簡單有效豐胸的民間偏方有哪些

　　女性都希望自己的胸圍越大越好，對(duì)于那些不希望手術(shù)的人而言，簡單有效豐胸的民間偏方有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　簡單有效豐胸的民間偏方

　　1、酪梨豐胸

　　招數(shù)詳解：酪梨半個(gè)，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味。

　　成效分析：臺(tái)灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

　　2、酒釀豐胸

　　招數(shù)詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次，效果更佳。

　　成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。

　　3、藥膳豐胸

　　招數(shù)詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經(jīng)期后連食7天。

　　成效分析：這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析認(rèn)為，花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂;紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級(jí)到你滿意的狀態(tài)，同時(shí)還溫暖子宮提高受孕率。

　　4、強(qiáng)化天然Bra

　　招數(shù)詳解：沐浴后，給全身涂上滋潤露。用微笑動(dòng)作將嘴巴張大，重復(fù)20次，以強(qiáng)化頸部肌肉;用手由下往上，由外往內(nèi)將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。

　　成效分析：促進(jìn)血液循環(huán)，收緊頸部、胸部肌肉，強(qiáng)化人體天然Bra，令乳房突出堅(jiān)挺。

　　5、巧擇3種精油

　　招數(shù)詳解：選擇基礎(chǔ)油+伊蘭+天竺葵+玫瑰，從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩。每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次。

　　成效分析：精油按摩刺激胸部細(xì)胞吸收精油成分，不僅有助豐胸，還能改善胸部下垂、外擴(kuò)現(xiàn)象，進(jìn)而提升胸部線條。

　　6、穴位針灸按摩

　　招數(shù)詳解：洗澡時(shí)按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側(cè)的少澤穴，或到專業(yè)中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行針灸豐胸。

　　成效分析：田麗那對(duì)傲人雙峰全拜中醫(yī)師多年來的針炙所賜。根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理，按摩或針灸穴位能刺激腺體和內(nèi)分泌，命令腦垂體釋放激素，作用于卵巢，反饋性激活乳腺細(xì)胞，促進(jìn)乳房發(fā)育。同時(shí)也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養(yǎng)，以達(dá)豐胸功效。

　　日常豐胸要避免的誤區(qū)

　　豐胸誤區(qū)1、吃避孕藥豐胸

　　服用避孕藥使胸部變大的做法是不可取的，避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，過量攝取雌激素會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。長期服用避孕藥會(huì)打亂女性的內(nèi)分泌平衡，造成月經(jīng)不調(diào)等狀況，這樣只會(huì)恰得其反，使胸部越來越小。

　　豐胸誤區(qū)2、過度節(jié)食

　　過度節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝取不足，人體長期處于解狀態(tài)，胸部的脂肪就會(huì)減少，皮膚變得松弛，導(dǎo)致胸肌流失，使胸部的組織減少，胸就變得下垂變小了，減肥期間為了防止胸部變小，要給胸部提供足夠的營養(yǎng)，可以多吃些蜂擁食品，維持平衡的激素水平。

　　豐胸誤區(qū)3、濫用豐胸產(chǎn)品

　　有些女性為了急于看到豐胸的成果，而濫用不安全的豐胸產(chǎn)品，特別是一些豐胸藥物，這樣是不安全的。最簡便的方法是看這個(gè)產(chǎn)品在使用時(shí)是否有所緊急，比如說是否要忌口，能否全身涂抹或者能否經(jīng)期時(shí)使用。

　　豐胸誤區(qū)4、豐胸內(nèi)衣尺碼不符

　　內(nèi)衣是乳房的貼身保鏢，內(nèi)衣的選擇直接影響到胸腹的發(fā)育與美觀，很多女性買內(nèi)衣都不試就直接買回家，其實(shí)這樣不行。過小的內(nèi)衣會(huì)影響胸部的發(fā)育，過大的胸罩又導(dǎo)致胸部下垂，所以買內(nèi)衣的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎，最好選擇豐胸內(nèi)衣。
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