞蛋的做法
酒釀蛋是客家人傳統(tǒng)的古方,傳統(tǒng)的做法是將雞蛋打碎,放入沸水中煮熟,混入酒釀即可服用。傳統(tǒng)酒釀蛋常用于女性生完寶寶以后發(fā)奶,及產(chǎn)后乳房的恢復(fù)及增大。本草拾遺記載:甜糟(《本草拾遺》),糟(《日華子本草》),紅糟(《養(yǎng)生必用方》),酒醅糟、粕(《綱目》)。
材料:醪糟3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。
做法:在滾水中加入紅糖、生姜,然后打進(jìn)雞蛋,跟著即可熄火。將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。
貼士:雞蛋不要煮得太老,酒釀是不用煮的。
食療豐胸的方法
1.木瓜+紅棗+蓮子
說到豐胸的食品相信很多人首先會想到的便是木瓜,它是我國民間首選的豐胸食品,而它之所以具有豐胸的功效主要是由于在木瓜中含有大量的維生素A。如果女性體內(nèi)缺乏維生素a的話,就會妨礙雌激素合成,從而影響到乳房的豐滿。
而紅棗則具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效,將內(nèi)分泌調(diào)順了,想不豐胸都難。再加上紅棗是補(bǔ)血養(yǎng)顏的傳統(tǒng)食品,搭配上蓮子更具調(diào)經(jīng)益氣、滋補(bǔ)身體作用,木瓜、紅棗、蓮子的搭配,不愧時豐胸的最快方法。
2.黃豆+青豆+雞翅
黃豆、青豆和黑豆等豆類食品同樣具有豐胸的功效,在這些豆制品中富含蛋白質(zhì)、卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì),具有效提高體內(nèi)雌激素水平的作用,以此來保持乳房的豐滿以及美感。而雞翅中則含有大量的膠原蛋白,與豆類食物搭配在一塊食用,對豐胸十分有益使乳房增大并且富有彈性。
3.山藥+萵筍+雞肝
山藥具有健脾益腎、補(bǔ)精益氣的作用,而雞肝中含有血紅素鐵、鋅、銅、維生素a和維生素B族等營養(yǎng)物質(zhì),有利于雌激素的合成,通過雌激素的合成才能夠達(dá)到更好的豐胸效果。而萵筍則是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜,將三種食物混搭在一塊食用除了能夠調(diào)養(yǎng)氣血之外,還可以促進(jìn)乳房部位的營養(yǎng)供應(yīng)。
4.枸杞+酒釀+鵪鶉蛋
我國傳統(tǒng)的豐胸知識中,酒釀雞蛋絕對是最佳的豐胸食品,其中發(fā)酵產(chǎn)生的酶類、活性物質(zhì)和b族維生素有利于乳腺發(fā)育。而鵪鶉蛋中所含有的蛋白質(zhì)、b族維生素和維生素a、e,再加上枸杞子中所含有的維生素a,不但具有很好的豐胸效果,而且還能讓女性的臉色更加滋潤動人。
日常有效豐胸的好方法
1、集中胸部
方法:將右手放在靠近左腋窩下側(cè),與左乳房呈同一水平線的位置;同時將左手放在乳房的左側(cè),左手拇指與右手在同一高度,其他手指并攏指向下,然后把乳房從左邊向中心推擠;右手向身體的中心慢慢移動,然后左手從乳房下方開始按順時針方向按摩。
2、讓乳房變得豐滿
雙手合十放在胸前。肩放平,手肘向外和手掌呈垂直狀態(tài)。注意雙手和胸前至少相距15—20公分。收腹、背部稍微弓起,合十的雙手用力向前,邊吐氣邊操作,一次大約10秒,重復(fù)5—6次。隨時隨地站在原地就可以做了,超方便。
3、結(jié)實(shí)胸部
方法:用雙掌互相交替,有節(jié)奏地向上按摩,每邊10次。雙手同時從乳房兩邊外圍,方向由外往內(nèi)集中、上提,反復(fù)10次;雙手舉起,把整個胸部盡量往上提升,感覺旋韌帶拉緊后,再放下雙手,一上一下重復(fù)10次;雙手握腰,雙臂向身體中間用力,使乳房因用力而膨脹,接著放松,重復(fù)10次。
4、打擊副乳
方法:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次。
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