如何制作減肥飲料

　　蘋(píng)果醋蜂蜜水，和酸奶一樣，都是近年來(lái)受都市白領(lǐng)歡迎的健康飲品，甚至被當(dāng)成為減肥良方，補(bǔ)充日常所需維生素外，同時(shí)還能增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)生成代謝、平衡血糖、改善便秘等功能。只需一沖一攪拌就能快速完成這杯健康飲品，制作簡(jiǎn)單、完全不費(fèi)時(shí)，無(wú)論是為了減肥抑或是健康都有很大的幫助，熱量低、不易積聚脂肪，酸酸甜甜易入口。那么不如明天就試試做吧?

　　周末放肆吃完后，有點(diǎn)消化不良和便秘，導(dǎo)致色斑激增，臉色暗淡的話，那么小編就推薦每個(gè)有以上兩點(diǎn)煩惱的人，在每天早上臨出門(mén)前，用蘋(píng)果醋、蜂蜜，調(diào)一杯健康的飲料帶上班吧。

　　減肥飲料制作材料：

　　兩杯飲用水

　　4茶匙蘋(píng)果醋

　　1/4茶匙蜂蜜

　　減肥飲料制作步驟：

　　瓶子或杯子中倒入蜂蜜和蘋(píng)果醋，然后在兌入飲用水，隨后攪拌至蜂蜜完全溶解

　　若是立即飲用，加入冰塊口感會(huì)更佳哦

　　*空腹時(shí)或者胃酸多的人不適合飲用