国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學習啦>興趣愛好>學化妝>美容知識>美容美體>

18歲豐胸最有效的食物

時間: 曉瓊996 分享

  這是一個拼胸的時代。胸部占三維比例中至關重要的一環(huán)。當然,胸部的美觀和你身體S曲線成正比。下面是學習啦小編為你帶來的18歲豐胸最有效的食物,一起來看一看吧。

  18歲豐胸最有效的食物

  豐胸湯一:歸芪雞湯

  材料:當歸1錢,黃芪2錢,雞腿1只,水4碗。

  做法:

  1、將雞腿洗凈,切塊,放入水中,以大火煮開;

  2、放入黃芪,和雞腿一起燉至七成熟后放入當歸,煮5分鐘,加鹽便可食用。

  特點及功效:

  當歸補血,黃芪補氣。所以,這道湯具有讓女性氣血通順、月經調和之功效,經期喝也可以哦!在此基礎上促進乳腺分泌健全,達到豐乳的目的。

  豐胸湯二:木耳紅棗湯

  材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

  做法:

  用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。

  特點及功效:

  黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用,特別是月經量多更適用哦,而且方便快捷。此方這樣搭配,有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會豐滿堅挺。當然,有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。

  豐胸湯三:黃魚豆腐湯

  材料:一條黃魚(或者鯽魚)、一塊韌豆腐

  做法:

  1、把魚去除內臟和魚鰓,洗凈;

  2、鍋里裝水,把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟;

  3、加入豆腐,再燉10分鐘;

  4、加入鹽、生姜片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。

  特點及功效:

  魚肉和豆腐都含有優(yōu)質蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,對女性大有好處。這個湯有美白、養(yǎng)血豐胸等功效,尤其是對一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發(fā)育不良的人來說效果比較顯著。

  豐胸湯四:歸芪蝦仁湯

  材料:黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

  做法:

  1、將當歸、黃芪、桔梗,洗凈,放入鍋中;

  2、淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯;

  3、去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。

  特點及功效:

  這款湯可謂大補特補了,不但養(yǎng)顏、調補氣血,還能使乳房堅挺有彈性,適用于氣血弱虛所致乳房干癟。

  豐胸湯五:木瓜美膚湯

  材料:木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4湯勺

  做法:

  1、大豆洗凈泡水12小時備用;木瓜去皮去瓤切塊備用;

  2、玉米洗干凈;把以上材料一起加入鍋中,大鍋煮滾后維持火力10分鐘;

  3、轉文火,加入冰糖,一起煲40~50分鐘。

  特點及功效:

  雖然這是一道不折不扣的甜湯,但適當的喝絕對不會發(fā)胖的。木瓜美膚豐胸的作用,相信不用我說大家都知道啦。這道湯含有豐富的維生素E、維生素A,能有效促進雌激素的分泌,促進胸部細胞發(fā)育的天然荷爾蒙分泌,對豐胸能起到很好的作用,愛吃甜食的MM們,你的“救星”來啦!

  豐胸湯六:豬尾鳳爪湯

  材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、鹽少許。

  做法:

  1、香菇切半、鳳爪對切;

  2、將豬尾切塊并放入開水中煮3分鐘撈出;

  3、將以上備妥之材料一起放入水中,并用大火煮滾再轉小火;

  4、熬約1個半小時,?;?,放入雞精即可飲用。

  特點及功效:

  豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有益。有空喝一下這道湯,胸部豐腴絕不是夢。

  最流行的豐胸方法

  手術豐胸法

  整形豐胸手術多種多樣,而諸如上述情況的女性,自身肌體補充和假體植入無疑是最佳的兩種手術。

  當女性的乳房因為患病的緣故被切除后,自然而然會出現扁平、下垂的情況。

  自身肌體補充就是在身體的腹肌、胸肌等部位取下較好的肌肉,然后植入乳房里。

  自身肌體補充最大的好處就是可以減輕排斥效應,疼痛感明顯降低。

  而先天性發(fā)育不足的女性,選用假體植入更加合適。因為先天性造成的不良和遺傳因素有關,說明自身的肌體不適合乳房生長,假體則恰恰可以去彌補乳房的缺陷,促進乳房形狀的改變。

  溫馨提醒:任何整形手術都具有風險,因此,選擇正規(guī)的整形醫(yī)院才是獲取美麗的第一步。

  貼心提醒:選擇注射隆胸風險巨大,一定要謹慎行事!切記!

  精油按摩豐胸法

  適當的按摩能疏導胸部血液循環(huán),讓乳房更健康飽滿。但是要注意別亂用各種豐胸精油,見效越快的,越有可能加了各種激素,而且停用后會迅速縮水反彈。

  要記住,起作用的不是精油,而是按摩手法,精油只是起潤滑作用而已。

  可以選在洗澡的時候,趁著沐浴露或者香皂在身上濕濕滑滑的時候進行按摩。

  當然,如果你不怕麻煩,也可以自己配置按摩精油。

  藥膳豐胸法

  搭配材料:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期后連食7天。

  這是道流傳至今的清宮御用藥膳,傳說是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方?,F代營養(yǎng)學分析認為,花生含有豐富的蛋白質及油脂;

  紅棗能生津、調節(jié)內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態(tài),同時還溫暖子宮提高受孕率。

  此外,豐胸要多吃膠原蛋白食物,膠原蛋白分布于全身組織中,適量補充膠原蛋白,可使乳房中結締組織的韌度增加,讓你的胸部看起來更翹挺!

  而且,膠原蛋白還有凝聚水分的作用,所以常吃豬蹄、雞爪、牛筋、魚皮等膠原蛋白食物,可使你的乳暈看起來紅潤而水靈!

  美胸專家建議

  1、不高興別憋著,學會發(fā)脾氣

  學會發(fā)脾氣。當你情緒波動時,別老想著自己消化不良情緒,這樣煩躁的情緒似乎暫時平靜了,但可能在你身體里成為塊壘隱藏下來。所以,當你感覺情緒壓抑時,也可以適當發(fā)點兒脾氣,把怨氣發(fā)泄出去。

  2、主動享受性的美好

  為了你的完美乳房,你要比他更有興趣于性。性愛中乳房因為興奮充血脹大,高潮時乳房會比平時增大1/4,然后充血慢慢消退,乳房恢復原狀。

  建議:主動享受。誰說性愛中一定要男人主動,你偶爾的野性瘋狂,會讓你們重新發(fā)現性的新鮮感,而且你的盡情享受也是對乳房的一種保護。

  3、控制體重在小范圍波動

  有時候我們容易放松自己,吃得隨意了,不愛運動了,體重一天一個樣兒,這樣可對乳房不利。脂肪也有分泌雌激素的功能,脂肪含量高的人,雌激素分泌就可能過量,對乳腺影響加大,增加了罹患乳腺疾病的風險。

猜你感興趣:

1.少女豐胸最快最有效的按摩方法

2.適合16歲女生的豐胸按摩手法

3.少女豐胸的最快方法

4.青春期女生怎么保健乳房

5.瘦人按摩豐胸的方法

6.18歲女生月經長期不來的原因

3580663